15 épisodes

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. 
Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !
On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. 
À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. 
Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !
Bisoussssss

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Tais-toi (aka t'es toi‪)‬ WellnessByJade

    • Forme et santé
    • 4,9 • 92 notes

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. 
Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !
On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. 
À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. 
Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !
Bisoussssss

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    Rehausse tes standards, tu mérites mieux

    Rehausse tes standards, tu mérites mieux

    Hello les amisss
    Voici un épisode dans lequel on parle relations / rencontres amoureuses (foireuses) et surtout estime, amour et confiance en soi !
    Je vous partage mes expériences personnelles ainsi que la première lettre que j'ai reçu sur notre boîte mail partagée qui illustre parfaitement ce sujet "rehausse tes standards, tu mérites mieux".
    J'espère que ça vous plaira !
    IG / TikTok : @wellnessbyjade

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    • 32 min
    J'ai pas beaucoup d'amis (et j'me sens très bien comme ça...)

    J'ai pas beaucoup d'amis (et j'me sens très bien comme ça...)

    Hellooo les amis
    Aujourd'hui, j'avais envie de vous partager un épisode sur l'amitié et le fait que moi je n'ai pas beaucoup d'amis, mais aussi sur toutes les pensées que l'on peut avoir à l'égard du fait d'être seule VS se sentir seule, du besoin de conformisme induit par les réseaux sociaux, etc. 
    J'espère que ça vous plaira ! 

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    • 26 min
    10 trucs que j'ai appris grâce aux ruptures amoureuses

    10 trucs que j'ai appris grâce aux ruptures amoureuses

    Je vous partage 10 choses que j'ai appris grâce aux ruptures et aux relations amoureuses !
    À vos écouteurs, c'est parti. 3
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    • 22 min
    Tu me dragues (pas) si...

    Tu me dragues (pas) si...

    Un épisode dans lequel je vous partage toutes les choses que je trouve séduisantes et vice-versa !
    Il y a des trucs très premier degré et d'autres plus fun sinon c'est pas drôle, aka go balancer les green VS red flags dans une rencontre ou relation amoureuse selon moi !
    Amusez-vous bien bisoussss
    IG / TikTok : @wellnessbyjade

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    • 28 min
    Quand le corps exprime les émotions

    Quand le corps exprime les émotions

    Bien le bonjour,
    Dans cet épisode on va parler langage du corps, processus de guérison, émotions et de ce qu'il se passe quand on s'exprime pas...
    J'ai eu des mycoses et des angines pendant des mois consécutifs, puis plusieurs années de vaginisme qui m'ont permis d'apprendre à écouter mon corps, j'vous partage mon expérience.
    IG / TikTok : @wellnessbyjade

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    • 39 min
    Quand le sport devient toxique

    Quand le sport devient toxique

    Bien le bonjour les amis,
    Voici un épisode où on parle relation toxique au sport, image et amour de soir et mon évolution là-dedans !
    Je reviens de plutôt loin... J'y évoque aussi mon rapport à l'alimentation (warning TCA) etc.
    Bonne écoute, bisous
    IG et TikTok : wellnessbyjade
    J'suis aussi sur YouTube 3

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    • 29 min

Avis

4,9 sur 5
92 notes

92 notes

CaméliaH ,

Quand le corps nous parle..

Dernier Podcast, juste ; Magnifique ! 🥺

Eli_Saorge ,

Magnifique

Très belle découverte. Une belle remise en ordre dans les pensées ❤️

Lina SSZ ,

Une humaine incroyable

Enfin ! Tu as décidé de faire des podcasts tu es tellement inspirante 💋

Classement des podcasts dans Forme et santé

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