Cycles avec Joffrey B. Degueurce

Joffrey B. Degueurce
Cycles avec Joffrey B. Degueurce

« Cycles avec Joffrey B. Degueurce » est un voyage au cœur de la philosophie. Fort de vingt trois ans de cyclisme en compétition et expert en bike fitting holistique, Joffrey et ses invités partagent des perspectives uniques pour examiner la vie en profondeur.

Épisodes

  1. 10 NOV.

    La recherche du sens dans la société moderne avec Achille Duflot

    Pour cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Achille Duflot. Achille a suivi des études en communication, mais surtout en anthropologie, et est animé par une expansion constante de ses connaissances culturelles. Avec sa culture ancrée dans l’histoire et la littérature françaises et la mienne dans le christianisme et la philosophie grecque, nous nous complétons habilement pour vous proposer une conversation enrichissante. Après une année riche en changements, ma direction s’affine : je souhaite désormais faire le lien entre ma pratique cycliste et la philosophie. Je n’abandonne pas le cyclisme, mais je souhaite que les enseignements acquis au cours de ma carrière servent un objectif plus large que la simple performance cycliste. La réalité est que même votre pratique cycliste reflète votre manière de penser la vie. Notre conversation est un parfait exemple du genre de discussion que j’aime entretenir au quotidien et que nous devons encourager pour que notre société s’élève : une danse exploratoire en quête de vérité. Ensemble, nous partons d’un constat : le monde semble avoir perdu son sens, comme si la joie avait quitté le cœur de nombreux de nos frères et sœurs. Nous essayons alors de comprendre les origines d’un tel défi tout en vous proposant des pistes de réflexion. En effet, la philosophie doit toujours être applicable à la vie ; sinon, ce ne sont que des paroles inutiles. Notre objectif est donc de susciter une réflexion, car lorsque l’humain réfléchit, l’humain prospère.

    1 h 10 min
  2. 17 MAI

    Du Graphisme au Guidon avec Sophie Cuvé, Experte en Bike Fitting

    Dans ce nouvel épisode palpitant, découvrez l'histoire unique de Sophie Cuvé, une bikefitteuse professionnelle qui a surmonté un burn-out grâce à sa passion pour le vélo. De sa transition de graphiste à spécialiste du bike fitting à la manière dont elle adapte son approche pour satisfaire divers types de clients, Sophie partage tout. Nous discutons également des différents aspects du bike fitting, de l'inclinaison de la selle à l'importance de l'alignement du corps pendant la sortie. Obtenez des conseils utiles concernant les outils spécifiques nécessaires à ces réglages précis et découvrez des techniques pour tester et réajuster votre vélo par vous-même. Ironiquement, un accident de vélo a conduit Sophie à se plonger plus profondément dans le bike fitting, cherchant des moyens d'atténuer sa douleur et de reprendre en main sa passion. Elle offre des conseils d'expert sur le bike fitting et explique comment il évolue avec le temps et pourquoi des mises à jour sont nécessaires lors du changement d'équipements clés comme la selle ou les pédales. Nous abordons également le sujet des postures corporelles appropriées, en dehors du vélo, et des exercices pour améliorer votre technique de pédalage. Des conseils précieux sont partagés pour trouver la hauteur de selle idéale, optimiser votre courbure lombaire et votre posture en vélo, et comment des changements dans le design des chaussures de vélo peuvent affecter la santé de vos pieds. Que vous soyez un cycliste professionnel ou amateur, ce podcast riche en informations, rempli d'expériences personnelles et de conseils d'experts, est un incontournable pour améliorer votre expérience de cyclisme.

    1 h 30 min
  3. 3 MAI

    Exploration Philosophique avec Édouard Vivier, Praticien Shiatsu

    Dans cet épisode passionnant, votre hôte et expert en cyclisme, Joffrey, accueille le renommé praticien shiatsu, Édouard Vivier. Ensemble, ils explorent le potentiel d'amélioration de la performance cycliste à travers l'ancienne philosophie japonaise du shiatsu. Édouard partage son voyage de cycliste amateur à expert shiatsu, soulignant les bienfaits de cette pratique tant pour la performance physique que pour le bien-être émotionnel. Par la suite, la conversation se dirige vers l'importance de l'ouverture d'esprit et de l'humilité dans nos actions. Si vous cherchez à améliorer votre performance et bien-être à travers une approche plus holistique, cet épisode riche en informations et en aperçus est pour vous. Dans la première partie de notre épisode, nous abordons des sujets variés, allant des enjeux du leadership aux valeurs traditionnelles des religions. Nous explorons l'impact potentiel de nos choix quotidiens sur la motivation des autres à changer. Nous discutons également du rôle de la religion dans nos vies et comment la pandémie de COVID-19 a affecté notre perspective et nos relations. Ensuite, nous explorons l'impact de la pandémie sur notre perception de l'amitié et le respect des décisions individuelles, en particulier la question de la vaccination. Nous discutons également du rôle des médias sociaux sur notre bien-être et de l’importance d'une approche holistique de notre santé, mettant l'accent sur la nutrition et l'impact du sucre. Dans la dernière partie de l'épisode, notre invité démontre le pouvoir de la pleine conscience, du régime alimentaire végétal et de l'écoute de soi dans le maintien de notre bien-être. Que vous cherchiez à améliorer votre bien-être général ou simplement curieux du pouvoir de la pleine conscience, cet épisode vous offre des perspectives stimulantes.

    1 h 5 min

À propos

« Cycles avec Joffrey B. Degueurce » est un voyage au cœur de la philosophie. Fort de vingt trois ans de cyclisme en compétition et expert en bike fitting holistique, Joffrey et ses invités partagent des perspectives uniques pour examiner la vie en profondeur.

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