255 épisodes

Kennst du das? Hauen, Schimpfwörter, Schüchternheit, Stress beim Losgehen, Schimpfen – diese Situationen und Verhaltensweisen kennen viele Eltern nur allzu gut. Ich helfe dir dabei, mit diesen Herausforderungen einfühlsam und gelassen umzugehen, sodass du dein Kind selbstbewusst und mit ganz viel Selbstliebe ins Leben stärken kannst. Hier bekommst du praktische Tipps, inspirierende Geschichten, bewährte Strategien, ganz viel Humor und Herz , um mit den alltäglichen Turbulenzen des Elternseins umzugehen.

Gelassen Familie Leben Juli Scharnowski

    • Famille

Kennst du das? Hauen, Schimpfwörter, Schüchternheit, Stress beim Losgehen, Schimpfen – diese Situationen und Verhaltensweisen kennen viele Eltern nur allzu gut. Ich helfe dir dabei, mit diesen Herausforderungen einfühlsam und gelassen umzugehen, sodass du dein Kind selbstbewusst und mit ganz viel Selbstliebe ins Leben stärken kannst. Hier bekommst du praktische Tipps, inspirierende Geschichten, bewährte Strategien, ganz viel Humor und Herz , um mit den alltäglichen Turbulenzen des Elternseins umzugehen.

    Du blöde Mama – endlich aus zermürbenden Konflikten austeigen

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    Deine Juli

    • 17 min
    Teil 2: Dein Kind ins Leben stärken - Ausschnitt aus dem Live-Workshop im Februar

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    Deine Juli

    • 19 min
    Teil 1: Dein Kind ins Leben stärken - Ausschnitt aus dem Live-Workshop im Februar

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    Deine Juli

    • 17 min
    Eltern als Team – so haben Iris und Bodo ihren Familienalltag entspannter und leichter macht

    Eltern als Team – so haben Iris und Bodo ihren Familienalltag entspannter und leichter macht

    Als Eltern in die Veränderung gehen – für viele ist das eine große Herausforderung. Iris und Bodo sind die Dinge in ihrem Familienalltag gemeinsam angegangen, für die sich mehr Harmonie und weniger Kampf, Konflikte und Schreien gewünscht haben. Sie berichten sehr offen von ihrem Weg mit meinem Team und mir und mit ihnen zu sprechen hat auch mit sehr, sehr bewegt.

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    Deine Juli

    • 38 min
    Die Beziehungen zu den eigenen Kindern, dem Partner und sich selbst stärken – das hat Franzi dafür getan

    Die Beziehungen zu den eigenen Kindern, dem Partner und sich selbst stärken – das hat Franzi dafür getan

    Zwillingsmama Franzi wollte es anders machen als ihre eigenen Eltern – aber wie? Verunsichert von „viel wissen, aber nicht wirklich aktiv im Alltag umsetzen“ begannen wir unseren gemeinsamen Weg. Seitdem hat sich viel getan: Gelassenheit, mehr Sicherheit, dass sich die Kinder gut entwickeln, mehr für sich einfordern und einstehen – und noch viel mehr. All das erfährst du in meinem Gespräch mit Franzi.

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    Deine Juli

    • 43 min
    Schimpfen schadet dem Selbstwertgefühl von Kindern – das sind Alternativen

    Schimpfen schadet dem Selbstwertgefühl von Kindern – das sind Alternativen

    Jup, der Alltag mit Kindern ist oft ganz schön stressig und anstrengend und wir können als Eltern auch ganz schön genervt sein. Ich erkläre in dieser Folge, warum Schimpfen dem Selbstwertgefühl von Kindern schadet und was du stattdessen tun kannst, um liebevoll und wertschätzend zu sein – gleichzeitig aber auch klar in dem, was dir als Mutter oder Vater wichtig ist.



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    Deine Juli

    • 27 min

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