208 episodios
A tu Ritmo - Running Podcast Formato Podcast
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- Deportes
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4,5 • 35 valoraciones
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A tu Ritmo es el podcast de running que escuchan los corredores populares. Un programa de referencia del mundo del running, dirigido por Luis Blanco con la participación de Chema Martínez Pastor.
Un capítulo cada semana, disponible todos los lunes en este canal. Y para los seguidores de iVoox, además, con la posibilidad de suscribirse a contenidos especiales. ¡Apóyanos en esta plataforma!
Si te gusta correr, este es tu espacio.
A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.
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ATR 13x17 - La historia del corredor fantasma
Nos acompaña Kike Nieto, el Corredor de Historias. En esta ocasión para traernos otra apasionante historia del mundo del atletismo o el running. La de John Tarrant, conocido como el corredor fantasma.
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ATR 13x16 - Una de policías
¿Cómo son los dispositivos de policía local en las carreras populares? ¿Cómo son las pruebas físicas relacionadas con correr para acceder a la policía? ¿Cuánto corre un policía en su día a día en el trabajo? ¿Cómo es su preparación física? ¡Uf! ¡Cuántas preguntas! Pues en este episodio respondemos todas esas preguntas con la ayuda de Iván Felipe Peris, policía municipal y Socio fundador de Preopol Formación. Además, es podcaster. Puedes escuchar y ver su podcast, "Preparando Policías", aquí:
https://www.youtube.com/@preopol.formacion
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ATR 13x15 - Correr al ritmo de la glucosa
Conocer cómo funciona nuestro organismo, cuándo requiere más energía y cuándo gasta más, es una ayuda esencial para mejorar nuestra nutrición y el rendimiento cuando corremos. De eso hablamos en este episodio de A tu Ritmo, en el que la glucosa es protagonista.
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ATR 13x14 - Maikel desde La Milla
Charlamos con Maikel G. Prieto, responsable de la newsletter La Milla, que cada día reciben miles de personas en su bandeja de entrada de correo electrónico. Hablamos de sus contenidos, del trabajo detrás de ellos y de su experiencia profesional previa dedicada al mundo del running.
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ATR 13x13 - Running y depresión
Hablamos con la psicóloga clínica, Marisol Kassen, de Centro Healthing, sobre como el ejercicio físico puede ayudar a combatir la depresión y cómo puede prevenir trastornos psicológicos. También comentamos algunas noticias surgidas el pasado fin de semana en el entorno del running y el atletismo.
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Relatos en Zapatillas #6 - El amigo que registra todos sus entrenamientos
Mi amigo corre mucho. Y lo anota todo. Lo registra en un app y lo analiza con mimo. Una costumbre que ha heredado de alguien...
Este relato sonoro es una adaptación de un texto de Mario Trota para Carreraspopulares.com.
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Reseñas de clientes
Totalmente recomendable
En mi lista de podcast para escuchar en mis entrenos semanales.
Temas actuales tratados desde el punto de vista de profesionales y corredores populares.
Me encanta. 👏🏻👏🏻
Impresionante
Imagina que corres.
Me han encantado todos y cada uno de los episodios de esta serie, pero el de Madrid (quizá sea porque lo conozco), ha conseguido ponerme los pelos de punta en varias ocasiones, y no es una forma de hablar, lo digo en sentido literal.
Y para darle más valor diré que no lo he corrido Manu va, no vivo en Madrid. Pero si es cierto que en varias ocasiones he ayudado a compañeros los últimos 10 o 21 kilómetros, en plan liebre.
Mi más sincera felicitación.
Fdo. Un corredor de pista (800 y 1500).
Mascarilla
Yo solo pregunto: Si las personas por la calle andando están obligadas a llevar mascarilla, si corres, con más motivo. Es obvio. Yo corro con mascarilla.