#3 もしかして生理のせい？生理前後に訪れる身体の変化のこと

『ここ数年、急に生理前に身体の変化を感じるようになった』

『本当は毎日元気でいたいのに、毎月きまって心も身体もどんよりしてしまう時期がある』

『辛いけどピルを飲むのはちょっと怖い...』

巷ではよく囁かれる、PMS(月経前症候群)について。

生理痛以外にも、気持ちの落ち込み・怠さ・眠気などなど人によって訪れる変化も様々。

昔は特に気にならなかったという人も、年齢を重ねるごとに不調を感じやすくなってきたという方もいらっしゃいます。

女性にとっては毎月訪れるからこそ、上手に付き合っていきたいですよね。

今回はピルや温活、生理前の症状に気付いた時に産婦人科で相談すべきことについて話してみました。

みなさまにとって少しでもご自愛する機会になれば嬉しいです。