Recettes et infos pour diabétiques

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Recettes et infos pour diabétiques

Le site recette-pour-diabetique.com vous propose ses Podcasts autour du diabète et de l'alimentation équilibrée. Des conseils diététiques et des recettes de cuisine.

  1. 4 JUIL.

    Abricots au Sirop léger sans sucre et Romarin

    Et pourquoi pas conserver les abricots de saison pour les déguster cet hiver ? (...)Lire la suite Abricots au Sirop léger sans sucre et Romarin

  2. 20 JUIN

    Les Pâtes alimentaires: Bien choisir et cuisiner

    Comment bien choisir ou cuisiner les pâtes ? - pour une alimentation équilibrée - pour un index glycémique plus bas - pour éviter un pic de glycémie avec un diabète Alexandra Retion, Diététicienne-Nutritionniste, nous en dit plus sur les pâtes alimentaires:

  3. 23 MAI

    Les œufs: en savoir plus !

    Il y a beaucoup de préjugés autour des oeufs... Mais doit-on s'en passer pour Pâques ? Le projet de loi interdisant la vente des oeufs de poules en cage a été rejeté (en France). Ce n'est pas faute de voir les photos et vidéos des conditions dans certains élevages. On est tous responsables et la meilleure façon d'agir et de ne pas les acheter.

  4. 2 MAI

    Cheesecake sans sucre aux Fruits rouges – Fromage blanc et Ricotta

    Un Cheesecake avec très peu de glucides, histoire d’avoir une plus grosse part ! (...)Lire la suite Cheesecake sans sucre aux Fruits rouges – Fromage blanc et Ricotta

  5. 18 AVR.

    Îles flottantes sans sucre raffiné ou oeufs à la neige

    Une version allégée en sucre de la classique île flottante avec son caramel sans sucre. (...)Lire la suite Îles flottantes sans sucre raffiné ou oeufs à la neige

  6. 7 MARS

    Ramadan et Diabète

    La période du Ramadan est compliquée si on est diabétique. Comme d'ailleurs toute période de Jeûne quelque soit la religion. Si l'on veut être pratiquant tout en préservant sa santé, il faut faire des choix... mais avant tout penser à soi... Le Ramadan est synonyme de Jeûne mais aussi de repas convivial et gourmand en soirée... Quand commence le Ramadan ?

  7. 15/12/2023

    Repas de Fêtes et Diabète

    Les fêtes de fin d’année: Une période durant laquelle les habitudes de vie sont différentes et la gestion du diabète aussi. Il faut malgré tout garder en tête le schéma d’une alimentation équilibrée, avant, pendant et après… Alexandra RETION, Diététicienne-Nutritionniste en Région Parisienne nous donne ses conseils pour profiter des repas de fin d’année: (...)Lire la suite Repas de Fêtes et Diabète

  8. 06/11/2023

    Mes desserts IG Bas

    80 recettes de Desserts et Goûters IG Bas et des conseils pour une alimentation à faible Index glycémique. Détox sucre, anti-diabète, anti-inflammation … Mangez sans frustration ! J’ai le plaisir de vous présenter ce livre que j’ai écris avec Alexandra Retion, Diététicienne nutritionniste : des desserts IG Bas pour toutes les occasions. Des desserts qui conviennent à tous, pour tous les âges, pour une alimentation saine et sans trop de sucre. Une alimentation à faible index glycémique c’est mieux vivre son diabète ou réduire les risques de diabète, c’est éviter la prise de poids et améliorer son état de santé. Ce n’est pas un régime , c’est juste une façon de s’alimenter sainement. Merci de me suivre ! Acheter en ligne sur Amazon:  Mes Desserts IG Bas : 19€90 Jean François Rousseau (...)Lire la suite Mes desserts IG Bas

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Informations

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    2019 - 2024
  • Épisodes
    30
  • Classification
    Tous publics
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    Copyright © 2012-2024 Recettes pour diabétiques et IG Bas
  • Site web de l’émission
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