313 épisodes
¿De qué tiene hambre tu vida? Ana Arizmendi
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- Forme et santé
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5,0 • 5 notes
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El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación. La psicóloga Ana Arizmendi comparte reflexiones y recursos sobre la relación con la comida y el cuerpo. ¿De qué tiene hambre tu vida?® es una Marca Registrada.
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340 - Rituales de inicio de año
Te comparto 10 rituales para iniciar el año Taller Diseña la Vida que se te antojahttps://www.anaarizmendi.com/dvaVideo Frasco de Logroshttps://youtu.be/XTpk-LxX9Fg?si=WjNtNwytJIghTSjQOtros episodios sobre rituales:108 - Rituales de cierre de año164 - Rituales de cumpleaños190 - Ritual de Medio año192 - No es el Universo, es tu cerebro325 - Rituales para cerrar una décadaSupport the Show.
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339 - Trauma vicario
Episodios recomendados:193 - Fatiga por compasión 230 - Culpa por sentirte bien 334 - Destellos de felicidad TERAPIAhttps://www.anaarizmendi.com/consultaSupport the Show.
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338 - Beneficios psicológicos del Altar de Muertos
Episodios recomendados:254 - La comida es un puente315 - Platillos legadoTERAPIAhttps://www.anaarizmendi.com/consultaSupport the Show.
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337 - Conecta con tu Bruja Interior
TALLER SANAR LA HERIDA DE LA BRUJAhttps://www.anaarizmendi.com/brujaCONECTA CON RUBÍ:InstagramYouTubeEpisodio para complementar:323 - La herida de la BrujaSupport the Show.
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336 - Gestionar las emociones agradables
Episodios recomendados:214 -Tu Alimento Maestro 288 - Gestionar la esperanzaTERAPIAhttps://www.anaarizmendi.com/consultaSupport the Show.
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335 - Suavizar la voz autocrítica
Inscríbete al Taller Mindfulness y Autocompasiónhttps://www.anaarizmendi.com/macSupport the Show.
Avis
Me cambió la vida
Este podcast ha sido mi mejor compañero estos últimos dos años!!! Desde que lo descubrí, sentí que POR FIN, alguien me entendía y a pesar de estar tan lejos me siento cerca, comprendida y acompañada! Gracias Ana por tu trabajo y ojalá muchas otras mujeres se beneficien de tan rica y vasta información de crecimiento personal, además de la psicología de la alimentación...