烏烏陪你‪聊‬ 烏烏醫師、宜蘭

物理治療師陳宗霖多年前開始在Youtube頻道上示範各年齡、各行業、各環境都可循序適用的肌力訓練教學，起心動念只為了一個初衷：陪媽媽復健。多年前小中風的母親，開始畏懼生活行動，他以自己的職業與專長想要幫助媽媽，索性連爸爸也一起拉來重訓。年長者重訓需要注意什麼？他如何劃設不同狀態人的運動階段目標？
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網路平平對全世代人類都有影響，為何對青少年造成更重如泰山的壓力？無所不在人際壓力，青少年對自我和友群的期待，導致更重的網路傷害在青少年世代蔓延，身為家長的我們能如何應對？

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烏烏最近花了一些時間在了解理財。這些年離婚又喪父的她，在聽友的陪伴之下，變得更茁壯的同時，也準備著自己要承擔起自己的家這個議題。宜蘭從來不太管錢，在孩子出生後面對到急迫的金錢議題，這些對錢的抗拒從何而來？為什麼從理財這件事，可以了解民主的真諦？烏烏宜蘭怎麼看青鳥行動與藍白力推的國會改革法案三讀事件呢？

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人的一生，最美也最苦的似乎就是青少年時期了。成人總是難以曾經走過的青少年時期，為何如此矛盾、總是欲言又止；想被關注卻又把自己藏起來。本集邀請《過曝世代：青少年為什麼更不快樂、更缺乏安全感》作者陳品皓諮商心理師，來聊聊他與烏烏宜蘭的青少年、少女時期，我們為何總是維持著煩惱？

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烏烏宜蘭的五月沒有錄音，做了些什麼？宜蘭跟大女兒一起去住院了一趟，兩個孩子接力生病，真的很累人。雖然住院，卻在隔壁的病床上，巧遇了另一個生命的遭遇。兩個媽媽，兩個年齡相近的孩子，在病房裡交換著彼此的故事。

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有醫生業配內衣，請家長要注意孩子胸型，烏烏、淑婷與宜蘭三人對此警鈴大響，除卻內衣的實際功能層次，胸型的美觀與否如何定義？誰來定義？世界上各種大小、形狀的身體百百款，但我們卻獨愛一種，這是大人的問題，還是小孩的問題？本集邀請不小盟的淑婷一起來聊她的看法！

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