Et si on allait chez le psy?!

depuis une quinzaine d'années je m'octroie régulièrement le luxe d'être importante pour moi et donc de participer activement à des séances chez le/la psy. cette démarche semble être très courante dans certains cercles mais peu usuelles dans d'autres. Suite à la question d'une amie "C'est comment chez le psy?" je vous livre mon expérience, mes choix, mes conseils pour bien réussir son vidage émotionnel.