Rainy days podcast

Worakarn RUNGPRASERT

0.0 (0)
PERSONAL JOURNALS

รายการชวนคิดชวนคุยที่จะมาเล่าเรื่องราวต่างๆเป็นเพื่อนกับคุณ ในวันที่กำลังเหงา ให้เราอยู่เป็นเพื่อนกันครับ

31/05/2022

EP5 : วิธีจัดการกับความเครียดแบบเร่งด่วน

ความเครียดเป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องเจอในทุกวันอยู่แล้วนะครับ ถึงแม้ความเครียดเล็กน้อยจะเป็นเรื่องดี เพราะมันก็เหมือนเป็นตัวกระตุ้นให้เราทำงานให้เสร็จแต่ความเครียดเรื้อรังอาจจะทำให้สุขภาพของเราแย่ลง ในตอนนี้เราจะมาพูดถึงวิธีจัดการกับความเครียดแบบเร่งด่วนกัน

7 min
15/11/2021

EP4 : เที่ยววันอาทิตย์และชีวิตวัยปฐม

ครั้งนี้จะพาทุกคนไปเที่ยวบ่ายวันอาทิตย์ด้วยกัน พร้อมๆกับเล่าเรื่องชีวิตปฐมของเราสองคน

1h 8m
03/06/2021

EP3 : ขอเป็นเพื่อนยามผิดหวัง

ครั้งนี้เราจะมาลองสำรวจความรู้สึกผิดหวังที่เกิดขึ้นกันดู เราจะมองมันอย่างไร เราจะเรียนรู้อะไร เราจะผ่านมันไปด้วยวิธีอะไรได้บ้าง ^0^

55 min
20/05/2021

EP2 : ขอเป็นเพื่อนในช่วงวิกฤต

ประสบการณ์สอนเราไปพร้อมๆกับหล่อหลอมให้เราเป็นอย่างทุกวันนี้ หากต้องเผชิญกับวิกฤตอีกสักครั้งเราจะผ่านมันไปได้ พร้อมๆกับหัวใจที่แกร่งขึ้น

9 min

See All (5)

Creator

Worakarn RUNGPRASERT
Years Active

2021 - 2022
Episodes

5
Rating

Clean
Show Website

Rainy days podcast

Rainy days podcast

EP5 : วิธีจัดการกับความเครียดแบบเร่งด่วน

EP4 : เที่ยววันอาทิตย์และชีวิตวัยปฐม

EP3 : ขอเป็นเพื่อนยามผิดหวัง

EP2 : ขอเป็นเพื่อนในช่วงวิกฤต

About

Information

Rainy days podcast

Episodes

EP5 : วิธีจัดการกับความเครียดแบบเร่งด่วน

EP4 : เที่ยววันอาทิตย์และชีวิตวัยปฐม

EP3 : ขอเป็นเพื่อนยามผิดหวัง

EP2 : ขอเป็นเพื่อนในช่วงวิกฤต

About

Information