Sonoro Podcast Sonoro

Life can't possibly get worse! You've lost your job, you have no money, and then to top it off, your dog dies. You've hit rock bottom; you've reached the lowest possible point in your life.
To hit rock bottom is a common expression in American English, and in today's lesson you'll learn exactly how to use it. In addition to learning how to use this idiom, you'll hear a joke, we'll hear comments from the audience, and we'll go through a pronunciation exercise!
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Season 4 (Episodes 150 - 200) = Each episode includes a quiz, the PDF transcript (the text of the audio) with definitions of challenging words and the mp3 file.

All Premium Content for Seasons 1, 2 and 3 (Episodes 001 - 150)

El programa en el que vengo trabajando algunos meses YA ESTÁ AQUÍ ⭐️ EL ARTE DE REINVENTARTE ⭐️ un programa online supercompleto que resume mis 5 años de reinvención. Son 11 clases transformadoras con 8 de mis mentoras que ahora serán las tuyas! Para crear la vida que deseas desde una mejor versión de ti misma.
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Bienvenida nuevamente Luz María Doria a #EnDefensaPropia !!!
En este episodio Luzma nuevamente abre su corazón para contarnos sobre su nuevo libro, pero esta vez un libro que ella nunca hubiera querido escribir, y es sobre cuánto pesa su dolor. En él nos relata cómo pudo transformar la tristeza en esperanza, el dolor en aprendizaje y la queja en agradecimiento.
En el libro, Luzma se dedica no solo al desahogo y reflexión sino también a resaltar el verdadero valor de lo que hacemos con las cosas que nos suceden, y darle diferentes perspectivas a la pérdida, desde el que perdió algo a nivel de salud, familiar hasta estado civil y han tenido que reinventarse.
Cada vez que converso con Luzma la admiro más, por su fortaleza, valentía y su entrega hacia su familia contra todo obstáculo y desafíos que se presenten, siempre desde el agradecimiento por lo que tiene y de ahora celebrar hasta cuando no pasa nada.

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Edición: Vanessa Ferrebus y Jesús Acosta

Alex Reyna, mejor conocido como "El Muñeco", es chef y restaurantero. Yo lo conozco por Barra Baja California Sur by FISM y Taller de Ostiones by FISM, ambos de un colectivo que tiene como propósito acercarnos a los mejores platillos y al proceso para que lleguen a nuestra mesa. En este episodio Alex me platica sobre su vida en las cocinas de los restaurantes de La Paz desde que era adolescente y la realidad de quienes abren y operan en este negocio. Parece un episodio de comida, pero en realidad es un episodio sobre el trabajo y cómo disfrutarlo.

Sigue al Muñeco: https://www.instagram.com/alex_reyna97/

Y conoce los restaurantes de la CDMX y la Baja:
Barra Baja California Sur https://www.instagram.com/barracaliforniasurbyfism/
La Concha de Atlixco https://www.instagram.com/laconchadeatlixco/
Taller de Ostiones https://www.instagram.com/tallerdeostionesbyfism/
Oyster Shuck Ensenada https://www.instagram.com/oystershuckbyfism/
Oyster House La Paz https://www.instagram.com/oysterhousebyfism/
Oyster House San José del Cabo https://www.instagram.com/oysterhousebyfism_sanjo/
Banderitas -Experiencias de viaje que honran la ostricultura, https://www.instagram.com/banderitasbyfism/
Bendito Mar https://www.instagram.com/benditomar.mx/

Sobre Mezclas Abruptas:

En el DJ booth y en este podcast Susana Medina selecciona temas de manera minuciosa y los pone sobre la mesa abruptamente. En este podcast aprenderás de pizza, perros, música, salud mental, ilustración, alpinismo y una serie de nuevas obsesiones y fascinaciones que en algún momento te servirán de algo.

@mezclasabruptas 
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YouTube https://www.youtube.com/@MezclasAbruptas

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Contacto: info@sonoromedia.com 

La verdad sobre el conflicto Iran - Israel.
Por qué los números repetidos o consecutivos?
Comentario suelto sobre mi.
Por qué están borrando a los artistas de antes?

Cunaguaro comenzó en USA con un pequeño negocio lavando carros, así conoció a Nacho y su vida terminó de dar un giro 360, hoy en día es manager de artistas y volvió al lugar donde yo lo conocí! porque mientras el veía como iba surgiendo coqueteó en escenarios con la comedia! fialmente lo esta retomando, sin dejar el managment y su nuevo podcast! hablamos de muchas cosas, ojalá su historia los inspire y nuestras conversaciones les de risa!

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Para ver su podcast: https://www.instagram.com/estostambien/
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En este episodio contamos con la bella presencia de Sol García, una venezolana a todo terreno, que descubrió su verdadera pasión en el tema de la belleza y ahora es dueña de SOLÉ BEAUTY STUDIO en Aubrey Texas.
Sol junto a Ana nos comparte técnicas, trucos , consejos y su conocimiento para poder aprender un poquito más sobre todo lo relacionado a la eterna juventud y el cuidado de la piel. Qué si hacer, qué evitar y qué definitivamente debe convertirse en parte de nuestra rutina a partir de hoy, si tu quieres verte 10 0 15 años más joven, acompáñanos ¡esta información vale oro!
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