¿Qué porras estoy haciendo? - El podcast de Salto en Digital

Maria Salto (Salto en Digital)
  • 5.0 (9)
  • MARKETING
  • EVERY TWO WEEKS
¿Qué porras estoy haciendo? - El podcast de Salto en Digital

¿Qué porras estoy haciendo? El podcast de Salto en Digital Es un espacio auditivo semanal donde voy a traerte todo lo que sé sobre comunicación, estrategia, emprendimiento, redes sociales... Sobre storytelling, planificación, calendario de contenidos, Instagram, Pinterest, visibilidad, engagement y contenido. Un espacio donde hablar sobre lo que cuentas en las redes y cómo hacerlo estratégicamente. Si tienes una marca o negocio y comunicas para conectar con tu público objetivo, este podcast es para ti. Yo soy María Salto, de Salto en Digital. Con mi negocio ayudo a otras marcas y negocios a

  1. Entrevista Lourdes Lobo: De la conexión con una misma al placer y al sexo en la vida

    18 HR AGO

    Entrevista Lourdes Lobo: De la conexión con una misma al placer y al sexo en la vida

    Hoy hablamos de sexo, placer, disfrute, conexión con una misma, porque hoy charlamos con Lourdes Lobo, médica y sexóloga. Y es que el sexo forma parte de la vida diaria pero sigue siendo tabú. Desde, cómo hablamos a nuestros hijos de ello, de dónde sacamos información, o cuáles son nuestras fuentes de referencia, a por qué nos desconectamos de nuestras necesidades. Dónde encuentras a Lourdes Lobo Su libro Irresistiblemente yo Su libro Verónica ya no tiene miedo, para prevenir el abuso sexual infantil Su web Su Instagram Su canal de YouTube Ep 175. Entrevista a Lourdes Lobo: de la conexión con una misma, el placer y el sexo enl a vida. Podcast ¿Qué porras estoy haciendo? -------------------------------------------------- ★CAPÍTULOS DEL EPISODIO★ 00:00:00 - Introducción a Lourdes Lobo, sexóloga 00:05:30 - La sexualidad como parte del autocuidado 00:10:15 - Conversaciones sobre sexo con los niños 00:15:00 - La trayectoria de Lourdes en sexología 00:20:45 - Prevención del abuso sexual infantil 00:25:30 - Sexualidad femenina en diferentes etapas de la vida 00:30:00 - Tabúes sobre el placer y la salud sexual 00:35:15 - La energía sexual como energía de vida 00:40:00 - La desconexión de la sexualidad y el estrés 00:45:30 - La importancia de la educación sexual temprana 00:50:00 - Recursos para la educación sexual en familia 00:55:15 - Recuperando el deseo en las relaciones 01:00:00 - Beneficios de la actividad sexual en la salud 01:05:30 - La conexión emocional y la intimidad 01:10:00 - Priorizar el autocuidado en la vida diaria 01:15:00 - Reflexiones finales y agradecimientos -------------------------------------------------- ★NOTAS DEL EPISODIO★ ►email de los miércoles ⁠⁠⁠⁠⁠https://saltoendigital.com/email-miercoles/⁠⁠ ►Una ayuda para trabajar e tu comunicación https://forms.gle/fTfMVLzDsWDNGFwU8 ►Instagram:   @saltoendigital y @agencia.pineando   ►Web: ⁠⁠⁠⁠⁠https://saltoendigital.com y ⁠⁠⁠⁠⁠https://agenciapineando.com

    55 min
  2. De idea a resultado: cómo materializar las ideas que te surgen en tu negocio

    29 JAN

    De idea a resultado: cómo materializar las ideas que te surgen en tu negocio

    ¿Te cuesta terminar de poner en marcha una idea? ¿Pasar de idea a proyecto y a resultados? ¿Tienes cientos de ideas y no sabes por cuál empezar? ¿O cómo empezar, porque te agobias por la cantidad de tareas que hay que hacer? ¡Houston! Tenemos un problema, pero no worries, porque es solucionable. Te cuento los pasos que doy para sacar las ideas de mi cabeza de mi cerebro, ordenarlas, darles espacio y conseguir ponerlas en marcha.   ¡Seguro que te ayuda! Ep 174. De idea a resultado: cómo materializar las ideas que te surgen en tu negocio. Podcast ¿Qué porras estoy haciendo?   -------------------------------------------------- ★NOTAS DEL EPISODIO★ ►Episodio 167 Por qué tus objetivos no te parecen suficiente https://open.spotify.com/episode/7IhaGjSPFLuMHtWB6TGpNL?si=e3d84a4edffe4929 ►Una ayuda para tus ideas https://forms.gle/fTfMVLzDsWDNGFwU8 ►Instagram:   @saltoendigital y @agencia.pineando  ►Web: saltoendigital.com y agenciapineando.com

    22 min
  3. Entrevista a Quetzali Martín: ¿Se puede tener un negocio que te dé dinero si vendes 1 a 1?

    22 JAN

    Entrevista a Quetzali Martín: ¿Se puede tener un negocio que te dé dinero si vendes 1 a 1?

    ¡Hola! Te doy la bienvenida al episodio 173 del podcast de comunicación estratégica, ¿Qué porras estoy haciendo? hoy charlo con Quetzali Martín, que llegó al mundo del marketing, así como de casualidad. De carrera arquitectura, de primer trabajo administrativa y en la actualidad, tiene una agencia de marketing especializada en negocios de la salud integrativa. Y este nicho, no es casualidad, pues forma parte de la propia historia de Quetzali. Y aunque está especializada en nutricionistas, psicólogas, terapeutas… esta charla también es muy válida para las emprendedoras que vendemos servicios y nuestro techo es el tiempo que trabajamos. Con Quetzali hemos hablado de:      Modelos de negocio: qué posibilidades de ganar dinero tienen los negocios de consulta? ¿Los negocios de servicios? Qué es el dinero Vender desde lo que te vibra. Coherencia en la estrategia, el modo, el sistema.              Coherencia y compromiso en tu comunicación y marketing.   Tendencias para este 2025. ¡Spoiler! No es por ahí si no te vibra.   Ha sido una charla de esas especiales, con fundamento como decía aquel que se dedicaba a cocinar, de esas de las que luego te quedas pensando durante unos días.   Dónde encuentras a Quetzali Martín Instagram Su web Linkedin Si quieres que te ayude con tu visibilidad y comunicación, ⁠rellena este formulario y te escribo un email y nos vemos por video llamada⁠. Te invito a que te suscribas al podcast, si no lo estás ya. Y si quieres recibir las notificaciones por email, más contenidos extra (tendencias, noticias, reflexiones), puedes apuntarte a mi lista de email. Te apuntas aquí: ⁠⁠https://saltoendigital.com/email-miercoles/⁠

    57 min
  4. Tendencias 2025 para negocios digitales y mi apuesta personal

    15 JAN

    Tendencias 2025 para negocios digitales y mi apuesta personal

    ¡Hola! Te doy la bienvenida al episodio 172 del podcast de comunicación estratégica, ¿Qué porras estoy haciendo? Esta que te habla es María Salto. Las tendencias reflejan las preferencias de los consumidores a la hora de comprar productos o servicios en un momento determinado. Podemos decir que las tendencias son lo que está de moda en este momento exacto. Aquello que es reconocible y global, y que un grupo determinado de consumidores, normalmente por edad, género, posición social o geografía, buscan comprar ahora. Como negocios, las tendencias nos proporcionan info sobre: No solo preferencias del consumidor Sino también miden emocionalmente a la sociedad. Las tendencias nos dan pistas de cómo se siente nuestro potencial cliente, de cómo comunicarnos con él, de lo que requiere de nosotros como marca.  Te he hablado en este episodio de 6 tendencias sobre el mercado y el consumidor; otras 5 tendencias de marketing y comunicación y mis 4 apuestas personales este año, es decir, en qué acciones y estrategias voy a enfocar mi esfuerzo.   Aquí te dejo las notas del podcast: Episodios 29, 30 y 31 del podcast de Èlia Fibla, The Human Side https://open.spotify.com/show/2eDFVVqJbzXM75oE65Cvo4?si=2b562f1eaedd4c28 Episodio Tendencias Digitales 2025 de Marketing Sin Filtros https://open.spotify.com/episode/5qBG8Yz4jvxncdkCbGI5t3?si=97ec87abab504e99 Informe Zorraquino 2025 https://www.zorraquino.com/sesiones/2024/11/tendencias-consumo-2025.html Predicciones Pinterest. https://business.pinterest.com/es/ Contacta con Carmina Valverde o conmigo para acudir al evento online de Convierte las tendencias de 2025 en oportunidades para tu negocio https://www.instagram.com/carminavalverde/ y https://www.instagram.com/saltoendigital/ Newsletter: el email de los miércoles https://saltoendigital.com/email-miercoles/

    34 min
  5. ¿Cuándo añadir Pinterest a tu estrategia de comunicación?

    11/12/2024

    ¿Cuándo añadir Pinterest a tu estrategia de comunicación?

    ¿Cuándo añadir Pinterest a mi estrategia de comunicación? ¿Cómo saber  cuándo mi comunicación y mi negocio están maduros para Pinterest? ¿Cuándo es el momento de entrar en Pinterest? Ya sabes que en este podcast somos muy fan de hacernos preguntas. Y otras veces no sé, pero en este episodio, sí que te resuelvo ésta :). De manera amena, como un test de una revista, te presento una checklist con 7 puntos para que puedas ver si tu negocio y tú, estáis listxs para Pinterest. Te doy la bienvenida al episodio 171 del podcast de comunicación estratégica, ¿Qué porras estoy haciendo? Este episodio es el último hasta 2025. Espero que aproveches estas semanas hasta que nos oigamos de nuevo para que descanses, comas mucho turrón y si te da tiempo y ganas, hagas balance de 2024. En el podcast te he compartido cómo voy a hacer yo balance, también, guiño guiño. Notas del episodio Te ayudo con Pinterest de manera personalizada, 1 a 1. Tanto si quieres consultoría estratégica, como que gestione tu cuenta por ti, o te ayude con tu estudio de palabras clave, campañas de publicidad... hablemos. ⁠Escríbeme aquí y nos ponemos en marcha.⁠ Mi curso ⁠Pineando que es Gerundio ⁠ya está disponible. Donde aprenderás a qué, cuánto, cómo y cuándo publicar en Pinterest para lograr tus objetivos de tráfico, visibilidad y ventas. Y ahora sí que sí, nos escuchamos en 2025 ¡Aaaaadiós!

    17 min
  6. Aceptar el cambio: Una conversación con Ana Sánchez-Anegón

    04/12/2024

    Aceptar el cambio: Una conversación con Ana Sánchez-Anegón

    ¡Hola! Te doy la bienvenida al episodio 170 de ¿Qué porras estoy haciendo? Esta que te saluda es María Salto, y hoy te traigo una nueva entrevista, con una mujer que hace un tiempo, se atrevió a cambiar su vida, a dejar su trabajo por cuenta ajena, y a embaucarse en una aventura. Es Ana Sánchez- Anegón, terapeuta y comunicadora y ayuda a otras personas con herramientas terapéuticas como el enfoque centrado en la persona de Carl Rogers, una  técnica de psicología humanista centrada en la libertad de acción y el no juicio, el coaching ontológico, la astrología, herramientas de comunicación interpersonal y “la travesía por el desierto” un acompañamiento conversacional en ocasiones doloroso.   Encuentra aquí los temas y el código de tiempo de los temas con los que he charlado con Ana: 00:00:00 - Reflexión de fin de año y energía renovada 00:02:15 - Entrevistas quincenales y enfoque en mujeres 00:04:30 - Presentación de Ana Sánchez Anegón 00:06:45 - Comunicación estratégica y marketing online 00:09:00 - Cambio de carrera y desarrollo personal 00:12:30 - Importancia de la terapia y la autoexploración 00:15:45 - Crisis personal y cambio profesional 00:18:00 - Estigma cultural y emociones 00:21:15 - Humildad cultural y compartir luchas personales 00:24:00 - Emprendimiento y maternidad 00:27:30 - Diferentes caminos de vida y respeto 00:30:45 - Generación Z y cultura laboral 00:34:00 - Filosofía del trabajo y evolución de normas 00:37:15 - Aprendizaje de idiomas y anécdotas culturales 00:40:30 - Inteligencia y éxito: suerte y habilidades sociales 00:43:45 - Privilegio y desconexión de la realidad 00:47:00 - Coherencia interna en negocios y vida personal 00:50:15 - Desafíos de la coherencia y el cuerpo 00:53:30 - Enfermedades autoinmunes y gestión emocional 00:56:45 - Terapia y el "viaje por el desierto" 01:00:00 - Influencia de los padres y normas sociales 01:03:15 - Autenticidad en la crianza y manuales de crianza 01:06:30 - Crecimiento personal y evitar el sufrimiento 01:09:45 - Astrología y autoconocimiento 01:13:00 - Herramientas terapéuticas y responsabilidad personal 01:16:15 - Feminismo y narrativas históricas 01:19:30 - Diferentes tipos de feminismo y roles de género 01:22:45 - Agradecimientos y próximos episodios    Dónde encuentras a Ana: web: www.elanimalemocional.com Instagram: @elanimalemocional  https://www.instagram.com/elanimalemocional/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ana-sanchez-anegon-27410a22/ Suscríbete al podcast y recibe notificaciones por email de cada nuevo episodio en: ⁠el email de los miércoles⁠. Y si además quieres que te ayude con tu visibilidad y comunicación, ⁠⁠rellena este formulario y te escribo un email y nos vemos por video llamada⁠⁠.

    1h 7m

  7. 27/11/2024

    Estrategia de afiliación: cómo aprovecharla para ganar más dinero

    ¿A quien no le amarga un dulce? O en el caso de quien tiene un negocio, ¿a quién no le gustaría facturar más? A mí no, por supuesto. Por eso, en el episodio 169 del podcast de comunicación estratégica, ¿Qué porras estoy haciendo? te hablo del marketing de afiliación. Porque un negocio puede ganar dinero vendiendo sus productos o servicios, pero también vendiendo productos o servicios de otros. Y esta estrategia tiene muchas ventajas: dispones de un equipo de vendedores externos, muy rentable, que son los afiliados. puedes combinar esta estrategia con otras, en diferentes momentos del año, y en diferentes canales. Incluso puedes vender tus propios productos o servicios y los de otros, por ejemplo, utilizando Pinterest. Por eso, aquí meto mi cuña, que es mi curso Pineando que es Gerundio. ⁠Echa un vistazo a la info aquí.⁠ Notas del podcast: Ejemplos de publicaciones y páginas de Jenna Kutcher vendiendo productos de otros. ⁠https://www.instagram.com/p/DCz2Nrvxiq9/?img_index=1⁠ ⁠https://www.instagram.com/p/DCzDMeAx4wr/⁠ ⁠https://jennakutcherblog.com/8-ways-i-transformed-my-skin-and-how-much-it-cost/⁠ ⁠https://jennakutcher.com/primallypure⁠ Mis propias recomendaciones   Herramientas que uso en mi negocio ⁠Mailerlite⁠*: herramienta de email marketing. ⁠Tailwind⁠*: herramienta para programar publicaciones en Pinterest, Instagram y Facebook. ⁠Socialgest*⁠: herramienta para programar publicaciones en (casi) todas las redes sociales). Ahora mismo tiene el 50% de descuento de promo de Black Friday. ⁠Webempresa*⁠: la empresa de hosting. Aquí tengo mi web de Salto en digital, la de Agencia Pineando y la de Academia de Salto en Digital. Canva*: lo uso a diario ⁠Appsumo⁠*: Plataforma para encontrar herramientas con descuento. De aquí tegno 2 que uso muchísimo. Bookme like a boss, similar a Calendly y Exemplary, similar a Descript.   Libros y audios muy recomendables. Si eres una gran lectora como yo, el programa de Kindle Unlimited*, para leer los libros que están dentro por 10€ al mes es fantástico. Yo no lo suelo tener todo el año, pero los meses de verano, sí que me apunto. ⁠https://www.amazon.es/kindle-dbs/hz/signup?tag=mariash-21⁠ Lo mismo para Audible*. A mis hijos les encanta escuchar libros. Y a mí que les encante jeje. ⁠https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mdp/discovery?actionCode=AMSTM1450129210001&tag=mariash-21⁠   Libros: 4.000 semanas. Gestión del tiempo para mortales* ⁠https://amzn.to/3CUBCvI⁠ Cómo construir una story brand* ⁠https://amzn.to/3CMjR1I⁠ Esto es marketing* ⁠https://amzn.to/4fJvmFU⁠ El camino del artista* ⁠https://amzn.to/3Z9aBMM⁠ Activa tu ritmo biológico* ⁠https://amzn.to/4g320C7⁠ Emprende en positivo* ⁠https://amzn.to/3VdvIfB⁠   Para crear contenidos, cursos. Micrófono Yeti para conectar al ordenador* ⁠https://amzn.to/413Yd2Y⁠ Micrófono inalámbrico Boya. Yo tengo la versión anterior, con cable. Y me encanta. A este sin cable, le tengo echado el ojillo* ⁠https://amzn.to/4i2tMjP⁠   Cursos, programas de mis compañeras emprendedoras La comunidad Del Mercado a tu cliente de Carmina Valverde ⁠https://delmercadoatucliente.substack.com?r=2ttegm⁠ De Janet En Violeta, su última clase gratuita de este 2024 para vender tu formación o servicio ⁠https://envioleta.com/3-estrategias/⁠ Las agendas y libretas de María Kent ⁠https://mariakentstudio.com/⁠ La mentoría de Raquel Blanco ⁠https://blancolegal.es/⁠  Sobre productos, libros y otras recomendaciones para cuidar de tu salud hormonal. La lista de recomendaciones de Marta León. Súper completa, y tiene muchos descuentos en muchas tiendas (yo aproceho los de Naturitas y Henna Morena). ⁠https://martaleon.com/recomendaciones⁠. Mis libretas y agendas favoritas son las de María Kent Studio. *Link de afiliado Y ahora sí, que sí, nos escuchamos la semana que viene ¡Aaaaadiós!

    19 min
  8. Entrevista a Olga Albaladejo

    20/11/2024

    Entrevista a Olga Albaladejo

    ¡Hola! Te doy la bienvenida al episodio 168 del podcast de comunicación estratégica, ¿Qué porras estoy haciendo? La que te habla es María Salto y en el episodio de hoy vas a escuchar una charla con Olga Albaladejo, psicóloga especializada en psicooncología y psiconeuroinmunología. Temas que hemos tratado: Cáncer Salud mental Redes sociales Propósito, objetivo de vida, terapia Psicooncología, psiconeuroinmunología Comunicación y marketing   Dónde encuentras a Olga Su web Instagram Linkedin Suscríbete al podcast y recibe notificaciones por email de cada nuevo episodio en: el email de los miércoles. Y si además quieres que te ayude con tu visibilidad y comunicación, ⁠rellena este formulario y te escribo un email y nos vemos por video llamada⁠.

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¿Qué porras estoy haciendo? El podcast de Salto en Digital Es un espacio auditivo semanal donde voy a traerte todo lo que sé sobre comunicación, estrategia, emprendimiento, redes sociales... Sobre storytelling, planificación, calendario de contenidos, Instagram, Pinterest, visibilidad, engagement y contenido. Un espacio donde hablar sobre lo que cuentas en las redes y cómo hacerlo estratégicamente. Si tienes una marca o negocio y comunicas para conectar con tu público objetivo, este podcast es para ti. Yo soy María Salto, de Salto en Digital. Con mi negocio ayudo a otras marcas y negocios a

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