StandUp - Dipendenze LifeTime Danilo Cuccagna

Alla fine dei conti sei tu che scegli come vivere la tua dipendenza. Chi ha una dipendenza è destinato a vivere tutta la vita con il bisogno di utilizzare alcool o sostanze? In questo episodio ho voluto raccontare la mia esperienza di rinascita e la mia totale resa verso la mia dipendenza. Se vuoi uscire dall'uso attivo e sentirti al sicuro contro il mostro del craving, io credo che prima devi accettare la tua dipendenza e in secondo luogo arrenderti a quel mostro. Lui è e sarà sempre più forte di te, smettila di combatterlo. Vivere una dipendenza LifeTime significa accettare con ogni molecola che hai in corpo che la dipendenza c'è e che tu puoi decidere ogni giorno se viverla in uso attivo oppure in completa sobrietà.Schiaccia il tasto segui se trovi utili questi contenuti

In questo episodio con ospite lo psicologo Gabriele della pagina Lo Psicologo Atipico abbiamo parlato a lungo di convinzioni legate al recupero dalle dipendenze e soprattutto di un aspetto fondamentale che riguarda il primo passo verso un cambiamento. Puoi decidere di cambiare guidato da una tua personale volontà (VOGLIO SMETTERE) o puoi cambiare spinto da un senso di dovere, magari spinto da un agente esterno che può essere famiglia, lavoro, salute ecc...(DEVO SMETTERE) In entrambi i casi gioca un ruolo fondamentale la relazione che si crea tra l'aiutante e l'assistito e in entrambi i casi il risultato, pur partendo da un motore di motivazione completamente diverso, può essere il medesimo.Se trovi utile questi contenuti condividi con un amico ❤️

In questo episodio abbiamo riflettuto a lungo su diversi aspetti che caratterizzano la dipendenza e il recupero dalla dipendenza. In primis l'importanza di essere consapevoli di vivere una dipendenza e come rendersene conto, soprattutto se l'utilizzo di sostanze riguarda solo il fine settimana.In secondo luogo abbiamo condiviso la metafora della punta dell'iceberg che nel caso specifico della dipendenza riguarda l'uso di alterazione proprio per nascondere la parte dell'iceberg molto piu grande e profonda caratterizzata dalle cause che generano la dipendenza.La dipendenza, come ci insegna il dott. Centorame può avere una durata "lifetime" ma di certo facendo un lavoro costante su di se e sulle cause che l'hanno innescata, nel tempo quello che cambia è l'intensità della dipendenza. Se ti interessa trovi la versione video dell'episodio su YoutubeE' tempo di rialzarsi fratello, StandUp!

IN questo episodio apriamo una lunga parentesi sulla multi disciplina, nel caso specifico di Coaching e Pnl affiancato alla psicologia e psicoterapia. Ti racconto quali sono i benefici e le difficoltà che ho incontrato nel mio recupero e il perché creda molto nella sinergia tra professionisti.

Primo episodio di introduzione del nuovo format Dipendenze LifeTime