4 épisodes

Good Weightlifting tips and workouts. My personal fitness journey.

Mex-Diesel Fit Leonardo De Leon

    • Forme et santé

Good Weightlifting tips and workouts. My personal fitness journey.

    Outro

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    Last episode

    • 5 min
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    Some good tips and workouts

    • 32 min
    Push day workout/ week 2

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    Tips on how to do the workouts

    • 8 min
    Reasons/Benefits of weight lifting

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    Weight lifting tips and more!

    • 17 min
  • © Leonardo De Leon

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