gezond en fitter voeding en leefstijl coach Gezond en fitter Voeding/leefstijl Coach
-
- Forme et santé
Met deze podcast behandel ik veel onderwerpen die ik tegen kom in mijn praktijk. Mbt een gezonde leefstijl
Dat kan zijn over voeding, bewegen, mindset stress
Veel luisterplezier
-
Kleine stappen groot resultaat
Wat is de reden dat ongezonde gewoontes wel in je systeem blijven en gezonde niet?
-
Groente en Fruit
Wat doet groente en fruit voor je gezondheid? Hoe kan je zorgen dat je meer binnenkrijgt?
-
Combi tips uitleg
Beetje 🤏 uitleg na weekend bv Pinkster , wat gebeurt er in hoofd lijf mindset etc . Uitleg boost je lijf programma
-
Meer bewegen niet afvallen ?
Hoe komt het dat ik niet afval ? Terwijl ik meer sport. Is vaak een veel gestelde vraag
-
Wat is de juiste aanpak voor jou?
Als je klaar bent met je huidige gewicht of lijf moe etc , hoe start je dan ?
-