Au fil des Lunes Klervi Grimaud

Dans cet épisode, je reçois Vanina, la fondatrice de Yoga & The Moon.
 
Une invitée que je suis particulièrement ravie de recevoir pour ce podcast « Au fil des Lunes ».
Nous déroulons donc la pelote qui l’a menée à boucler une dernière fois sa valise pour les voyages professionnels et tirer un trait sur une carrière en entreprise pour s’aligner sur le tracé de son chemin de vie C’est ainsi qu’elle s’est lancée tout droit vers la transmission de ses apprentissages sur les cycles de la femme et de la lune.
 
Le périmètre de notre discussion s’étend bien au-delà du thème du yoga et de la lune.
Elle nous parle du point de départ de sa vocation : ce cercle de femme qui a fait bouger les lignes en elle, avec en filigrane, cette question qui tourna en boucle dans sa tête : « qu’est ce qu'être une femme ? ».
Une conversation qui nous emporte sur la quadrature du cercle : comment accorder une énergie féminine, cyclique et pouvant varier en dent de scie, dans une société qui imprime un mouvement résolument linéaire et qui se borne à vouloir à ce que toutes et tous soyons toujours au pic de notre forme.
Mais Vanina nous donne quelques clés pour y répondre, en envisageant les choses sous des angles différents. Ainsi une porte s’ouvre et on découvre un panorama de choix de vie s’étendant jusqu’à l’infini.
 
Nous faisons aussi un point sur les courbes rondes de ces projets en gestation.
Militante et bienveillante, Vanina a bien des facettes et de cordes à son arc pour permettre à toutes les femmes de décrocher la Lune et de vivre en harmonie avec elles-mêmes et la société.
 
Un épisode où on se laisse embarquer dans l’univers multipolaire de Vanina, à se passer en boucle dans les moments où on se sent tiraillé de tous côtés avec le sentiment de tourner en rond.

Dans le nouvel épisode du podcast, j’ai le plaisir de retrouver Mathilde de la box Cocoon. 
Nous discutons de l’automne et de la façon d’accueillir cette saison pour se mettre au diapason du rythme de la nature. 
Que l’on adore d’ores et déjà l’automne avec ses belles couleurs, son atmosphère feutrée presque magique et ses invitations à de jolies promenades en forêt ou bien que l’on se sente d’humeur mélancolique avec les jours qui raccourcissent et la météo un peu tristounette, Mathilde nous raconte sa façon toute personnelle de vivre cette période de l’année et nous donne des conseils pour profiter au maximum de l’automne sur tous les plans. 
Entre idées de lectures, astuces de beauté et conseils d’alimentation, un épisode plein d’astuces pour se cocooner et se faire du bien dès les premières feuilles qui tombent. 

Cela faisait un moment que je n'avais pas enregistré un podcast en solo. Je n'avais pas trop d'idées jusqu'à ces derniers jours. Pourtant ce n'est pas que je manquais de choses à dire, c'est juste que je ne trouvais pas l'angle d'attaque pour les partager.
Et puis, je me suis dit que tant pis si le plan de mes propos était un peu branlant, si tout n’était pas très bien structuré et si j’allais dans toutes les directions, allons-y quand même !
Alors, en attendant que Novembre ne pointe son bout du nez gelé et que ma prochaine invitée ne se connecte pour l'enregistrement d'un podcast, j'ai ouvert un fichier texte et j'ai commencé à déverser ces mots.
D'abord, parce que j'ai quelques projets qui, malgré tout, avancent plutôt bien et je voulais vous en parler avant que tout ne soit emballé et pesé, avec un petit côté bien léché et vendeur que les sirènes du marketing me pousseront sans doute à revêtir. Cela sera sans doute plus lisse et plus joli, mais je trouve aussi intéressant d’échanger sur le processus pas toujours linéaire de la progression d’une idée vers un objet, avec toutes les aspérités que cela comporte.
Ensuite, parce que le mois de Novembre et la Lune des Castors ont souvent marqué une impulsion nouvelle dans mes projets.
Alors, voici cet épisode pour vous présenter mon nouveau projet de roman, mon envie de participer au défi NaNoWriMo, en essayant de démêler doutes infertiles et de questionnements utiles !

Dans cet épisode, je reçois Mathilde, la fondatrice de Cocoon, une box bien-être faisant découvrir des produits autour des soins du corps, de l’alimentation saine et d’un lifestyle “mieux-être”.
C’est confinée entre quatre murs qu’elle a emboîté la marche avant pour se lancer dans l’aventure de la création de Cocoon, en prenant de la distance avec sa carrière dans le luxe  . 
Alors, on lui emboîte le pas, et on se retrouve dans ses prises de conscience du confinement, que nous avons nous-même peut-être éprouvées, avec le sentiment de se faire mettre en boîte au propre comme au figuré.
C’est en commençant par s’interroger sur les produits cosmétiques qu’elle utilisait qu’elle a ouvert la boîte de Pandore des compositions de nos produits de beauté et du greenwashing. 
De fil en aiguille, sous sa boîte crânienne, les idées fusent pour créer Cocoon et chouchouter les personnes qui découvriront sa jolie box.
Elle se démène pour dénicher des produits locaux et éco-responsables et surtout efficaces, pour proposer une expérience sensorielle et gourmande du bien-être.
Thinking out of the box, c’est un de ses crédo.  Et elle nous le montre en citant les huit piliers du bien-être holistique et comment on peut s’affairer à les consolider dans notre vie de tous les jours. 
Cette fois-ci, c’est l’épisode qui est dans la boîte ! Et, on l’écoute avec délice pour découvrir la boîte à malices de Mathilde et toutes ses bonnes idées pour rayonner à l’intérieur et à l’extérieur et cocooner.
Pour retrouver Mathilde : 
https://www.cocoon-box.com/
https://www.instagram.com/cocoonbox_bienetre/

Dans cet épisode, c’est le grand retour de Sophie ! 
Sophie est prof de Yoga, Maître Reiki, Thérapeute Énergétique et Chamanique, Guide de Cercles Chamaniques, et Entrepreneuse dans le monde du bien-être. 
Voilà déjà une palette de pigments bien fournie avec laquelle elle colore le monde ! 🎨

Mais le départ de notre conversation, ce sont les encres des couleurs dans lesquelles elle a trempé sa plume pour écrire 🖋 et illustrer 🖌 son nouveau livre : “Dancing Devas”, “un album illustré pour enfants qui fait danser les mythes, l'art et l'architecture d'Asie”.
Alors, elle nous dépeint les raisons qui l’ont poussée à écrire ce livre, dont l’héroïne n’a pas la peau claire, ni les cheveux longs et lisses, mais la peau brune et les cheveux qui frisent.
Elle nous dresse le panorama de la mythologie de l’Asie du Sud-Est, en nous brossant le portrait des créatures magiques que nous pouvons rencontrer en se promenant dans la jungle bariolée de cette partie du monde. 🌴🌈
Et puis, nous évoquons un des thèmes qui se dessine en filigrane de l’album : celui de l’animal totem. Elle nous glisse quelques conseils pour tracer sa piste, pour croquer son portrait et esquisser une rencontre.  🦅🐺🐴
Avec le partage de ses propres expériences hautes en couleurs, où c’est elle qui a cru se faire croquer ! 😱

Un épisode comme un tiroir à merveilles où on se laisse porter par la pétillante énergie de Sophie vers la découvertes de mondes fantastiques.

Dans cet épisode, je reçois Pam.
 Pam mène des voyages chamaniques et des cérémonies au tambour.
Avant cela, elle était ingénieure au CNRS quand elle décida de tout faire voler en éclat pour retrouver sa liberté.🌬
Elle s’envole alors pour la Nouvelle Zélande pour y faire du woofing. Puis, enchaîne les voyages et les expériences : de l’obtention d’un CAP pâtisserie à la réception d’hôtel, de l’Océanie à l’Amérique du Nord, jusqu’à atterrir, le temps d’une halte, au Costa Rica.
C’est cette vie de nomade digitale qu’elle nous raconte.✈🎒💻
Balayés les diktats de la sociétés, les attentes étouffantes des parents et les conventions terre-à-terre d’une vie trop cadrée ! C’est sur un petit nuage et l’esprit libre qu’elle trouve son bonheur en pilote sa vie là le vent la porte. 🌥🙂
 Bien sûr, il y a eu quelques coups de bourrasque à passer.🌪
Voyager seule n’est pas de tout repos.
Et voler de ses propres ailes dans le cockpit de sa propre entreprise est  aussi source de stress dès lors que l’on a quitté son nid et son filet de protections sociales. 🦅🪹
Les doutes se sont parfois engouffrés sur son chemin, mais, prise sous l’aile d’autres voyageurs comme elle, elle a su trouver du soutien pour continuer d’avancer sur sa voie.🕊
Pam nous met cependant en garde sur les cages dorées dans laquelle il est si facile de se laisser enfermer - que l’on soit nomade digital ou salarié normal - lorsque que l’on trace son plan de vol avec en ligne de mire un succès dont les termes sont définis par les autres.
 Toujours à la recherche d’aventures, c’est aujourd’hui sur l’air de son tambour qu’elle fait décoller ses passions.
Alors, on saisit ses paroles au vent avant qu’elle ne s’envole, pégase zébrée, vers d’autres cieux pour explorer de nouvelles passions et découvrir d’autres horizons.💫🌈
En nous laissant l’espoir qu’une autre façon de vivre, plus libre et plus légère,  est à quelques coups d’ailes, et, sur les lèvres, le début d’un poème : « Liberté, j’écris ton nom. ».