142 épisodes

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.La Matrescence est la contraction du mot maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/Bonne écoute

La Matrescence Clémentine Sarlat

    • Famille
    • 4,9 • 4,5 k notes

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.La Matrescence est la contraction du mot maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/Bonne écoute

    REPLAY - Apprendre à gérer ses émotions en tant qu'adultes - Clotilde Dusoulier coach en développement personnel

    REPLAY - Apprendre à gérer ses émotions en tant qu'adultes - Clotilde Dusoulier coach en développement personnel

    Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent, ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-)

     

    A très vite!

    Episode diffusé en octobre 2019

    Clotilde Dusoulier est coach de vie, elle est diplômée de ‘The Life coach school”, une école américaine qui propose une approche très pragmatique pour résoudre les problèmes que l’on rencontre dans notre quotidien. Ca tombe bien, en devenant parents on en rencontre plein!

    A travers son podcast “Oui change ma vie” Clotilde vous aide à faire le tri et mettre des mots sur vos émotions.

    Clotilde s’adresse tout particulièrement aux jeunes mamans qui vivent ces changements de vie avec certaines difficultés.

    Je suis une fidèle de son podcast qui génère des millions d’écoutes. J’avais donc très envie de pousser la discussion un peu plus loin sur la maternité et les bouleversements que cela engendre.

    Avec “Oui change ma vie”, Clotilde vous fournit une palette d’outils extrêmement utiles pour arriver à naviguer cette période intense. 

    Et elle l’admet elle-même, ce tourbillon elle l’a vécu et ça a changé sa vie!







    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 45 min
    REPLAY - Laissons les enfants jouer dans la nature - Matthieu Chéreau auteur

    REPLAY - Laissons les enfants jouer dans la nature - Matthieu Chéreau auteur

    Je suis en congé maternité à partir du 10 janvier 2021 pour accueillir ma 3e petite fille. Pendant les semaines qui arrivent ce sont des rediffusions qui seront proposées sur le podcast de la Matrescence tous les vendredis. Sur 103 épisodes, vous en avez forcément manqué ;-)




    A très vite!




    LAISSONS LES ENFANTS JOUER DANS LA NATURE - Diffusé en octobre 2019




    On a tous ce souvenir, petit, de nos sorties en forêt, de l’émerveillement ressenti à manipuler la nature. La joie en grimpant aux arbres, en découvrant les escargots, en construisant des cabanes.

    Malheureusement en l’espace d’une génération, ces expériences de bonheur profond et d’émerveillements à la nature ce sont petits à petits réduites pour laisser place à la vie à l’intérieur et devant les écrans.

    Selon une enquête de 2016 de l’institut de veille sanitaire, quatre enfants sur dix ne jouent jamais dehors pendant la semaine. 

    Les colonies de vacances sont de plus en plus difficiles à organiser, tout comme les classes vertes.




    Cette déconnexion à la nature a des conséquences sur nos enfants et leur comportements, notamment sur le niveau de stress ressenti.




    Heureusement, dans le monde entier, des écoles dans la forêt fleurissent.

    Matthieu Chéreau est co-auteur du livre “Les enfants dans la nature, pour une révolution verte”.

    Avec Moina Fauchier Delavigne, journaliste au Monde, ils ont fait l’état des lieux de ces écoles magiques, qui enseignent en pleine nature.

    Le livre est passionnant, tout comme notre entretien.

    Bonne écoute

    http://matthieuchereau.com/




    https://www.reseau-pedagogie-nature.org/

    https://www.lemonde.fr/idees/article/2018/05/04/on-a-coupe-les-enfants-de-la-nature_5294128_3232.html




    https://livre.fnac.com/a13526706/Moina-Fauchier-Delavigne-L-enfant-dans-la-nature?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7cng%7cc294196405911%7cm%7ckpla366875966876%7cp%7ct%7cdc%7ca58200328279%7cg1553156614&gclid=Cj0KCQjwoqDtBRD-ARIsAL4pviCYzk6nMflDg4CuTDsu8-C8z3mgEtbWAh-PMU8B9jRL3ndhkaEOgYwaAuo-EALw_wcB&gclsrc=aw.ds




    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 59 min
    Je pars en congé maternité et vous allez me manquer!

    Je pars en congé maternité et vous allez me manquer!

    Hello Hello,




    Je pars en congé maternité lundi 10 janvier et je voulais vous raconter ce qu'il va se passer et ce qu'il s'est passé ces dernières semaines.

    Une façon pour moi de vous dire au revoir avant de revenir avec une 3e petite fille !




    Je vous parle aussi de mon rapport aux réseaux sociaux de ces dernières semaines et de la résolution qui fait sens pour ma famille !




    A très vite et prenez soin de vous

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 11 min
    La contraception en postpartum, pourquoi cette charge mentale doit changer de camp ? Meriem Bendriss, sage-femme

    La contraception en postpartum, pourquoi cette charge mentale doit changer de camp ? Meriem Bendriss, sage-femme

    Bienvenue dans La Matrescence vous écoutez l’épisode 103 de la saison 4

    Si il y a bien un moment dans la vie où devoir penser à sa contraception est une charge mentale complexe à gérer, c’est après un accouchement…




    Devoir penser à sa pilule tous les soirs, prendre rdv chez la sage femme ou la/le gynéco pour mettre un stérilet ou un implant, réfléchir à la meilleure option pour soi et son couple alors qu’on vient de vivre une expérience bouleversante… est un non sens pour Meriem Bendriss sage-femme libérale à l’étranger. 




    Elle accompagne principalement des femmes pendant et après leur grossesse.

    Dans cet épisode on a donc parlé de créer un nouveau paradigme autour de l’accompagnement de la contraception en postpartum.




    Ici on reprend les bases mais surtout on tente de démystifier toutes les croyances qu’il y a autour de la fertilité post-bébé.




    Meriem est super pédagogue, c’est une mine d’informations précieuses qu’elle vous délivre et qui vous sera très utile pour prendre les décisions qui sont les plus adaptées à votre vie!




    Pour rappel la seule contraception sûre à 100% est l’abstinence…




    Je vous souhaite une très bonne écoute







    C’était Meriem Bendriss, sage femme







    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 1h
    Peut-on éduquer sans préjugés sexistes nos enfants ? Les inégalités de genre en questions - Manuela Spinelli - Chercheuse et autrice

    Peut-on éduquer sans préjugés sexistes nos enfants ? Les inégalités de genre en questions - Manuela Spinelli - Chercheuse et autrice

    Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 102 de la saison 4




    Cet épisode, vous me le demandez depuis longtemps ! Un épisode pour aborder la question du genre dans l’éducation.

    C’est un sacré morceau auquel Manuela Spinelli, chercheuse et cofondatrice de l’association Parents et Féministes, s’est attaquée.




    Manuela est professeure à l’Université de Rennes 2 et elle a co-écrit avec Amandine Hancewicz : Eduquer sans préjugés “pour une éducation non sexiste des filles et des garçons” paru aux éditions Latès.




    Le genre est un concept qui se démocratise de plus en plus. En 2021, il devient difficile de nier que cette donnée a un impact sur la façon dont on mène notre vie.




    Mais quand on devient parents, tout un tas de questionnements viennent se bousculer dans nos têtes.




    Déjà est-ce vraiment possible d’élever des enfants, en 2021, sans préjugés de genre ?

    Ensuite, qu’est-ce que les études nous disent sur la façon dont nos enfants perçoivent le féminin et le masculin ? Comment faire pour éduquer des garçons à prendre conscience de leur privilège et à être des alliés dès la petite enfance?




    Voilà entre autres les thèmes que cet épisode aborde. Mais on y évoque aussi, les jouets, les habits et l’impact que nous en tant que parents avons sur nos enfants face au monde extérieur!




    Je vous souhaite une très bonne écoute




    C’était Manuela Spinelli, chercheuse en genre et autrice. Je suis Clémentine Sarlat votre hôte, si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous ou sur les réseaux sociaux @lamatrescence 




    Vous pouvez aider financièrement ce podcast à se développer en participant sur Patreon, en échange de contreparties.




    Prenez soin de vous à la semaine prochaine




    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 1h 3 min
    LEUR SECRET SAUCE- EPISODE 2 - LEA ET CAPUCINE

    LEUR SECRET SAUCE- EPISODE 2 - LEA ET CAPUCINE

    Dans ce 2e épisode de “leur secret sauce”, j'ai le plaisir d’accueillir Léa et Capucine.

    En couple et mariées depuis un peu plus de 2 ans, elles ont accueilli leur fille Liv après une PMA en 2019.




    On entend très régulièrement, que les couples lesbiens gèrent mieux l’arrivée d’un enfant, que le déséquilibre est moindre parce que très peu influencé par le patriarcat.

    Mais est-ce que c’est vrai ? Comment ça se passe pour Léa et Capucine au quotidien?




    En faisant le choix de devenir mères, elles ont aussi remis en question leur mode de vie. Une façon à elles de créer leur propre modèle, dans un monde dominé par l’hétérosexualité.




    Dans cet épisode, on parle de ne vouloir qu’un enfant, du temps accordé à leur couple, de la fluidité avec laquelle leur amour a fait de la place à cette petite personne, Liv.

    Derrière ce couple épanoui, il y a surtout des choix forts pour coller au maximum avec leur conviction.




    Je vous souhaite une très bonne écoute







    C’était le 2e épisode de leur secret sauce

    On se retrouve le mois prochain et un merci infini d’être présent sur Patreon !







    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    • 18 min

Avis

4,9 sur 5
4,5 k notes

4,5 k notes

Pauline6284 ,

Super podcast

Super podcast parentalité qui traite de tous les sujets sur la grossesse, la naissance, la parentalité et le cheminement entre ces étapes importantes de la vie

licaclau ,

Félicitations

Bravo d’avoir le courage de prendre un congé maternité en étant podcasteuse. On sera là ❤️❤️

AndyCap'tain ,

Bon repos pour un beau bébé

Très bon congé maternité Clémentine !
On sera là à votre retour 😘
Melanie podcasteuse aussi
Les Blablas d’AndyCaptain

Classement des podcasts dans Famille

Encore une histoire
Elise Bultez
Paradiso Media
France Inter
France Inter
Europe 1 Studio

D’autres se sont aussi abonnés à…

Clémentine Galey
Rostein Cedric
France Télévisions
Les Louves
Shane Love
Elise Bultez