42 épisodes

Découvrez comment vous pouvez améliorer votre bien être, développer votre intuition, méditer en pleine conscience, grâce au blog L'univers du bonheur.

L univers du bonheur Alice Guillebastres

    • Forme et santé

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    Quels sont les bienfaits du début de printemps

    Quels sont les bienfaits du début de printemps

    Quels sont les bienfaits du début de printemps? Voici la question posée à laquelle, je vais vous répondre avec mon esprit qui fonctionne en connexion d’arborescence, et une vision holistique vibratoire.

    En cadeau pour vous, une ambiance de saison, en podcast. Appuyez sur le bouton « play » et je vous souhaite une belle lecture!

    Quels sont les bienfaits du printemps?





    Tout d’abord, je pense qu’il faut définir le printemps et les bienfaits.

    Qu’est-ce que le printemps?

    Pour le printemps en France, c’est d’après le calendrier la période entre l’équinoxe de printemps et le solstice d’été ( beaux portails énergétiques soit dit en passant à ce moment-là! Il y a des méga-gigantissimes connexions avec d’autres mondes énergétiques possibles!) En général du 20 ou 21 mars, au 20 ou 21 juin.

    C’est la saison qui se situe entre l’hiver et l’été.

    Concrètement, c’est là où il fait froid le matin et chaud l’après midi.

    Ne dit-on pas “en Avril, ne te découvre pas d’un fil” ?

    Que sont des bienfaits?

    Ce sont des choses ou des actions qui apportent du positif.

    Mais j’ai envie de vous dire que tout peut être positif. Cela dépend de votre angle d’observation, de votre point de vue.

    “Voyez-vous un verre à moitié vide ou à moitié plein?”

    Quels sont alors mes bienfaits du début de printemps?

    Lorsque je décida de répondre à cette question, la réponse ne me sauta pas aux yeux.

    En effet, je n’apprécie guère d’être congelée le matin en sortant de la maison et de ne pas savoir comment m’habiller l’après midi pour ne pas transpirer au moindre effort. Quelle galère, le choix vestimentaire! Et pour habiller nos jeunes enfants, n’en parlons pas! Cela vous parle?

    Le printemps est aussi une période où il y a des énergies pulsionnelles, qui agitent la nature pour la réveiller. C’est ce que nous retrouvons dans la médecine chinoise traditionnelle,comme enseignement. N’étant pas personnellement de tempérament fougueuse, j’ai toujours l’impression d’être sur mes freins ou sur un fil en équilibre qui remue constamment par secousses. Et franchement, je n’aime pas être secouée, je préfère surfer sur les évènements.

     

    Êtes-vous sensibles à çà?

    Avez-vous déjà ressenti ces sensations?

    Que fait alors la nature au printemps?

    C’est la période où l’hiver prend fin. Et selon les régions et l’altitude, le froid quitte les sols plus ou moins tôt. Ainsi, vous pouvez trouver des régions remplies d’arbres aux fleurs roses, blanches et jaunes, alors qu’en montagne, c’est encore timide. Les petites fleurs qui annoncent le printemps, sont en général des crocus, des jonquilles, des perce-neiges…Quel beau nom, très significatif, non, pour ces fleurs?

    C’est la saison où les animaux changent de manteau, comme nous. Si vous avez des animaux qui vivent en extérieur, car ceux en intérieur ne réagissent pas identiquement à cause des habitats tempérés toute l’année, vous observez un changement de poils. En plus de la couleur qui se modifie, ils perdent littéralement leur poil d’hiver. Cela se voit car des touffes de poils sont épaisses et d’autres plus courtes avec des couleurs différentes. Leur toison parait disparate, comme si le coiffeur avait loupé sa coupe de cheveux et sa teinture !



    Puis il y a aussi les arbres qui ont la sève qui commencent à monter à travers leur tronc et leur branche. Nous pouvons l’entendre quand nous posons nos oreilles contre eux.

    N’est-il pas merveilleux pour nous, de pouvoir en profiter lorsque nous faisons une cure de sève de bouleau?

    Aimez-vous les cures de sève de bouleau au printemps?

    • 13 min
    Musique d’ambiance pour cuisiner avec plaisir et inspiration!

    Musique d’ambiance pour cuisiner avec plaisir et inspiration!

    Voici une musique d’ambiance créée pour toute activité de composition, basée sur l’inspiration et le plaisir.



    Cette musique d’ambiance a été créée pour répondre à mon besoin d’être accompagnée sonorement lorsque j’exécute des actions longues.

    Et sachez quoi!

    Elle est parfaite pour cuisiner! Vive l’ambiance et le plaisir en cuisine!



    Mes petits-loups à la maison apprécient. En plus, cela les rend calmes (ce que j’aime quand il s’agit d’œufs, de farine, lait, fouet…).

    J’ai même vu, de mes yeux vus, des mouvements légers de hanches et de jambes, en rythme, accompagner la surveillance du chocolat presque fondu au bain-marie!!! (Mais ne leur demander pas de danser, car ils ne savent pas le faire sur demande).

    Ceci dit, cette musique doit être aussi très agréable et utile pour l’activité des arts plastiques, les arts créatifs, les inventions de constructions…

    Comme par exemple, les papiers mâchés, la peinture, les origamis, le dessin, le coloriage, les constructions en cartons, les montages de pêche à la ligne, le tricotage, le toilettage des animaux, la lettre à un ami, les châteaux de cartes, le rempotage des plantes vertes, les semis de potager…

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    Et vous,qu’en pensez-vous?

    A vous, de me laisser votre commentaire et vos goûts, tout en bas de l’article, au fond de page.

    Continuez ma liste!

    Avec + de 2h30, cela vous laisse le temps d’ambiancer votre maison !

    MERCI !

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    Ici retrouver une musique d’ambiance +3h, pour se détendre et rester concentré sur son travail!

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    • 1h 43 min
    Comment augmenter ses capacités de travail tout en étant détendu et concentré, en musique d’ambiance?

    Comment augmenter ses capacités de travail tout en étant détendu et concentré, en musique d’ambiance?

    Comment être concentré et détendu pour travailler? Comment augmenter ses capacités et rester en forme?

    Voici à quelles questions, j’ai trouvé et crée ma solution.

    Voici de la musique!





    Les ondes musicales modifient les ondes de notre cerveau. Il suffit de voir les résultats des irm réalisées en situations.

    Il est bien connu que la musique agit sur notre humeur, notre motivation.

    J’ai alors sélectionné des musiques offertes par leur créateur et j’ai réalisé moi-même le montage.

    Je vous propose alors aujourd’hui une musique de plus de 3h, afin de pouvoir être détendu et concentré tout en étant toujours actif pour réaliser nos actions quotidiennes.

    Personnellement, je trouve cela envoutant.

    Cela me permet d’effectuer mes taches administratives, que je trouve barbante… cela permet à ma fille de rester concentrée plus longtemps sur ses devoirs (ce qui est non négligeable, quand on sait qu’elle saute et bouge beaucoup, tout le temps!). Elle est même capable de tomber de sa chaise alors qu’elle est à table ou devant un bureau! C’est vraiment très étonnant quand cela arrive, mais pour elle!

    Et pour vous? Comment agit cette musique? Complétez ma liste d’activités, avec grand plaisir!

    J’espère que cela vous plaira et vous conviendra !

    Au plaisir de lire vos commentaires! (tout en bas de l’article)

    Merci de vous abonner à ma chaine YouTube afin qu’elle soit plus connue et visible! J’ai besoin de vous pour cela!

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    Comment avez-vous trouvé cette musique d’ambiance?

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    • 1h 31 min
    Comment clore un chapitre de sa vie?

    Comment clore un chapitre de sa vie?

    Comment clore un chapitre de sa vie? C’est une question à laquelle nous aimerions trouver une solution facile car c’est souvent difficile de tourner la page définitivement, sans vouloir la continuer encore un petit peu…

    Nous pouvons rédiger une lettre pour noter tout ce que nous ne voulons plus. Retrouvez le détail dans cet article: « Ce que je veux te dire…de mes émotions. »

    Et on peut aussi choisir une autre voix qui est moins concientisée.

    Je vous propose aujourd’hui une prière scientifique. Elle est à effectuer avec son cœur, sur le thème “Je laisse partir”.

    Je vous conseille de vous placer dans un endroit au calme. Puis lisez à HAUTE VOIX les phrases écrites ci-dessous, LENTEMENT et CLAIREMENT. Faites le plusieurs fois si vous en ressentez le besoin. Vous Pouvez aussi écouter plusieurs fois le podcast de cet article, en cliquant sur le bouton lecture placé en début d’article.

    C’est une PRIÈRE de LIBÉRATION, très utile à chaque fin de période personnelle ou chaque fin d’année, par exemple.





    « Je laisse partir. je choisis de clore un chapitre de ma vie. …

     

    « Je laisse partir.

    Je laisse partir tout ce qui ne me correspond plus.

    Je laisse partir mes anciennes croyances basées sur la peur ou la culpabilité.

    Je laisse partir tous les chagrins et toutes les déceptions de mon enfant blessé.

    Je laisse partir toute personne ne vibrant plus à la même fréquence que moi.

    Je laisse partir les faux-semblants (les miens et ceux des autres).

    J’accepte que ce que je cherche est déjà dans le « maintenant ».

    Je laisse partir toute partie en moi blessée, détruite et souffrante.

    Je laisse partir ma noirceur et je laisse entrer la lumière de guérison à la place.

    Je laisse partir tous les espoirs que j’avais construit et tous les projets qui n’ont jamais marché, pour m’ouvrir à de nouvelles propositions plus adaptées à ce que je suis devenu(e) .

    Je laisse partir le chagrin de tous mes ancêtres que j’avais invité à rester en moi, portant dans mon propre corps, comme une sépulture, leurs mémoires déchirées au nom de la fameuse loyauté familiale.

    Je laisse partir toutes les culpabilités de mes anciens karmas parce que je choisis de me pardonner au lieu de me punir.

    Je laisse partir le désarroi et les peurs de mon enfant intérieur en m’occupant de lui donner ce qu’il n’a jamais reçu.

    Je laisse partir toute distorsion en moi, toute partie non alignée et malade.

    Je laisse partir la tristesse pour la remplacer par la joie.

    Je laisse partir le désespoir pour me nourrir d’espoir.

    Je laisse partir l’intolérance et l’impatience et les remplace par la sagesse et le détachement.

    Je laisse partir toutes mes peurs pour les remplacer par tout l’Amour qui m’habite. »

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    Prière offerte par Maud Albertini, sur sa page Facebook La Numérologie de Maud. Et voici son site www.lanumerologiedemaud.com

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    Qu’avez-vous ressenti?

    Déposez votre commentaire sur la partie tout en bas de cette page!

    MERCI !

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    Pour retrouver ma prière scientifique pour se libérer des entraves physiques, comme les dits, va x ins, et tous les égrégores associés, par exemple, voici la version vidéo !



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    • 4 min
    Embrassez la vie, quoi qu’il se passe! Vivez!

    Embrassez la vie, quoi qu’il se passe! Vivez!

    Voici la citation d’Alejandro Jodorowsky, qui nous partage son point de vue personnel sur la situation actuelle. Un point de vue hors des circuits de communication dit classiques, hors des sentiers submergés et contrôlés par l’ombre, la peur, la manipulation, les mensonges et l’argent, entre autres choses.

    Alejandro Jodorowski est né au siècle dernier entre les deux guerres mondiales du XXème siècle. Il est un artiste franco-chilien pluridisciplinaire: scénariste de bande dessinée, réalisateur, acteur, mime, romancier, essayiste et poète. Il est présent aussi sur les réseaux sociaux avec plus de 4 millions d’abonnés sur facebook par exemple.

    N’étant pas né de la dernière pluie, il a pris de la distance sur les évènements marquants de notre monde face au monde covidé.

    Je vous invite à cliquer ci-dessous pour lire son message.





    Je vous rappelle aussi que la mémoire d’Alejandro Jodorowski a été empreinte, au sens propre, d’évènements inhumains mondiaux, survenus dans son enfance.

    Pour optimiser ce moment particulier où un de nos anciens nous partage son point de vue, je vous invite à vous immerger dans son texte. Voici mes conseils:



    * Prenez le temps d’écouter et d’entendre cette voix qui a posé ces mots ci-dessous.

    * Débranchez votre mental et cette petite voix dans votre tête qui vous dirige.

    * Ouvrez votre cœur et soyez à l’écoute des vibrations que vous éprouvez.

    * Avez-vous perçu une dissonance intérieure?  Laissez un commentaire tout en bas de la page de cet article sur ce que vous avez ressenti.

    * Comment vous sentez-vous?



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    « Leur plus grosse erreur : ils savaient que le collectif humain atteignait une vibration très élevée, mais ils n’étaient pas conscients de la quantité d’âmes éveillées.



    Ils ont réalisé une erreur de jugement.

    Et ils ont eu peur.

    Maintenant, ils ne se cachent plus.

    Ils sont maintenant pressés de lancer officiellement un « nouvel ordre mondial ».

    Maintenant, leurs attaques sont directes et frontales.

    Et les attaques vont augmenter.

    Ils vont essayer par tous les moyens d’empêcher les gens de se réveiller.

    Ils essaieront par tous les moyens que les personnes « éveillées » ne puissent pas communiquer afin de ne pas réveiller les autres.

    Ils tenteront par tous les moyens de faire en sorte que les éveillés soient considérés comme des fous ou des criminels.

    Quoi qu’ils fassent, ça n’a pas d’importance.

    Le saut quantique a déjà eu lieu.

    Il est inarrêtable.

    L’humanité considère déjà les plantes et les animaux comme des âmes qui les animent.

    L’humanité respecte déjà la terre mère.

    L’humanité comprend déjà qu’il n’y a pas de séparation.

    Les âmes qui s’incarnent maintenant arrivent déjà en tant qu’enseignants.

    Il ne s’agit plus d’expérimenter.

    Ils ne s’incarnent que pour enseigner comment aimer.

    Nous pourrons ou non assister à ce changement total.

    La transition peut prendre une semaine ou 300 ans.

    Mais il est inarrêtable.

    Quoi qu’il arrive pendant la transition, n’oubliez pas une chose : c’est vous qui vous êtes proposé.

    Pour être ici et maintenant.

    Quoi qu’il arrive.

    Tout ce que vous voyez.

    Vous êtes les moteurs du changement.

    Une seule chose est requise de vous.

    Une seule.

    Ne soyez pas de la nourriture.

    C’est la seule chose que vous devez faire.

    Une chose simple.

    Ne soyez pas de la nourriture.

    L’être humain est l’un des générateurs les plus puissants qui soient.

    • 8 min
    Méditation guidée de pleine conscience offerte en version audio et vidéo

    Méditation guidée de pleine conscience offerte en version audio et vidéo

    Retrouvez ici en podcast et en vidéo ci dessous une méditation guidée de pleine conscience, avec l’activation principale des sens de l’ouïe, le toucher et l’odorat.





    Méditation guidée de pleine conscience

    Comme pour tout exercice méditatif, la première chose à faire est de prendre conscience de sa respiration.

    Ensuite, nous ouvrons nos sens et nous nous laissons porter par eux.

    Je vous souhaite une belle immersion, en vous, en cet instant T.

    Re pratiquez cette médiation dès vous pourrez et je vous promets que vous ferez un voyage inédit à chaque fois !

    –> Cliquez ici pour découvrir d’autres méditations guidées!

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    Au plaisir de vous accompagner vers votre bonheur via les énergies subtiles et le monde quantique …

    –>  Laissez moi vos commentaires ci-dessous!

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