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Além da Cirurgia Plástica: Uma Jornada de Autoaceitação e Beleza | #031 Nutrição: À Flor da Pele

    • Health & Fitness

Neste episódio especial, convido vocês a se juntarem a mim em uma viagem íntima de transformação que transcende a cirurgia plástica de explante de silicone com mastopexia, mergulhando em uma profunda jornada de autoaceitação e redescoberta da beleza. Aqui, no meu 10º dia de recuperação, as emoções e a vulnerabilidade me guiam por reflexões sobre saúde, feminilidade e o verdadeiro significado de cuidar de si. Discutiremos os desafios e aprendizados deste processo, a importância do apoio e da empatia, e como a experiência redefine nossa percepção de beleza e força. Este episódio é um convite à reflexão sobre nossas próprias histórias de transformação, destacando a beleza que emerge da nossa autenticidade e do apoio mútuo entre mulheres.

Neste episódio especial, convido vocês a se juntarem a mim em uma viagem íntima de transformação que transcende a cirurgia plástica de explante de silicone com mastopexia, mergulhando em uma profunda jornada de autoaceitação e redescoberta da beleza. Aqui, no meu 10º dia de recuperação, as emoções e a vulnerabilidade me guiam por reflexões sobre saúde, feminilidade e o verdadeiro significado de cuidar de si. Discutiremos os desafios e aprendizados deste processo, a importância do apoio e da empatia, e como a experiência redefine nossa percepção de beleza e força. Este episódio é um convite à reflexão sobre nossas próprias histórias de transformação, destacando a beleza que emerge da nossa autenticidade e do apoio mútuo entre mulheres.

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