3 episodes
#BienestarActivo Francisco Javier Epuñan Aguila
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- Health & Fitness
¿Te sientes mal? ¿Quieres sentirte mejor, tener salud y disfrutar tu vida?
¡Este es tu programa!
Bienestar Activo es un programa dedicado a la difusión y discusión de temáticas relacionadas al bienestar y calidad de vida, aquí encontrarás consejos, datos y por sobre todo, la motivación y compañía necesarias para comenzar tu propio viaje al tan anhelado bienestar.
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Deshazte del estrés al conducir con este infalible truco
¿Te resulta particularmente estresante conducir?¿Sufres de solo pensar en estar atascado en las horas de alto tráfico?
¿Y si te dijera que hay una forma de deshacerte completamente de ese estrés?
te invito a escuchar este capitulo, donde paso a paso te explicare un truco infalible para decirle adiós, de una vez por todas, a ese infame estrés al conducir. -
La clave para lograr tu bienestar
¿Qué marca la diferencia entre aquellos que viven mal, enfermos y sufridos, y aquellos que a pesar de todo, disfrutan a concho de su vida?
en este episodio te mencionaré cual es la clave para que comiences a gestar tu bienestar. -
Bienvenida
Una afectuosa bienvenida e introducción a lo que será el canal, aquí podrás enterarte del contenido , orientación y finalidad del programa, y algunos datos de este humilde servidor, quien estará encargado de guiarte a tu bienestar.