100 épisodes

Svesken på disken om spiseforstyrrelser. Få råd, viden, inspiration, tanker, redskaber og kærlige spark til at finde DIN vej ud af spiseforstyrrelsen. Mille Eigard Andersen deler sine erfaringer samt snakker med andre inspirerende personer.

Resten skal nydes Mille Eigard Andersen

    • Forme et santé

Svesken på disken om spiseforstyrrelser. Få råd, viden, inspiration, tanker, redskaber og kærlige spark til at finde DIN vej ud af spiseforstyrrelsen. Mille Eigard Andersen deler sine erfaringer samt snakker med andre inspirerende personer.

    At stoppe med at veje mig har været SÅ befriende! Mette på 47 år kom ud af spiseforstyrrelsen efter at ha' været styret af den, siden hun var ganske ung

    At stoppe med at veje mig har været SÅ befriende! Mette på 47 år kom ud af spiseforstyrrelsen efter at ha' været styret af den, siden hun var ganske ung

    Støt podcasten med valgfrit beløb på MobilePay 454524.
    Vil du sponsere? Skriv til mig på mille@ihdumille.dk
    Del meget gerne podcasten, og giv den stjerner der hvor du lytter. Det GØR en forskel, at du bakker op 💖
    Vil du nå med på forløb her i maj med Fattima og mig? Læs mere og tilmeld dig her: https://restenskalnydes.simplero.com/krop-og-sj%C3%A6l-bootcamp-med-fattima-og-mille 
    I denne episode kan du høre Mette på 47 år fortælle om hendes mange, mange år med anoreksi og bulimi. Om at være indlagt mange gange, og også indlagt både da hun var gravid, og da hun var nybagt mor. Og ikke mindst om hvordan hun ændrede syn på sin krop, ændrede fokus over på LIVET og sine børn og mand, og om at sende de spiseforstyrrede tanker væk og spise og nyde. OG stoppe med at veje sig!! 
    Mine hjemmesider:
    https://ihdumille.dk/
    https://restenskalnydes.simplero.com/ 
    https://www.skriveboblen.dk/shop/ 
    Direkte link til indmeldelse i Resten skal nydes universet: https://restenskalnydes.simplero.com/cart/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes 
    Instagram: resten_skal_nydes 
    Facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og https://www.facebook.com/groups/527305391175683 
     

    • 1h 15 min
    Spirituel mentor, akupunktør og facereader Fattima Loreens personlige historie med spiseforstyrrelse

    Spirituel mentor, akupunktør og facereader Fattima Loreens personlige historie med spiseforstyrrelse

    Støt podcasten med valgfrit beløb på MobilePay 454524.
    Vil du sponsere? Skriv til mig på mille@ihdumille.dk
    Del meget gerne podcasten, og giv den stjerner der hvor du lytter. Det GØR en forskel, at du bakker op 💖
    Dette er den tredje episode med skønne Fattima 💖 I denne episode fortæller hun sin personlige historie med spiseforstyrrelse. Hør om hvordan kimene blev lagt og om det voldsomme chok, da hun som blot 11 årig mister sin mor til cancer. 
    Fattima og jeg har lavet et forløb til DIG! Vær nysgerrig på at se på dig selv og spiseforstyrrelsen på en anden måde end vægt, tal og mad. Du får hjælp af både Fattima og jeg i 5 uger for kun 500 kr. Kom med uanset hvor du er i din proces. Vi rummer dig, hvor du er 💖 Læs mere og tilmeld dig her: https://restenskalnydes.simplero.com/krop-og-sj%C3%A6l-bootcamp-med-fattima-og-mille 
    Fattimas hjemmeside: https://www.fattimaloreen.com/ 
    Mine hjemmesider:
    https://ihdumille.dk/
    https://restenskalnydes.simplero.com/ 
    https://www.skriveboblen.dk/shop/ 
    Direkte link til indmeldelse i Resten skal nydes universet: https://restenskalnydes.simplero.com/cart/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes 
    Instagram: resten_skal_nydes 
    Facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og https://www.facebook.com/groups/527305391175683 

    • 1h 18 min
    FACE-READING med spirituel mentor, akupunktør og face-reader Fattima Loreen. Del 2

    FACE-READING med spirituel mentor, akupunktør og face-reader Fattima Loreen. Del 2

    Støt podcasten med valgfrit beløb på MobilePay 454524.
    Vil du sponsere? Skriv til mig på mille@ihdumille.dk 
    Del meget gerne podcasten, og giv den stjerner der hvor du lytter. Det GØR en forskel, at du bakker op 💖
    SÆR-EPISODE af Resten skal nydes, del 2 💖 I sidste episode fortalte Fattima om, hvordan hun ser og hjælper mennesker og får deres potentialer frem. I denne episoder fade-reader hun to af jer lyttere samt mig. Mega spændende! 
    Tusind tak for dit blide væsen og din indsigt, Fattima 💖
    Fattimas hjemmeside: https://www.fattimaloreen.com/ 
    Episoden er optaget i Rune Skovholms lydstudie på Amager: https://z15.dk/ Tusind tak, Rune! 
    Kom med i Resten skal nydes universet og mød Fattima på Zoom på onsdag d. 17. april!: https://restenskalnydes.simplero.com/cart/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes 
     
    Mine hjemmesider:
    https://ihdumille.dk/
    https://restenskalnydes.simplero.com/ 
    https://www.skriveboblen.dk/shop/ 
    Direkte link til indmeldelse i Resten skal nydes universet: https://restenskalnydes.simplero.com/cart/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes 
    Instagram: resten_skal_nydes 
    Facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og https://www.facebook.com/groups/527305391175683 

    • 58 min
    Spirituel mentor, akupunktør og face-reader Fattima Loreen. Del 1

    Spirituel mentor, akupunktør og face-reader Fattima Loreen. Del 1

    Støt podcasten med valgfrit beløb på MobilePay 454524.
    Vil du sponsere? Skriv til mig på mille@ihdumille.dk 
    Del meget gerne podcasten, og giv den stjerner der hvor du lytter. Det GØR en forskel, at du bakker op 💖
    SÆR-EPISODE af Resten skal nydes 💖Nu bevæger vi os ind i det spirituelle, og jeg elsker det. Jeg snakker med en meget spændende kvinde, Fattima Loreen, som ser potentialet i de mennesker, hun hjælper. I stedet for at tænke "noget skal FIXES", ser hun det gode og potentialerne i mennesket, hun hjælper - og styrker det. Fattima fortæller i denne epsiode om, hvordan hun konkret arbejder og hjælper - og i den næste episode laver hun face-reading på to lyttere og på mig. 
    Fattima forklarer, at der er tre parametre, man skal arbejde med, for at blive fri af spiseforstyrrelsen: 1. sjælen. 2. det fysiske. 3. det mentale. Alle tre skal i spil, for at healingen kan ske, og man bliver fri.
    Tusind tak for dit blide væsen og din indsigt, Fattima 💖
    Fattimas hjemmeside: https://www.fattimaloreen.com/ 
    Episoden er optaget i Rune Skovholms lydstudie på Amager: https://z15.dk/ Tusind tak, Rune! 
    Kom med i Resten skal nydes klubben og mød Fattima på Zoom!: https://restenskalnydes.simplero.com/cart/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes-klub 
     
    Mine hjemmesider:
    https://ihdumille.dk/
    https://restenskalnydes.simplero.com/about
    https://www.skriveboblen.dk/shop/ 
    Direkte link til indmeldelse i Resten skal nydes klubben: https://restenskalnydes.simplero.com/purchase/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes-klub 
    Instagram: resten_skal_nydes 
    Facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og https://www.facebook.com/groups/527305391175683 

    • 58 min
    8 års anoreksi vendt på ca. fire måneder med ALL IN. Der er SÅ meget liv i denne episode!

    8 års anoreksi vendt på ca. fire måneder med ALL IN. Der er SÅ meget liv i denne episode!

    Støt podcasten med valgfrit beløb på MobilePay 454524.
    Vil du sponsere? Skriv til mig på mille@ihdumille.dk 
    Del meget gerne podcasten, og giv den stjerner der hvor du lytter. Det GØR en forskel, at du bakker op 💖
    Lyt til Emmas historie - SÅ inspirerende, fantastisk, livsbekræftende. Tusind tak Emma 💖
    Emmas egen præsentation: 
    “Jeg hedder Emma er 25 år, læser til dagligt HF-enkeltfag og går og glæder mig til at jeg skal på barsel. Jeg har kæmpet mod en spiseforstyrrelse, fra jeg var 15-23 år. For mig har rejsen mod recovery været lang og krøllet, budt på døgn- og dagsindlæggelser, forkerte diagnoser, op- og nedture og til sidst en dyb erkendelse af, at hvis jeg ville blive ægte rask, måtte jeg satse med alt jeg havde, smide alle restriktioner, være hudløst ærlig og gå ALL IN. Dette resulterede i, at jeg startede mit forløb hos Tabitha Farrar; forfatter til bogen “Genopbyg, Omprogrammér, Bliv Rask!” - og et halvt år senere kunne sige, at jeg aldrig havde følt mig mere fri end nu.” 
    Mine hjemmesider:
    https://ihdumille.dk/
    https://restenskalnydes.simplero.com/about
    https://www.skriveboblen.dk/shop/ 
    Direkte link til indmeldelse i Resten skal nydes klubben: https://restenskalnydes.simplero.com/purchase/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes-klub 
    Instagram: resten_skal_nydes 
    Facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og https://www.facebook.com/groups/527305391175683 

    • 1h 9 min
    Atypisk spiseforstyrrelse, ADHD, ambivalens og perfekthedskultur

    Atypisk spiseforstyrrelse, ADHD, ambivalens og perfekthedskultur

    Støt podcasten med valgfrit beløb på MobilePay 454524.
    Vil du sponsere? Skriv til mig på mille@ihdumille.dk 
    Del meget gerne podcasten, og giv den stjerner der hvor du lytter. Det GØR en forskel, at du bakker op 💖
    Josefine på 20 år står lige nu midt i "kampen". Hun er fuldt ud bevidst om spiseforstyrrelsen, og hvordan den styrer hende. Så hvorfor kan hun ikke BARE ændre?! Hør hende fortælle ærligt og modigt om, hvordan hendes dage er, om ambivalensen, om ADHD og om den perfekthedskultur som gør det svært som ung i dag. 
    Mine hjemmesider:
    https://ihdumille.dk/
    https://restenskalnydes.simplero.com/about
    https://www.skriveboblen.dk/shop/ 
    Direkte link til indmeldelse i Resten skal nydes klubben: https://restenskalnydes.simplero.com/purchase/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes-klub 
    Instagram: resten_skal_nydes 
    Facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og https://www.facebook.com/groups/527305391175683 

    • 59 min

Classement des podcasts dans Forme et santé

Émancipées, le podcast
Laurène Sindicic
Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions
Louie Media
Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière
Hot Stories Sexe & sexualité sans filtre 🔥
Bliss Studio
Somnifère, le podcast pour s'endormir
Morphée
Tout sur Elles
Slate Podcasts x Anna Roy

D’autres se sont aussi abonnés à…

Detox Din Hjerne
Morten Elsøe & Anne Gaardmand
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Lea Hellmann
TUNGDOM
ALT for damerne
HjerneRO
Mindcamp
Psykologen i Øret
Birgitte Sølvstein
ENHED med Noell Elise
Noell Elise