115 episodios

Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.
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Se Regalan Dudas Dudas Media

    • Cultura y sociedad
    • 4,5 • 66 valoraciones

Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.
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    ¿Amistad con personas del sexo que me atrae? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Amistad con personas del sexo que me atrae? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Crees que existe la #amistad con personas del #sexo que te atrae? Hemos recibido muchos mensajes sobre este tema y quisimos hacer este Jueves de Lety & Ash para platicarles lo que nosotras creemos y las #experiencias que hemos vivido, pero también queremos conocer sus historias y opiniones, cuéntenooos… ¿Tienen #amigos, #amigas, #amigues del mismo sexo que les atraen? ¿Les molesta que sus parejas lxs tengan? ¿Han tenido problemas en sus #relaciones por esto?
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    • 12 min
    Límites desde el amor propio - Stephanie Essenfeld T7 - E04

    Límites desde el amor propio - Stephanie Essenfeld T7 - E04

    Hoy invitamos a la psicóloga, Stephanie Essenfeld, para hablar de límites y comunicación asertiva.

    ¿Qué son los límites y por qué es importante ponerlos?
    ¿Cómo respetar los límites de las demás personas?
    ¿Cuándo es momento de marcar un límite?
    ¿Cómo se relacionan al amor propio?

    Quédense con nosotras porque se puso buenísimo y nuestra invitada nos dio muy buenas herramientas.
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    • 48 min
    ¿Cómo empezar a usar juguetes sexuales? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Cómo empezar a usar juguetes sexuales? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Quieres utilizar juguetes sexuales pero no sabes por dónde empezar? ¿Tienes dudas sobre el tema pero te da pena preguntar? ¿Estás pensando en subir de nivel y encontrar otro juguete que te ayude a conocerte mejor? Hicimos este #JuevesDeLetyyAsh con la sexóloga Karimme de @platanomelonmx para resolver TODAS esas #dudas.Cuéntanos si este video te sirvió para saber por dónde empezar a experimentar con tu #placer o si ya tienes experiencia, ¿qué tal te ha ido #conociéndote? Queremos saber…
    Para conocer más de Platanomelón da click aquí.

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    • 22 min
    Traumas: reconocerlos y superarlos - Edith Shiro T7 - E03

    Traumas: reconocerlos y superarlos - Edith Shiro T7 - E03

    Hoy invitamos a la psicóloga clínica, Edith Shiro, para hablar del trauma.

    ¿Qué es un trauma y por qué todas las personas lo hemos vivido?
    ¿Qué hago si tengo un trauma? ¿Cómo puedo identificarlo y sobre todo sanarlo?
    ¿Cómo cambia mi cerebro, mis emociones y mi cuerpo físico?
    ¿Cómo puedo ayudar a alguien que vivió un trauma?

    No se vayan porque fue un episodio muy revelador y con mucha información que puede ayudarnos a vivir una vida más ligera.
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    • 44 min
    ¿Volver o no volver con mi ex? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Volver o no volver con mi ex? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Has estado en el dilema de #volver o no con tu ex? Cuéntanos… ¿Regresaron o no? ¿Cómo les fue?Esta es una de las preguntas que más nos hacen por mensaje privado y hoy les queremos contestar contándoles un poquito de lo que hemos vivido y lo que pensamos sobre este tema.
    A veces, cuando terminamos con alguien, nos llega un #sentimiento de #nostalgia por todo lo que vivimos en la #relacion y nos dan ganas de #regresar. Para esos momentos, nosotras creemos que necesitamos #reflexionar y elegir lo que #genuinamente quiere nuestro corazón. Este #JuevesDeLety&Ash te contamos lo que nos ha funcionado en esos momentos. ¡Acompáñanos!
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    • 11 min
    Reinventarse para ser libre - Erika de la Vega T7 - E02

    Reinventarse para ser libre - Erika de la Vega T7 - E02

    Hoy invitamos al podcast a una mujer que admiramos y queremos para hablar de un tema que es muy castigado por la sociedad para las mujeres: Reinventarnos. Ella es Erika de la Vega, actriz de televisión y podcastera como nosotras.
    ¿Por qué nos cuesta tanto trabajo aceptar cuando alguien decide cambiar su rumbo?
    ¿Cómo esa barrera afecta cuando queremos reinventarnos?
    ¿Cuáles son los beneficios de reinventarse constantemente?
    ¿Se hace por elección o viene de manera natural?
    Cuándo fue la última vez que nos preguntamos: ¿Qué quiero yo?
    Quédense porque fue una de esas pláticas que se sintieron como estar en ese sillón con nuestras amigas.
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    • 46 min

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