104 épisodes

Le podcast de nakan.ch, premier podcast francophone dédié aux sports d'endurance et au triathlon en particulier, animé par deux triathlètes passionnés!

Deux fois par mois, retrouvez un nouvel épisode qui approfondi une thématique nouvelle du sport d'endurance: technologie, alimentation, entrainement et plus encore. Avec nos invités, nous prenons du recul sur les idées reçues.

Venez découvrir ou ré-découvrir nos épisodes, durant vos entrainements, vos trajets en voiture ou en transports!

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nakan, LE podcast Le podcast de nakan.ch

    • Sports
    • 4,9 • 243 notes

Le podcast de nakan.ch, premier podcast francophone dédié aux sports d'endurance et au triathlon en particulier, animé par deux triathlètes passionnés!

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    S04 E29 #105 La dernière ... et on parle Trail avec Fred Bousseau !

    S04 E29 #105 La dernière ... et on parle Trail avec Fred Bousseau !

    Ca y est les ami.e.s, on termine la saison et peut-être l'histoire de Nakan, LE podcast.




    Pour nous accompagner, on a invité Fred Bousseau à revenir avec nous, pour parler une dernière fois de Trail.








    Je ne m'étalerai pas plus sur le notes cette fois-ci, les larmes d'émotion de ces 4 magnifiques années à produire le podcast avec l'ami Greg commencent à monder.




    On vous embrasse et on espère vous retrouver très prochainement sur les routes, les chemins, les triathlons, ou dans un podcast !




    Vous avez une question ? Venez la poser sur Instagram, par email ou laissez un audio !




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    Voici cet épisode sur Anchor. Tous les autres vecteurs de diffusion ici.








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    Fred Bousseau, rédacteur de Trails Endurance



    Grégory, l'éditeur du blog nakan.ch : Instagram / Strava



    Ermanno, que vous retrouvez sur ermanno.fr




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    • 1h 5 min
    S04 E28 #104 Débrief du marathon de New-York et avenir du podcast

    S04 E28 #104 Débrief du marathon de New-York et avenir du podcast

    Oui, nous avons été absent durant de nombreuses semaines, mais nous voici de retour derrière le micro. Et dans cet épisode, on commence par vous expliquer pourquoi il n'y a pas eu d'épisodes depuis la mi-septembre. Ensuite, on évoque l'avenir du podcast de nakan et enfin, on passe au sujet principal de cet épisode: le débrief du marathon de New-York!

    Lire le détail: https://podcast.nakan.ch/104/


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    • 1h 1m
    S04 E27 #103 Sportive, coach, ambassadrice Salomon et super maman !

    S04 E27 #103 Sportive, coach, ambassadrice Salomon et super maman !

    La magie de la recommandation entre amis fait parfois des miracles.

    Lorsque mon ami Greg (non, pas Mr Nakan, un autre Greg, que je connais depuis biiieeeennnn plus longtemps !) m'a parlé de Marie, Normande, comme nous, sportive, comme nous, presque quarantenaire ... (vous l'avez ? ... comme nous), je me suis dit que je devrais lui proposer de parler dans le micro.

    On a calé un RDV et on s'est virtuellement retrouvés autour de la table du Nakan, LE podcast.


    Photo by Ashley Batz on Unsplash
    On vous propose donc d'écouter le dernier épisode où nous avons reçu Marie Ballanger : Maman, Coach, Ambassadrice Salomon, engagée pour la pratique d'activité physique adaptée et passionnée !

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    Écouter l'épisode
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    Marie Ballanger, coach sportive, mais pas que ... LinkedIn / Instagram
    Grégory, l'éditeur du blog nakan.ch : Instagram / Strava
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    • 1h 13 min
    S04 E26 #102 Étude de cas juridique: après le contrôle positif

    S04 E26 #102 Étude de cas juridique: après le contrôle positif

    Vous avez été nombreuses et nombreux à nous faire parvenir des messages après la mise en ligne de l'épisode de la série sur le dopage dans lequel nous accueillons Marion Sicot. Parmi ces réactions, de nombreuses interrogations concernaient les aspects juridiques et le traitement judiciaire de l'affaire. Évidemment, ni Ermanno ni moi ne sommes qualifiés pour répondre à ces questions. Et c'est parmi les messages suite à cet épisode que nous avons reçu une proposition de Me Tomas Forray, avocat spécialiste en droit administratif, de nous fournir des explications sur le cas.

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    • 1h 11 min
    S04 E25 #101 FAQ: De l'intérêt d'une balance connectée #012

    S04 E25 #101 FAQ: De l'intérêt d'une balance connectée #012

    Nouvelle FAQ, dans laquelle on répond à la question de Greg. Est-ce  qu'une balance connectée est un outil intéressant, et si oui, quelles  sont les données utiles qu'elle peut fournir? Rapidement durant cette  FAQ, on se rend compte que tant Ermanno que moi utilisons le même modèle  de balance! Par contre au niveau des habitudes d'utilisation, ce n'est  pas tout à fait pareil...

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    • 17 min
    S04 E24 #100 Algorithmes et entrainement, faut-il les croire?

    S04 E24 #100 Algorithmes et entrainement, faut-il les croire?

    Depuis quelques années, les algorithmes qui tentent de nous analyser et de nous conseiller sur notre entrainement sportif déferlent sur nos montres de sport. Derrière la plupart de ces algorithmes se cache un géant: Firstbeat. Cette société finlandaise s'est depuis plusieurs années spécialisée dans l'analyse des données sportives. Rachetée par Garmin il y a maintenant près de deux ans, elle continue à alimenter chaque nouveau modèle de montre de nouveaux algorithmes, de nouveaux indicateurs... Lire la suite


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    • 36 min

Avis

4,9 sur 5
243 notes

243 notes

Le Hic ,

Excellent podcast

Même si je suis uniquement coureur à pied c’est un plaisir d’écouter à l’entraînement Grégory et Ermanno dans leur podcast. Je me délecte particulièrement des épisodes où l’extraordinaire Docteur Denis Boucher nous honore de sa présence.

eric130566 ,

top podcast

Les thèmes abordés sortent de l’ordinaire et l’ambiance est très sympa. Continuez comme ça, c’est top 👏🏻👏🏻 J’espérai que vous abordiez le sujet du trail et vous l’avez fait. Je n’ai que plus de plaisir à vous écouter

Avis 08/2022

J’écoute ce podcast depuis plusieurs année et je le trouve toujours aussi bien. Les deux animateurs sont au top, les thèmes et la façon de les aborder sont également au top.
En gros je ne rate aucun épisode

SuperPhysique ,

Des passionnés !

Cela fait plaisir d entendre des passionnés afin de nous aider a faire les bons choix.
Merci Ermanno et Greg.

Rudy de LeaderCast et du Superphysique Podcast

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