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Hola, Soy José María Villarmea. Gracias por pasarte por aquí.

Este es un podcast pensado para potenciar la productividad personal (Gestión del tiempo), mejorar nuestros hábitos y desarrollar equipos más efectivos.

Hablo de gestión del tiempo, comunicación y colaboración en equipo, email, reuniones, energía, tareas, proyectos, teletrabajo, concentración y productividad y organización personal en general.

También de Microsoft 365, Trello, Planner y otras herramientas...

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#gestiondeltiempo #productividadpersonal #efectividad #organizaciónpersonal

JMVILLARMEA: Productividad Personal y de Equipos José María Villarmea

    • Economía y empresa
    • 4,7 • 14 valoraciones

Hola, Soy José María Villarmea. Gracias por pasarte por aquí.

Este es un podcast pensado para potenciar la productividad personal (Gestión del tiempo), mejorar nuestros hábitos y desarrollar equipos más efectivos.

Hablo de gestión del tiempo, comunicación y colaboración en equipo, email, reuniones, energía, tareas, proyectos, teletrabajo, concentración y productividad y organización personal en general.

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    Gestión de tareas: El flujo.

    Gestión de tareas: El flujo.

    ¿Alguna vez te has sentido agobiado por las tareas pendientes y dispersas por todas partes?

    ¡Hoy hablaremos de cómo evitar ese dolor y tener tus tareas organizadas para descifrar y tener claridad de cuándo hacer qué!

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    • 10 min
    El Valor de UN DÍA SIN REUNIONES

    El Valor de UN DÍA SIN REUNIONES

    Vamos a explorar la importancia de reservar al menos un día a la semana sin reuniones y cómo esta práctica puede transformar no solo la productividad, sino también el bienestar de los equipos.

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    • 10 min
    Déficit de Atención y Productividad Personal

    Déficit de Atención y Productividad Personal

    Hoy quiero hablar de TDA y Productividad Personal. El TDA es el trastorno por déficit de atención.  

    El Trastorno por Déficit de Atención sin hiperactividad (TDA), ya sabes, afecta químicamente el cerebro, principalmente reduciendo los niveles de neurotransmisores como la dopamina y la norepinefrina..

    En el episodio de hoy vamos a ver 5 consejos para mejorar nuestra productividad en personas con TDA.



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    • 10 min
    Revisión de tareas delegadas o en espera

    Revisión de tareas delegadas o en espera

    En el episodio de hoy hablamos de la vital importancia que tiene dedicar una revisión a las tareas de coordinación en espera o delegadas.



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    • 9 min
    Consejos para perder menos el tiempo

    Consejos para perder menos el tiempo

    24 horas tiene el día, nada nuevo hasta aquí, como tampoco lo es, que nos parece que cada vez alcance menos.



    Todos estamos buscando algún truco, alguna pócima mágica dado por un algún experto, algún consejo milagroso que nos permita hacer rendir más el tiempo o hacernos rendir más en el trabajo; muchas veces a costa de nuestra salud.



    En el episodio de hoy te traigo algunos pequeños ajustes en tu rutina para lograr que rinda más el tiempo.



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    • 13 min
    Un Ejercicio para REDESCUBRIR tu Productividad Personal

    Un Ejercicio para REDESCUBRIR tu Productividad Personal

    Hoy te enseño una actividad que te va ayudar a reflexionar y redescubrir tu verdadero valor.

    Sin duda que te va a ayudar.

    La importancia de conocer el ROL, no perderlo de vista y sus consecuencias en tus resultados.

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    • 6 min

Reseñas de clientes

4,7 de 5
14 valoraciones

14 valoraciones

soniavg88 ,

Imprescindible

Muy interesante todo el contenido, gracias por hacernos llegar tu trabajo y esfuerzo, sin duda, una ayuda magnífica para trabajar la productividad personal y a nivel grupal.

Enricc ,

Píldoras productivas

José María con un estilo directo es capaz de transmitir de forma habitual consejos y tips para accionar en el día a día.

Palomares ,

Clases gratis de productividad personal

Un profesional de la productividad personal que comparte sus conocimientos en este magnífico podcast. Muy muy recomendable.

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