26 min
#13 Best Of Randonnée Été 2020 Le Banquier Randonneur
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- Sports
CADEAU 1 HEURE de FORMATION OFFERTE : lebanquierrandonneur.fr/cadeau/
Que manger en rando : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/10-que-manger-en-randonnee
Douche de biviouac : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/11-la-douche-de-bivouac
GR5 : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/3-gr5-les-alpes-en-20-jours-partie-1
Système 3 Couches : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/6-bien-choisir-ses-vetements-de-trek
Passion Rando : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/7-la-passion-de-la-randonnee
Chaussures basses ou montantes : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/9-chaussures-basses-ou-montantes
Filtre à eau : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/12-test-du-filtre-a-eau-sawyer-care-plus-mini
+ D’INFOS pour PRÉPARER SES RANDOS : http://lebanquierrandonneur.fr/formations/
Pour celles et ceux qui ont profité de l'été pour se déconnecter, voici le best of de la randonnée de l'été 2020 :). Un résumé de vos PodCasts préférés, pour ne rien manquer au contenu Ran/Trek :)
A PROPOS de David :
Je suis un passionné de randonnée qui a fait de son rêve une réalité. C'est à dire partir traverser l'Europe à pied, soit 15 000 km, en solo et en autonomie complète.
Mais il n'en a pas toujours été ainsi. Mes 1ères randos sur plusieurs jours furent un déclic dans ma vie. J'ai pris un pied énorme à vivre au contact de la nature jour et nuit, cependant je me suis blessé à porté un sac toujours trop lourd (24kg) en voulant faire des étapes beaucoup trop longues pour mon niveau... en fait, j'ai fait toutes les c*nneries de débutants
possibles et imaginables. Mes pieds, mes chevilles, mes genoux et mon dos s'en souviennent, et déjà à l'époque je trouvais dommage de ne pas avoir accès à des conseils simples et claires.
Pendant 7 ans, j'ai été un banquier vissé sur sa chaise les yeux collé à un écran en attendant... le week-end pour partir marcher et s'oxygéner ! En 2017, je démissionne, commence mon activité de coach en trek et pars marcher 5 000 km pendant 6 mois pour fêter ça.
Depuis j'ai marché 15 000 km sur les sentiers, dans des paysages merveilleux et surtout : sans me blesser ni réveiller de blessures...
CADEAU 1 HEURE de FORMATION OFFERTE : lebanquierrandonneur.fr/cadeau/
Que manger en rando : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/10-que-manger-en-randonnee
Douche de biviouac : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/11-la-douche-de-bivouac
GR5 : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/3-gr5-les-alpes-en-20-jours-partie-1
Système 3 Couches : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/6-bien-choisir-ses-vetements-de-trek
Passion Rando : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/7-la-passion-de-la-randonnee
Chaussures basses ou montantes : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/9-chaussures-basses-ou-montantes
Filtre à eau : https://soundcloud.com/david-blondeau-635544441/12-test-du-filtre-a-eau-sawyer-care-plus-mini
+ D’INFOS pour PRÉPARER SES RANDOS : http://lebanquierrandonneur.fr/formations/
Pour celles et ceux qui ont profité de l'été pour se déconnecter, voici le best of de la randonnée de l'été 2020 :). Un résumé de vos PodCasts préférés, pour ne rien manquer au contenu Ran/Trek :)
A PROPOS de David :
Je suis un passionné de randonnée qui a fait de son rêve une réalité. C'est à dire partir traverser l'Europe à pied, soit 15 000 km, en solo et en autonomie complète.
Mais il n'en a pas toujours été ainsi. Mes 1ères randos sur plusieurs jours furent un déclic dans ma vie. J'ai pris un pied énorme à vivre au contact de la nature jour et nuit, cependant je me suis blessé à porté un sac toujours trop lourd (24kg) en voulant faire des étapes beaucoup trop longues pour mon niveau... en fait, j'ai fait toutes les c*nneries de débutants
possibles et imaginables. Mes pieds, mes chevilles, mes genoux et mon dos s'en souviennent, et déjà à l'époque je trouvais dommage de ne pas avoir accès à des conseils simples et claires.
Pendant 7 ans, j'ai été un banquier vissé sur sa chaise les yeux collé à un écran en attendant... le week-end pour partir marcher et s'oxygéner ! En 2017, je démissionne, commence mon activité de coach en trek et pars marcher 5 000 km pendant 6 mois pour fêter ça.
Depuis j'ai marché 15 000 km sur les sentiers, dans des paysages merveilleux et surtout : sans me blesser ni réveiller de blessures...
26 min