#4 自然療法、不妊治療や生理痛に効果はある？よもぎ蒸しや鍼灸のはなし

不妊治療や生理痛に悩む方の多く辿りつくのが『体質改善』というワード。

いまは鍼灸やよもぎ蒸しなど、女性の身体を整えるための様々な自然療法がありますよね。

『通ってみて気持ちがいいけど、実際のところ本当に効果はある？』

『産婦人科の先生は、自然療法をおすすめするの？』

『保険適用じゃないから毎月通うのも大変‥それでも妊活のために通ったほうがいいのかな？』

産婦人科医の目線で、温活・血流の改善・鍼やよもぎ蒸しといった自然療法についての考えをお話をしてみました。

なにより大切なことは実際に試してみたときに心地よく、少しでもリラックスするきっかけになること。

選択肢がたくさんある自然療法と上手に付き合いながら、日々をご機嫌に過ごすきっかけになれば嬉しいです。