Les Conversations Selfcare - Episode 13 - Normal ou hormonal ? Décryptage de l'équilibre hormonal féminin

Bienvenue sur le podcast Les Conversations Selfcare et pour ce nouvel épisode sur la santé et le bien-être au féminin.

Pour à la fois sensibiliser, informer sur les sujets de l'équilibre hormonal féminin mais aussi sur l'anatomie, Estelle Monnier de Maison Selfcare réalise des interviews avec des experts de la santé et du bien-être, et met en lumière des témoignages de femmes au parcours singulier.

Chaque expert partage et donne des conseils avisés sur leur spécialité : cycles, pma, sopk, endométriose, gynécologie, hormones, etc...

Une façon d'évoquer certaines problématiques féminines et de donner les pistes de réflexion, d'action et d'investigation et ainsi leur permettre d'agir pour leur santé et bien-être.

Pour en savoir plus sur les motivations à l’origine de ce recueil de témoignages : cliquez ici

Aujourd’hui, dans cet épisode Alice Picard, pharmacienne et co-fondatrice Equilibrist, fait le point sur les symptômes d’un déséquilibre hormonal, les causes, les solutions naturelles, le syndrome pré-menstruel, les plantes oestrogènes like et progestérone like, à partir de quand s'inquiéter.

Très belle écoute !

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