87 episodios
Lo Hablamos Todo Lo Hablamos Todo
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- Educación
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4,8 • 55 valoraciones
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LO HABLAMOS TODO es un proyecto de mujeres para mujeres. La mayoría pasamos por cosas muy parecidas, tanto física como emocionalmente a lo largo de nuestra vida. Y es desde ahí, desde donde nace este espacio.
A la mayoría de nosotras le gusta hablarlo todo, ¡y ese don de compartir es tan valioso! Aquí encontrarás un espacio para hablar de salud mental y física, de maternidad, de carrera profesional, de emprendimiento, y de todos los temas que te puedan interesar!
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Ep. 8 - El suelo pélvico, tengas la edad que tengas; con Yasmin Er Rabiai
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO?
Una charla con una crack del mundo de la mujer en todo lo que a suelo pélvico se refiere. Con 30 años recién cumplidos, va a presentar su tésis, tiene un centro de fisioterapia y salud integral, que lidera de forma 360, es madre, y una mujer de esas con las que te tirarías horas hablando. Hacemos un repaso por su formación, crecimiento, emprendimiento, y por supuesto entramos en la importancia del suelo pélvico para la mujer en todas las etapas de su vida, no solo pre y posparto, o tampoco solo en edad más adulta. Es un gran desconocido para muchas cosas, y es importante conocerlo.
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OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO:- Perfil de Instagram de Yasmin: https://www.instagram.com/yasmin.errabiai/- La web de su centro: https://cliniccentermadrid.com/
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Y TE RECORDAMOS QUE DESDE NUESTRO CANAL DE INSTAGRAM: puedes sugerirnos temas a tratar, informarte de próximas invitadas para hacer tus preguntas y formar parte de esta maravillosa comunidad que estamos creando!
https://www.instagram.com/lohablamostodo -
Ep. 7 - El ejercicio físico como herramienta para la mujer con Crys Dyaz.
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO?
Una charla con una mujer a la que admiro profundamente: por su forma de ver la vida, por su maternidad, emprendimiento, trayectoria...
Crys Dyaz tiene dos centros, por ahora, donde el ejercicio físico, especialmente para la mujer, toma el protagonismo. El cuidado, la fisioterapia, el entrenamiento, la preparación pre y post embarazo...
Hablamos de sus 6 facetas: entrenadora/fisio, empresaria, divulgadora/formadora, creadora de contenidos, madre y deportista., y de cómo todas ellas forman la mujer que hoy es.
De cómo su carrera profesional en el deporte ha marcado su personalidad, y la disciplina que el ejercicio físico le ha dado para poder compatibilizar todas sus facetas.
Ha sido un auténtico placer, aprender también sobre emprendimiento, su visión de negocio y de la vida.
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OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO:
- Perfil de Instagram de Crys: https://www.instagram.com/crysdyaz/
- Su web: https://crysdyazandco.com/
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Ep. 6 - Etapas de la piel de la mujer según el momento vital con Dra. Paloma Borregón.
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO?
Hacemos un recorrido junto a la Dra. Paloma Borregón, que merece tomar notas. Recorremos todas las etapas de la vida de la mujer, desde la adolescencia hasta la menopausia, viendo cómo en cada etapa nuestra piel va teniendo necesidades diferente.
Respondemos a dudas sobre cuándo empezar a cuidarse, cuándo usar o no retinol, qué tipo de retoques tener en cuenta y cuándo empezar a hacérselos, si se quiere...
Repasamos el paso a paso para aprender a automaquillarnos y nos desvela sus mejores trucos, al mismo tiempo que nos reímos con su sentido del humor y sus experiencias con clientas.
Además, aprenderemos de la experiencia de una gran profesional, emprendedora y divulgadora, ¡toda una suerte tenerte!
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OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO:
- Perfil de Instagram de Helen: https://www.instagram.com/dra.paloma.borregon/
- La web de su clínica KALOSIA: https://clinicakalosia.com/
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Ep. 5 - Por qué el maquillaje no es solo algo superficial con Helen Aroca.
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO?
En primer lugar una historia de superación, de reinvención y de trabajo duro. Helen Aroca es el ejemplo claro de que quien la sigue la consigue. En su caso pasó de ser profesora a dedicarse hoy al mundo del maquillaje, pero desde un punto precioso y que saca lo mejor de las mujeres.
Repasamos el paso a paso para aprender a automaquillarnos y nos desvela sus mejores trucos, al mismo tiempo que nos reímos con su sentido del humor y sus experiencias con clientas.
Un episodio, que tanto te guste el mundo del maquillaje o no, merece la pena escuchar.
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OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO:
- Perfil de Instagram de Helen: https://www.instagram.com/helenarocamakeup/
- Su web: https://helenaroca.com/
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Ep. 4 - Trabajar con propósito y afrontar el éxito con Ana Brito.
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO?
Ana Brito, de El Show de Briten, nos cuenta en este episodio cómo ha cambiado su vida desde la primera vez que hablamos en 2020, cuando estaba iniciando su carrera profesional en el mundo del humor y las redes sociales, hasta ahora, después de mucho trabajo duro y éxitos cosechados a las espaldas.
Hablamos de sus errores en el camino, de lo que ha cambiado y lo que no, y de su forma de trabajar después de haber conocido perfectamente primero lo que es estar del otro lado de la cámara.
También de su organización y gestión personal dentro del mundo de las redes sociales, y de sus sueños por cumplir, que estamos seguras, ¡conseguirá todos!
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OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO:
- Perfil de Instagram de Ana: https://www.instagram.com/elshowdebriten/
- Su web: https://elshowdebriten.com/
- Su podcast: https://open.spotify.com/show/53oPgL9jPRS2zeapiUWqAa
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Ep. 3 - Como gestionar el cambio según nuestros momentos vitales, con Marina Bazaga.
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO?
En nuestra vida pasamos por muchos cambios desde que somos pequeñas, que suponen un antes y después en nuestra vida, y no siempre es igual de fácil gestionarlos.
La adolescencia, el avanzar hacia sitios diferentes que nuestras amigas de toda la vida, evolución de intereses, la maternidad, un divorcio… y no coincidir con las personas con las que antes compartías todo en esos momentos vitales, ¿es muchas veces duro verdad?
No se me ocurría nadie mejor para tratar este tema que Marina Bazaga. No solo una de las mayores profesionales que conozco en su campo, sino que además es la persona que a mí me ha ayudado a transitar todos esos cambios.
Estoy segura que de todo el repaso que hacemos, más de una se ha sentido muy identificada en algún punto.
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OS DEJAMOS ENLACES DE INTERÉS DEL EPISODIO:
- Perfil de Instagram de Marina: https://www.instagram.com/psico_marina/
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Reseñas de clientes
Top
Muy recomendable. Me encanta la orientacion (mujeres, jovenes, madres-no madres...). Mis episodios favoritos son los de conciliacion, productividad...
Super Recomendable!!
Podcast super interesante sobre temas variados. Un enfoque muy dinámico con preguntas super interesantes y entrevistadas muy bien definidas!!!
Genial!
Empecé con su insta! Y ahora con los podcast es todo mucho más fácil! Lo recomiendo!!