71| La science est bouleversée sur l'Hypertrophie... Quelle AMPLITUDE ‪?‬ Next-Physique : l'émission musclée et performante

Deuxième sujet hyper important mouvementé ces derniers temps, ça envoie !


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ETUDES:
https://doi.org/10.1016%2Fj.jshs.2021.09.002

https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-023-01898-x

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37318350/

https://doi.org/10.1016/j.jbiomech.2020.110016

https://doi.org/10.1519/jsc.0000000000001975

https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000000795

http://dx.doi.org/10.1519/JSC.0000000000004098

https://doi.org/10.1111%2Fsms.12961

https://doi.org/10.1249%2FJES.0000000000000198

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9633374/

https://sportrxiv.org/index.php/server/preprint/view/198http://dx.doi.org/10.1519/JSC.0000000000004098

https://mennohenselmans.com/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33009197/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35819335/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33977835/

https://www.researchgate.net/profile/Witalo-Kassiano-2/publication/363839455_Which_ROMs_Lead_to_Rome_A_Systematic_Review_of_the_Effects_of_Range_of_Motion_on_Muscle_Hypertrophy/links/6473778f6fb1d1682b1657f0/Which-ROMs-Lead-to-Rome-A-Systematic-Review-of-the-Effects-of-Range-of-Motion-on-Muscle-Hypertrophy.pdf

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37461495/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32823490/


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