de online succesformule podcast

Roel van Heel
  • 0.0 (0)
  • MARKETING
  • UPDATED WEEKLY
de online succesformule podcast Podcast

Podcasts van Roel van Heel, Marketing Strateeg van Skillz Online. Nuttige tips die je helpen om woest aantrekkelijk te worden op social media en om een onvergetelijke indruk te maken op je volger (zodat hij je na 5 minuten nog niet vergeten is).

  1. 13 SEPT

    83. Ik leverde een onzichtbare strijd: hoe het vergelijken met anderen je onzekerheid voedt

    Veel coaches en trainers ervaren een angst voor zichtbaarheid. Het valt me op dat ze wel bezig zijn met de stress die dat oplevert, maar dat ze niet kijken naar de ware oorzaak: het constant vergelijken met anderen. In deze podcast behandel ik de 10 oorzaken waardoor je je blijft vergelijken met anderen: oorzaak 01 - Opvoeding en Familiedynamiek: Vanaf jonge leeftijd leerde je dat liefde en erkenning afhankelijk zijn van prestaties, en dat idee zit nog steeds diep in je. oorzaak 02 - Onderwijs en Pesten: De pijn van vroeger, waarin je je misschien klein en machteloos voelde, beïnvloedt nog steeds hoe je jezelf nu ziet. oorzaak 03 - Trauma of Emotionele Verwondingen: Oude wonden zorgen ervoor dat je jezelf moet blijven bewijzen, alsof je anders niet genoeg bent. oorzaak 04 - Maatschappelijke en Culturele Invloeden: De wereld schreeuwt constant naar je wat je zou moeten zijn, en je raakt verstrikt in die onrealistische verwachtingen. oorzaak 05 - Perfectionisme en Angst voor Falen: Je jaagt een onhaalbare standaard na, omdat je bang bent om fouten te maken en niet goed genoeg te zijn. oorzaak 06 - Gebrek aan Eigenwaarde en Zelfvertrouwen: Zolang je je eigen waarde niet voelt, blijf je zoeken naar bevestiging van buitenaf, en dat zuigt je leeg. oorzaak 07 - Sociale Druk en Competitie: Zonder dat je het doorhebt, dwing je jezelf in een constante competitie met de mensen om je heen, terwijl jij je eigen tempo negeert. oorzaak 08 - Moeite met Zichtbaarheid en Erkenning: Je rent harder en harder, in de hoop dat iemand je eindelijk ziet – maar de enige die er echt toe doet, ben jijzelf. oorzaak 09 - Giftige Omgevingen of Relaties: Misschien omring je jezelf met mensen die je onzeker maken, waardoor je steeds harder probeert te bewijzen dat je wel meetelt. oorzaak 10 - Onopgeloste Emotionele Wonden uit het Verleden: Zolang die oude pijn er nog is, zul je blijven rennen om jezelf te bewijzen aan een verleden dat je nooit meer hoeft te herhalen. Ik deel in deze podcast 5 oefeningen met je, die je helpen om deze vergelijkingsdrang te stoppen. Stop vandaag met kijken naar anderen. Zet die eerste stap om je eigen pad te bewandelen, niet omdat je perfect bent, maar omdat je al heel ver bent gekomen. Dit is jouw leven, jouw koers – en dat is al meer dan genoeg.

    41 min

  2. 6 SEPT

    82. Interview met Yuna (HAN/TP): Hoe mijn werk veranderde van ‘verplichting’ naar ‘passie’

    In dit diepgaande interview met Yuna, student aan de HAN Toegepaste Psychologie, onderzoek ik de plaats van arbeid in mijn leven en de veranderingen die ik daarin heb opgemerkt.     Wat betekent werk voor mij? Hoe heeft mijn burn-out mijn kijk op werk veranderd? Vind ik voldoening in wat ik doe, en waarom? We bespreken mijn motivatie, demotivatie en persoonlijke ontwikkeling, en de vraag of ik ooit ander werk had willen kiezen. Een persoonlijke en openhartige blik op mijn werk en leven, vol inzichten en inspiratie. Luister mee voor een reflectie op vallen en weer opstaan, en ontdek hoe werk bijdraagt aan wie ik vandaag ben!

    25 min

  3. 30 AUG

    81. Ik word gek van al dat getwijfel: wanneer ben ik nu eens een keer tevreden?!

    Als jongste uit een gezin van 4, en de enige die en hooggevoelig en hoogebaafd is, was het niet meer dan logisch dat ik enorm zou gaan twijfelen aan mezelf. Mijn broer en zussen leken alles beter te doen dan ik. Ik was een dromer en keek de kat uit de boom. In deze podcast vertel ik meer hoe ik heb afgerekend met die zelftwijfel: zelftwijfel is een vorm van schaamte: in plaats van er over te praten, hield ik het angstvallig verborgen. Pas toen ik er over praatte verdween de zelftwijfel (en de schaamte) als sneeuw voor de zon stop met het vergelijken van jezelf met anderen: als je een reden vind om te falen zul je die altijd vinden. Zet je analytisch brein gewoon even uit (= hersengolven) deel je plannen niet met iedereen: niet iedereen begrijpt jouw ambitie om te groeien. Omring je met mensen die je door dik en dun steunen (= de ring van 5) en deel je plannen en je enthousiasme alleen met hun. Houd zaken en privé goed gescheiden. omring jezelf met de juiste mensen: realiseer je waarom je met sommige mensen geen klik hebt en met anderen wel. Omring je met mensen die begrijpen waar je het over hebt (= de piramide van Dabrowski) Maar onthoud vooral dat je niets of niemand tussen jou en je droom laat komen! Zelftwijfel ontstaat alleen als jij het toestaat.  Laat vooral even weten wat je vind van deze podcast!

    36 min

  4. 20 AUG

    80. Help, ik ben een echte perfectionist!!

    Als jongste uit een gezin van 4, en bovendien de enige die hooggevoelig en hoogbegaafd is, kreeg ik al snel het gevoel dat ik niet goed genoeg was. En dus ook dat al het materiaal wat ik produceer niet goed genoeg is.   Mijn perfectionisme is lange tijd een groot struikelblok geweest. Het zorgde ervoor dat ik met mijn volledige gewicht op het rempedaal stond. Maar dankzij de steun van mijn vrouw Sandra, mijn kinderenen zelfs mijn hond, heb ik er mee afgerekend! In deze podcast vertel ik over hoe ik mijn perfectionisme heb overwonnen:   Ik heb een veilige en vertrouwde omgeving voor mezelf gecreëerd, met mensen die me door dik en dun steunde, waardoor ik afscheid kon nemen van mijn perfectionisme, wat vertrouwd aanvoelde. Ik durfde daardoor risico's te nemen en de transformatie aan te gaan die ik zolang uitstelde (zie ook mijn artikel over de ring van 5)   ik heb mijn analytisch brein het zwijgen opgelegd doordat ik mijn drukke hersengolven wist te bedaren met voldoende ontspanning, meditaties, sport en een 9 tot 5 mentaliteit (zie ook mijn artikel over hersengolven)   ik heb kritisch gekeken naar alle activiteiten waar ik een soort van controledrift over voelde en die op een wijze manier gedelegeerd of opnieuw bekeken waardoor het me meer tijd en energie gaf om door te groeien en nieuwe dingen op te pakken die ik maar bleef uitstellen (zie ook mijn artikel over de reden waarom veel coaches en trainers stoppen met groeien) Maar vooral heb ik mezelf geleerd om te leren van mijn fouten, om een scheiding aan te brengen tussen wat echt mijn probleem is, en wat het probleem is van een ander. Om op een andere manier met kritiek om te gaan, en vooral om het schaap in wolfskleren te zien. Ik leg alles uit in deze podcast!

    30 min

  5. 16 AUG

    79. Marjan Slagt: Ik schrijf gewoon over mijn passie en heb daarmee mijn bereik op LinkedIn meer dan verdubbeld!

    Marjan Slagt is een overgangscoach, die na teleurstellende resultaten op Instagram bij me aanklopte. Ze gaf aan dat er op haar social media tijdlijnen zo goed als niet gebeurde en dat ze alleen maar volgers aantrok die haar al kende.  Ze begon met het traject "van Volger naar Klant" en ik ontdekte dat Marjan een enorme passie heeft voor haar vak, een ongezouten mening, een vuur wat van binnen brand. Ik vertelde haar dat als ze dit in haar social media resultaten verwerkt, ik zeker wist dat ze een explosieve groei tegenmoet zou zien. Niet veel later kreeg ik gelijk. Ze schreef twee posts, waarvan er een bijna 50.000 impressies kreeg. Een andere kreeg bijna 24.000 impressies. Het e-book wat ze deelde werd meer dan 100 keer aangevraagd. Toen ontstond er een luxe probleem: hoe ga je al die volgers opvolgen? In deze podcast vertelt Marjan over de stappen die ze heeft gezet, en hoe ze in slechts weken tijd haar LinkedIn profiel nieuw leven in blas én hoe ze daar een prachtig resultaat uit haalde.

    58 min

  6. 12 JUL

    78. Niet Gezien: Hoe Ik Mijn Angst voor Afwijzing Overwon

    De angst voor afwijzing is een van de grootste angst voor zichtbaarheid voor elke coach of trainer. Maar hoe wil je ooit succesvol worden met je praktijk als je jezelf hier niet overheen kan zetten? In deze podcast vertel ik je hoe ik mijn angst voor afwijzing heb overwonnen. Top experts, waaronder Jim Rohn en Joe Dispenza hebben mij daarbij geholpen! Zij hebben me geleerd: dat mijn analytisch brein constant aan stond en dat ik me bleef vergelijken met mensen om me heen, waardoor ik me nooit goed genoeg voelde dat je jouw analytisch brein kan uitzetten door je hersengolven te vertragen (= Joe Dispenza), dit levert meteen al veel meer rust op dat je echt je eigen manier van denken en handelen zal moeten aanpassen, wil je hier definitief mee afrekenen dat je met de ring van 5 theorie van Jim Rohn, je weer veilig, vertrouwd en sterk voelt zodat je hier definitief mee kan afrekenen dat hoge bomen veel wind vangen en dat kritiek een teken is van succes dat je een gezonde lading schijt mag hebben aan iedereen die jouw succes niet gunt! Ik pas deze theorie al jaren toe en ik kan echt zeggen dat het een grote factor is geweest in mijn zakelijk succes.  Ik heb de theorie rondom de hersengolven en de ring van 5 uitgeschreven in twee artikelen: dit moet elke ondernemer weten over hersengolven de ring van 5: ultieme middel voor persoonlijke en zakelijke groei Heb jij ook een angst voor afwijzing? En hoe ga je daarmee om? Laat me vooral even weten of deze podcast en artikelen helpen.

    26 min

  7. 24 MAY

    77. Ik ben woest aantrekkelijk

    Zeg je dat nu echt? Ja. Ik durf hardop te zeggen dat ik woest aantrekkelijk ben. Niet zozeer dat ik een vrouwenmagneet ben of zo... maar meer dat ik mijn marketing zo inricht. Hoeveel ondernemers roepen op social media wel niet dat ze een ton per maand verdienen? Bij hoeveel ondernemers druipt het er van af dat het helemaal niet om de mens gaat, maar puur om geld verdienen? Slapend rijk worden vanuit je hangmat in Ibiza? In deze podcast deel ik mijn visie op marketing. Het draait om kwaliteit. Ik verkoop nooit iets aan je als ik van te voren weet dat je er niets aan hebt. Sterker nog: ik vertel je dat mijn programma niet voor iedereen geschikt is. Dat je van alles van mij mag verwachten, maar dat ik ook iets van jou verwacht. Natuurlijk kan ik bijna iedereen helpen, maar niet op een intensieve manier. Ik ben benieuwd hoe jij er over denkt. Laat je het me weten?

    24 min

  8. 8 MAY

    76. Wat is een concrete en heldere aanpak en hoe plaats je dat op je website?

    Veel ondernemers schieten met losse flodders op social media en balen er vervolgens van dat er geen enkele betalende klant op afkomt. Of ze hebben een content plan gemaakt of gedownload van een of andere marketing guru, wat vervolgens niets oplevert. Het geheim? Een content plan is zinloos, want het is door jou alleen gemaakt. Een concrete en heldere aanpak maak je samen met je klant! In deze podcast leg ik uit wat zo'n aanpak is en hoe je er een maakt. Maar ik leg ook uit hoe je het op je website plaatst: je schrijft een pakkende confronterende quote die je bovenaan je homepage plaatst, met een toelichting je plaatst een grafische versie van je aanpak op je homepage met een toelichting eronder je maakt een eigen "werkwijze" pagina die in Jip en Janneke taal uitlegt hoe je werkt je koppelt je blogs aan de structuur die uit deze nieuwe aanpak rolt je verwerkt deze structuur als rode draad in je blogs, weggever, masterclasses, webinars, trainingen,  in alles wat je doet Grote kans dat je klant zich gaat realiseren dat zijn probleem (uiteindelijk) veel groter is dan dat hij dacht! NOTE: Heb je nog geen concrete en heldere aanpak? Bekijk dan eens deze praktische opdracht, een brainstorm oefening. Hij is gratis, je kan hem meteen bekijken door te klikken op deze link >>>.

    25 min
See All (83)

About

Podcasts van Roel van Heel, Marketing Strateeg van Skillz Online. Nuttige tips die je helpen om woest aantrekkelijk te worden op social media en om een onvergetelijke indruk te maken op je volger (zodat hij je na 5 minuten nog niet vergeten is).

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada