327 episodes

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Coltings Nakna Sanning Acast

    • Health & Fitness

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    326. Aftermath

    326. Aftermath

    The Aftermath. ÖtillÖ, Kids wild run, SM i långdistans triathlon och Borås Swimrun.
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 1 hr 58 min
    325. ÖtillÖ och SwimRun

    325. ÖtillÖ och SwimRun

    15 upplagan av ÖtillÖ står för dörren. Jonas är den enda i världen som har stått på startlinjen i samtliga upplagor, men hur många gånger har han passerat målgången? Eventuellt får du svaret på den och många andra frågor i veckans avsnitt. Dessutom resonemang om hypotetiska familjesituationer och listor i plural under uppsnacket.
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 2 hrs 33 min
    324. Barfotalöpning

    324. Barfotalöpning

    Var, när, hur och varför springer man utan skor på fötterna. Är det bra eller dåligt, och i så fall hur bra eller hur dåligt. Eventuellt får du svaret i det här avsnittet där vi även försöker svara på frågor från lyssnarna.
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 1 hr 56 min
    323. Om SUP

    323. Om SUP

    Eventhösten närmar sig och jobbet hopar sig, finns det mer grund till konflikter eller irritation på grund av det? Who knows! I ämnet pratar vi i alla fall om SUP, stand up paddel, årets absolut härligaste aktivitet och allomfattande allroundbehandling för alla fysiska och psykiska åkommor.
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 2 hrs 11 min
    322. Vilken är elitidrottens framtid?

    322. Vilken är elitidrottens framtid?

    OS är slut för Sveriges del och får ligga till grund för en del reflektioner kring elitidrottens, elitidrottarens och åskådarens olika roller och framtid. Dessutom ett långt namedroppande av okända föredetta Boråssimmare.
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 1 hr 41 min
    321. Semesterreflektioner

    321. Semesterreflektioner

    Vi är tillbaka efter två veckors tystnad och semester. Vad har vi lärt oss under den här sommaren, och hur är Jonas förmåga att lära sig av sina misstag? Dessutom myntar vi uttrycket "fear based lifestyle", tror vi i a f.
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 1 hr 49 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To

More by Acast