2 épisodes
Clés de résilience Dr Deter
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- Forme et santé
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5,0 • 1 note
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Bienvenue à "Clés de Résilience". Je suis Sira, alias Dr Deter, thérapeute et entrepreneure. Chaque épisode est une exploration de sujets comme la santé mentale, la perte de poids, les troubles du comportement alimentaire, avec des conseils pour vivre plus librement et épanoui. Ce podcast est dédiée à la compréhension de soi, au bonheur et à la santé durable.
Ces thèmes me tiennent à cœur, car j’ai souffert de mal-être, de l’obésité et de troubles alimentaires. Aujourd’hui j’ai retrouvé la pleine santé. Partage et note ce podcast s’il t’a inspiré.
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Hyperstimulation sensorielle - comportement alimentaire
Hyperstimulation sensorielle - Comportement alimentaire: À la croisée des sensations 🍴
Dans cet épisode spécial, explorez les profondeurs de l'hyperstimulation sensorielle et son impact mystérieux sur notre comportement alimentaire. 🧠✨
Découvrez comment une surcharge de nos sens peut influencer nos choix alimentaires dans un monde vibrant et en constante évolution.
A travers cette épisode, nous tenterons de décrypter le puzzle complexe et captivant de notre rapport à la nourriture sous l'angle des sensations.
Si vous vous êtes déjà senti débordé, confuse ou en quête de clarté concernant votre relation avec la nourriture, cet épisode est une lampe torche qui éclairera votre sentier vers l'équilibre et le bien-être. 💡🌹
Tendez l'oreille et plongez au cœur de ce voyage sensoriel unique !🎧🌸
Bonne écoute! 🌺 -
Souffrance psychologique, mal-être et quête du bonheur
L'objectif de ce podcast est de t’aider à comprendre ta souffrance et à favoriser ton bien-être. Je m’appelle Sira, thérapeute experte des troubles du comportement alimentaire et la perte de poids.
Dans ce podcast, je te partage des perspectives inspirantes, en prenant des exemples de femmes pour favoriser ta réflexion.
"Clés de Résilience" est plus qu'un simple podcast, c'est un chemin vers l'auto-guérison, la compréhension de soi et le bonheur authentique. Je crois fermement que chaque femme possède en elle la force et la capacité d'atténuer sa propre souffrance et de trouver son propre bonheur. Ce podcast est là pour te montrer comment.