7 épisodes

Hello, je suis Jennifer, naturopathe, praticienne bien-être et conseillère en aromathérapie
Spécialisée dans l’accompagnement du féminin, j’ai à cœur de partager et d’échanger avec vous en toute simplicité.
On parlera de naturopathie accessible, de psychologie positive, de galère de femmes, d'aromathérapie, avec sincérité et bienveillance.
« La naturopathie au service de l’épanouissement de la femme »

La naturopathie de Jenny La Naturopathie de Jenny

    • Forme et santé
    • 5,0 • 1 note

Hello, je suis Jennifer, naturopathe, praticienne bien-être et conseillère en aromathérapie
Spécialisée dans l’accompagnement du féminin, j’ai à cœur de partager et d’échanger avec vous en toute simplicité.
On parlera de naturopathie accessible, de psychologie positive, de galère de femmes, d'aromathérapie, avec sincérité et bienveillance.
« La naturopathie au service de l’épanouissement de la femme »

    Episode 7 : Pleinement soi !

    Episode 7 : Pleinement soi !

    Tant de femmes aujourd'hui ne vivent pas pleinement ! Dites STOP, soyez imparfaite et vivez ! Découvrez votre potentiel et rayonnez !

    • 19 min
    S'aimer soi-même

    S'aimer soi-même

    Je vous propose une approche de l'importance de s'aimer soi-même !

    Je partage également un très beau texte de Charlie Chaplin, qui résume parfaitement ce que je souhaite à toutes !

    Belle épanouissement

    Jennifer

    • 9 min
    La gourmandise : lâchez-vous la grappe

    La gourmandise : lâchez-vous la grappe

    On parle gourmandise, culpabilité et normalité aujourd'hui. Il est grand temps de prendre du plaisir sans culpabiliser ! Aurevoir les clichés !

    • 14 min
    Les produits allégés / light : la belle affaire !

    Les produits allégés / light : la belle affaire !

    Ah c'est fameux produits phares des régimes...

    0%, allégés, sans sucre, sans sel, sans graisses, il y en a partout dans les magasins. Avec eux, nous avons l'impression de manger sain.
    La cible des industriels? La femme ! Les magazines féminins, les publicités, les articles sur la perte de poids rapide, les gélules miracles, il y en a partout !

    De quoi engendrer des complexes et même des troubles du comportements alimentaires. Car on le sait le poids n'est pas seulement un chiffre sur la balance, il y a tout un cheminement intérieur, une image de soi à accepter.

    Aujourd'hui, je vous parle justement des produits light que l'on peut trouver en magasin. Ces produits sont ils sains? Est-ce que je fais du bien à mon corps quand je consomme ses produits?

    Je vous souhaite une belle écoute.

    Jennifer

    • 22 min
    Les huiles essentielles : toxiques ?

    Les huiles essentielles : toxiques ?

    Peut-on utiliser sans danger les huiles essentielles? Comment puis-je savoir si elle me correspond? Toxicité, danger, vous saurez tout dans ce podcast.

    • 15 min
    Vous et moi : nos points communs

    Vous et moi : nos points communs

    Les points communs entre vous et moi

    • 19 min

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