182 épisodes

Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepique.fr
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Course Epique Sportcast Studios

    • Sports
    • 4,9 • 457 notes

Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepique.fr
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    [EXTRAIT] "Courir d'envie" l'Asics SaintéLyon de Maëva Danois

    [EXTRAIT] "Courir d'envie" l'Asics SaintéLyon de Maëva Danois

    Vous allez entendre aujourd’hui dans ce nouvel extrait l'athlète Maëva Danois, qui va y partager son Asics SaintéLyon, courue il y a quelques heures à peine.
    Issue de la piste, qu’elle a éclairé notamment sur 3000m steeple avec de nombreux titres, la vie de Maëva a basculé suite à une blessure qui a été pour elle l’expression de l’urgence de s’extraire de cette discipline. Au risque de s’y éteindre à petit feu.
    Le temps de la reconstruction passé, Maëva a très vite brillé en duathlon, puis sur route, où elle s’est illustrée dès son 1er marathon à Paris en 2021 en finissant 1ère Française en 2h45. 
    En juin dernier, Maëva succombe cette fois au charme du trail et de la course en montagne.  Une révélation synonyme d’un nouvel élan et de perspectives sportives follement réjouissantes. A nouveau, elle illumine les sentiers et signe des performances probantes dès ses premiers dossards.
    L’histoire de Maëva, c’est une histoire de coeur, c’est une histoire d’envie, c’est une histoire de travail, évidemment, et une conviction profonde : ne rien s’interdire et emprunter le chemin que l’on juge adapté à soi, et à soi seul, pour atteindre ses objectifs.
    Un épisode réalisé en collaboration avec Asics.
    Crédits photo : Albin Durand
    ***
    Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.
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    • 7 min
    #97 "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais

    #97 "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais

    J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode non pas un mais deux invités :  Jacques Trinel et Jean-Luc Landais.
    Malvoyant de naissance, Jean-Luc a totalement perdu la vue à l’âge de 53 ans. Grand adepte de sport depuis toujours et plus particulièrement de course à pied, il a croisé il y a quelques années le route de Jacques, coureur aguerri, qui a toujours accordé beaucoup d’admiration aux personnes non-voyantes.
    C’est en 2019 que naît leur binôme guide-non voyant qui les mènera sur les lignes de départ de multiples courses sur route.
    Ce qui les unit en course, c’est un corde qui fait office de lien. Ce lien ne se rompt pas une fois la course terminée, il ne fait que se renforcer.
    Jacques et Jean-Luc vont partager avec nous aujourd’hui plus qu’une course mais un véritable défi : prendre ensemble le départ de leur 1er trail. Et pour ajouter, s’il le fallait, du challenge à ce projet, ce trail qui plante son décor en Bretagne est composé de 2 courses : un format nocturne de 11km, suivi dès le lendemain matin de sa version diurne longue de 15km.
    Vous l'entendrez, cet épisode de Course Epique est un formidable moment de solidarité, de partage et de complicité entre mes deux invités, mûs par la même passion.
    Mais je ne vous en dis pas plus,  Jacques et Jean-Luc  vont vous raconter tout ça bien mieux que moi.
    Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique “Lien de coeur".
    Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.
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    • 1h 16 min
    [EXTRAIT] "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais

    [EXTRAIT] "Lien de coeur", les Vernoises Nature de Jacques Trinel et Jean-Luc Landais

    Malvoyant de naissance, Jean-Luc a totalement perdu la vue à l’âge de 53 ans. Grand adepte de sport depuis toujours et plus particulièrement de course à pied, il a croisé il y a quelques années le route de Jacques, coureur aguerri, qui a toujours accordé beaucoup d’admiration aux personnes non-voyantes.
    C’est en 2019 que naît leur binôme guide-non voyant qui les mènera sur les lignes de départ de multiples courses sur route.
    Jacques et Jean-Luc vont partager avec nous plus qu’une course mais un véritable défi : prendre ensemble le départ de leur 1er trail.
    Ce qui unit Jacques et Jean-Luc en course, c’est un corde qui fait office de lien. Ce lien ne se rompt pas une fois la course terminée, il ne fait que se renforcer.
    Découvrez dès maintenant un 1er extrait de cet épisode, disponible en intégralité dès mercredi.
    Un épisode réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.
    ***
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    • 5 min
    #96 "Dans la cour des Grands", le Grand to Grand de Mérile Robert

    #96 "Dans la cour des Grands", le Grand to Grand de Mérile Robert

    Si vous êtes une ou un fidèle du podcast, ce que j’espère, vous avez déjà croisé la route de Mérile Robert, que j’avais pu suivre à l’occasion du Marathon des Sables 2022, et sur lequel il a signé une brillante 4ème place au classement général et une 1ère place dans sa catégorie.
    Adepte des formats longs à étapes, Mérile a pris le départ il y a quelques semaines du Grand to Grand, une course de 250km en 6 étapes aux Etats-Unis, qui relie le Grand Canyon au Grand Staircase, donnant ainsi son nom à la course.
    Mérile va nous faire vivre avec lui son rêve américain et nous faire vibrer dans sa foulée au cœur des dunes de sable, des sentiers forestiers, des routes rocheuses ou encore des canyons qu’il a rencontrés au fil de sa course.  
    J’ai passé un GRAND moment avec lui, je suis certain que ça sera le cas pour vous aussi.
    Mais je ne vous en dis pas plus, Mérile va vous raconter tout ça bien mieux que moi.
    Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Épique “Dans la cour des Grands”.
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    • 1h 19 min
    [EXTRAIT] "Dans la cour des Grands", le Grand to Grand de Mérile Robert

    [EXTRAIT] "Dans la cour des Grands", le Grand to Grand de Mérile Robert

    Si vous êtes une ou un fidèle du podcast, ce que j’espère, vous avez déjà croisé la route de Mérile Robert, que j’avais pu suivre à l’occasion du Marathon des Sables 2022, et sur lequel il a signé une brillante 4ème place au classement général et une 1ère place dans sa catégorie.
    Adepte des formats longs à étapes, Mérile a pris le départ il y a quelques semaines du Grand to Grand, une course de 250km en 6 étapes aux Etats-Unis, qui relie le Grand Canyon au Grand Staircase, donnant ainsi son nom à la course.
    Mérile va nous faire vivre avec lui son rêve américain et nous faire vibrer dans sa foulée au cœur des dunes de sable, des sentiers forestiers, des routes rocheuses ou encore des canyons qu’il a rencontrés au fil de sa course.  
    Découvrez dès maintenant un 1er extrait de cet épisode, disponible en intégralité mercredi.
    ***
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    • 5 min
    #95 "Baltique Instinct", l'Ötillö d'Hugo Tormento

    #95 "Baltique Instinct", l'Ötillö d'Hugo Tormento

    Hugo Tormento est, certes, un coureur très performant mais il est aussi un nageur de haut niveau. A la croisée de ces deux sports, il a décidé de faire le grand saut il y a quelques années dans le swimrun, une discipline que nous allons découvrir ensemble plus en détails dans cet épisode.
    Hugo va partager avec nous ses championnats du monde Öttillö, le point d’orgue de la saison de swimrun qui plante son décor en Suède, aux racines de la discipline.
    Le principe de cette course est très simple : parcourir 70 km en alternant course à pied et nage en eau vive, au fil des 24 îles qui composent le parcours. S’ajoutent à cela plus d’une quarantaine de transitions éprouvantes à mener de mains de maître pour espérer venir à bout de cet Öttillö.
    Hugo et son partenaire suédois Max Andersson se présentent ce jour-là sur la ligne de départ dans la peau de grands favoris après avoir remporté les 4 premières coupes du monde de la saison. Leur destin est désormais entre leurs mains… et leurs jambes !
    Mais je ne vous en dis pas plus, Hugo va vous raconter tout ça bien mieux que moi.
    Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique "Baltique Instinct".
    ***
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    • 1h 16 min

Avis

4,9 sur 5
457 notes

457 notes

Charly frompanam ,

Tellement motivant

Super Podcast Chaque histoire donne envie d’être vécue ! ITW super bien menée et super choix d’invités, hâte d’en écouter de nouveaux ! Bonne continuation et long vie à ton Podcast

Fizik39 ,

Super contenu !

Merci Guillaume pour ces moments de partage 😄

La fluch ,

Adopte merci

Écouter, vivre, revivre, transmettre, se projeter ……. J adore

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