30 épisodes
Petits pas, grande aventure Manon - Sukha Holistique
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- Forme et santé
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5,0 • 3 notes
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Petits pas - Grande aventure, c’est le podcast qui t’apporte confiance et énergie pour cheminer vers la vie qui TE fait vibrer.
Je suis Manon, créatrice des ateliers et accompagnements holistiques Sukha. Je suis ravie de t’accueillir dans cet espace. Petits pas, Grande aventure est une invitation au voyage dont la destination… c’est toi ! Ensemble, nous parlerons de bien-être, de développement personnel, de spiritualité, et de toutes ces choses qui nous permettent de cheminer en douceur, à l’intérieur de soi.
Tiens toi prête, ton voyage commence maintenant !
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25. Parfois, c'est compliqué, et c'est OK.
Un épisode à coeur ouvert, pour vous partager mes habitudes et compréhensions pour mieux traverser les périodes plus difficiles de la vie.
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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24. Trouver son bon équilibre.
Une thématique que j'avais à coeur d'aborder sous forme de podcast. Le fameux bon équilibre. Un partage de réflexions, et de compréhensions.
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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23. Fixer des limites saines.
Poser des limites saines, pour s'honorer soi-même, se respecter pleinement. Voilà la précieuse thématique de ce nouvel épisode, j'espère qu'il pourra vous accompagner dans vos réflexions !
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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22. Épisode spécial à propos de l’entreprenariat.
Un épisode un peu différent des autres.
Cette fois, j'avais à coeur de vous partager mon expérience quant à l'entreprenariat. Je suis à mon compte depuis 2017, et j'ai souhaité ici vous partager quelques compréhension qui, peut-être, vous seront utiles.
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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21. J’ai appris à me dater moi-même, et tout va mieux depuis.
Apprendre à apprécier sa propre compagnie, ce n'est pas toujours simple.
Dans ce nouvel épisode, je vous partage mes conseils et apprentissages pour, progressivement et à votre rythme (toujours), mieux appréhender le temps avec soi.
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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20. Je ne souhaite plus devenir « la meilleure version de moi-même ».
« Devenez la meilleure version de vous-même. »
Voilà une phrase (un peu ?) clichée que l'on retrouve souvent dans le développement personnel. Pour faire suite à mon post Instagram sur le sujet, j'avais à coeur de vous en dire plus sur ma vision de la « meilleure version de soi-même », et de pourquoi, aujourd'hui, je souhaite davantage cheminer vers une meilleure compréhension et connaissance de moi-même !
Avec tout mon Amour,
Manon. l @sukha_holistique
सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.
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Avis
Belle aventure
Ce premier podcast est très encourageant j’aime beaucoup il me tarde d’écouter le prochain
Bonne route petit podcast
bravo
bonne chance dans cette nouvelle aventure. SAB