모닝페이지, Q&A 결정판! 모닝페이지 효과 제대로 느끼는 핵심부터 가장 많이 묻는 질문 10가지까지! 00:00 인트로 00:37 모닝페이지 효과의 핵심(필수 시청!) 09:39 1. 꼭 아침에 써야 할까요? 12:11 2. 꼭 세 쪽을 써야 할까요? 노트 크기는요? 14:46 3. 꼭 손으로 써야 할까요? 16:18 4. 꼭 써야 하나요? 말로 하면 안되나요? 18:58 5. 일기랑 뭐가 달라요? 19:54 6. 뭘 써야 할지 모르겠어요. 23:00 7. 꼭 매일 써야 하나요? 25:25 8. 누가 볼까봐 불안해요. 27:23 9. 변화가 없어요. 도움이 안되는데 계속 해야 할까요? 31:50 10. 너무 쓰기 싫은 날도 억지로 써야 할까요? 33:43 마무리 6. 내면의 지혜를 만나는 질문 1. 무엇을 알아야 하는가? 2. 무엇을 받아들여야 하는가? 3. 무엇을 시도해야 하는가? 4. 무엇을 슬퍼해야 하는가? 5. 무엇을 기뻐해야 하는가? 활력을 주는 질문 1. 지금 내 인생에서 나는 무엇에 가슴이 설레는가? 2. 지금 내 인생에서 나는 무엇을 자랑스럽게 생각하는가? 3. 지금 나는 무엇에 가장 즐기고 있는가? 4. 오늘 하루, 내 삶의 질을 높일 수 있는 것은 무엇인가? 5. 내가 오늘 세상에 베풀 것은 무엇인가? --------------- ???? 아티스트웨이 실천 관련 모든 질의응답은 여기에 https://www.youtube.com/live/PwEiA3BFLzU ???? 라라에게 상담, 코칭 신청하기 : https://www.leela.kr/consulting ???? 창조성 코칭과정 5기 알림신청하기 : https://www.leela.kr/41/?idx=9
Informations
- Émission
- FréquenceChaque semaine
- Publiée12 août 2025 à 08:00 UTC
- Durée35 min
- ClassificationTous publics