Cómo vivir con calma mental
Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.
David
22 de set.
Sencilla y natural. Me encanta como transmite y nos explica todas las dificultades.
Encantado
24 d’abr.
Mucha naturalidad. Escuchando todos desde el principio. Gracias
Me encanta y me ayuda
26 de febr.
Me gusta mucho tu podcast! De echo el último episodio me ha encantado! Gracias por explicar todo de la mejor manera posible y por ayudar a la gente como lo haces 🙏
Una herramienta muy útil
19 de gen.
Es un podcast muy entretenido, en el que se tratan muchos temas de inteligencia emocional y autocuidado psicológico. Fácil de entender por los ejemplos de casos reales q se plantean. Enhorabuena por el podcast … gracias Alba!
Informació
Fitxa tècnica
- CreacióAlba Ferreté
- Anys en actiu2018 - 2024
- Episodis100
- QualificacióApte
- Copyright© Alba Ferreté - The Mindful Room ® | Todos los derechos reservados
- Lloc web del programa
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