21 épisodes
Holy Souly Stefanie Duttiné, Nicole Merlau
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- Éducation
Wir, Steffi und Nicole sprechen alle zwei Wochen über mehr Entspannung im Wahnsinn des Alltags. Witzig, relaxed und ohne Shishi und heißen Brei.
Wie kannst Du mit Situationen umgehen, die Dir den Schweiß auf die Stirn treiben? Wie gelangt es Dir mehr Leichtigkeit ins Leben zu bringen? Und hey – wie geht es einfach uns allen mit Karriere, Familie, Freundschaften und all den ausgewählten Lebensumständen? Lerne mit Deiner Energie umzugehen und sie für Dich zu nutzen. Bei uns findest Du moderne Spiritualität, konkrete Übungen – unsere Little Soulys – und ganz viel Leichtigkeit, um relaxed mit dem daily Trouble umzugehen.
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21 - Triggert Dich
Wir sprechen über das große Wort Trigger und die Bedeutung davon.
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20 - Misserfolg
Kennen wir alle, oder? Die kleinen und großen Misserfolge im Leben. Wie gehen wir damit um?
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19 - Kommunizieren - aber richtig
Wie Du in eine richtig gute und zielführende Kommunikation kommst.
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18 - Entspannt kommunizieren
Wie immer ist das Wichtigste, erstmal klar bei sich selbst zu sein. Nur so, kann energetisch betrachtet auch klar bei allen anderen Personen ankommen, was Du willst und brauchst.
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17 - Eine ganz private Führung
Wie komme ich mit dem Ausraster vom Kind klar und was hat das alles mit Macht zu tun? Wie gehe ich mit meiner Partnerschaft um und was braucht es manchmal um einen chilligeren Alltag erleben zu können?
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16 - Führung durch Energiearbeit
Es geht hier nicht nur um Führungspositionen im klassischen Sinne - auch, aber genau so in der Familie, Deiner Partnerschaft und Freundeskreis