Colegio Mexicano de Trofología Colegio Mexicano de Trofología
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- Health & Fitness
Reto Detox de Colegio Mexicano de Trofología.
En este reto no solo limpiarás tu cuerpo de toxinas sino también de emociones que dañan tus órganos.
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Regeneración - Día 7
¡Llegamos a nuestro último día del reto! Pero no el menos importante… Hoy te platicamos qué alimentos y hábitos incorporar en tu día a día, para darle a tu cuerpo la oportunidad de regenerarse.
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Detox Sangre - Día 6
¡Vamos por el sexto día! ¿Cómo se han sentido? El día de hoy te platicamos con qué alimentos y hábitos podemos ayudar a depurar nuestra sangre.
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Detox Pulmones - Día 5
¡Qué maravilloso es poder respirar! Y como manera de agradecerle a nuestros pulmones, el día de hoy lo dedicaremos a depurarlos. Te contamos qué alimentos y acciones puedes realizar para ello.
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Detox Riñones - Día 4
Estamos ya en el cuarto día. Hoy te contamos qué podemos hacer para tener unos riñones sanos y además conocerás algunas de funciones que realiza por nosotros día a día, sin descanso.
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Detox Hígado - Día 3
Vamos a depurar nuestro hígado. Te contamos qué hace por nosotros a diario y de qué podemos hacer nosotros para mantenerlo en buen estado.
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Detox Mente - Día 2
Segundo día de detox… El día de hoy lo dedicamos a nuestra mente. En la actualidad vemos cuán importante es prestar atención a nuestra salud mental. Vale la pena pues, detenernos y reflexionar cómo podemos ayudar a depurar la mente.