261 episodios
Rock and Joy: tu podcast de escalada Miguel Sancho
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4,9 • 54 valoraciones
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Rock&Joy es tu podcast de escalada, en él aprenderás a mejorar en tu deporte favorito. Con entrevistas a escaladores de gran nivel como Adam Ondra o Iker Pou entre muchos otros y profesionales relacionados con la escalada todos los viernes. Estás en el sitio para mejorar tu técnica de escalada, gestionar tu miedo a volar, aprender sobre entrenamiento de escalada, y elegir el mejor material de escalada para que puedas disfrutar aún más de lo que más te gusta. Es una mezcla de entrevistas, episodios especiales y episodios en solitario con Migue Sancho que no te querrás perder. Suscríbete y prepárate para revolucionar tu escalada
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#259 Pedro Bergua. Nuevas tendencias en el entrenamiento de escalada
Explora Climbing Nova, nuestro nuevo proyecto en el que encontrarás entrenamientos, formación y herramientas para tus entrenos.
En este episodio charlo con Pedro Bergua, investigador y entrenador de atletas de élite, sobre las nuevas tendencias en el entrenamiento de escalada.
Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Spotify y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.
El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo! -
#258 Proyectos, todo siempre has querido saber y nunca te has atrevido a preguntar. Con Santiago de los Santos
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
Hoy he invitado de nuevo al podcast a Santi, un viejo conocido. En este caso para hablar sobre los proyectos de escalada. ¿Qué son? ¿Son también para ti o solo para los muy pros? ¿Cómo encararlos? ¿Cuáles son las grandes cagadas que cometen la mayoría de escaladores a la hora de escalarlos?
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#257 Grados, confianza y meditación; con Juan Marbarro
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio charlo con Juan Marbarro sobre “El curioso arte de disfrutar de la escalada”.
Sobre nuestras ideas, sobre la mente y sobre la escalada. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Spotify y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.
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#256 Frustración, dificultad, ego y miedo; con Juan Marbarro
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio charlo con Juan Marbarro sobre “El curioso arte de disfrutar de la escalada”. Sobre nuestras ideas, sobre la mente y sobre la escalada.
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#255 NUEVA TEMPORADA. Hippie, el curioso arte de disfrutar de la escalada
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio charlo con Hippie sobre “El curioso arte de disfrutar de la escalada”. Sobre nuestras ideas, sobre la mente y sobre la escalada.
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#254 Carlos Ruiz “Snoopy”, la revolución de la escalada deportiva
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con Carlos Ruiz “Snoopy”, leyenda viva de la escalada en nuestro país. Carlos está entre los 3 primeros en escalar 8a en España, fue el primero en Patones y en Pedriza, y consiguió también el primer 8a+ en Cuenca. Además de este rendimiento Carlos ha aportado con numerosas vías equipadas, primeros ascensos, aperturas de escuelas y sectores….
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El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
Reseñas de clientes
Muy bueno. Gran esfuerzo.
Es de valorar el esfuerzo. Enhorabuena.
ROCK AND JOY
Menudo programón, se nota que Miguel se curra muchísimo cada programa, y es un crack, responde a todas las dudas y se le nota que es buena persona. Lo dicho un crack!! y rock and joy un 10!!
Imprescindible para mejorar tu escalada
Lo he descubierto hace poco y estoy enganchado! Transmite motivación y pasión y con sus entrevistas paso la cuarentena de forma mucho más amena. Sigue así crack!