10 épisodes

Comprendre, explorer et reprogrammer son cerveau avec l'hypnose

Super-Pouvoirs Pour Tous Gaëlle Lasne

    • Forme et santé
    • 4.2 • 9 notes

Comprendre, explorer et reprogrammer son cerveau avec l'hypnose

    Vie professionnelle : comment trouver sa voie ?

    Vie professionnelle : comment trouver sa voie ?

    Se reconvertir, ou même trouver un premier métier… Beaucoup de gens sont perdus : ne sachant pas ce qu’ils veulent, n’attendant pas un « appel », ne voulant pas se contenter d’un savoir-faire mais cherchant un sens à leur vie professionnelle, il peut être difficile de trouver et choisir sa voie !

    Aujourd’hui je vous parle de mon parcours un peu chaotique et je vous propose 5 questions à vous poser pour y voir plus clair 🙂



     

    Recherches utilisées pour trouver cet articleTrouver un sens a sa vie par lhypnose,auto hypnose pour trouver sa voie,comment trouver sa voie professionnelle dans la vie,https://super-pouvoirs-pour-tous com/vie-professionnelle-comment-trouver-sa-voie/,hypnose pour trouver sa voie professionnelle language:FR,Hypnose trouver sa voie,trouver sa voie à travers la méditation,trouver sa voie par lhypnose,trouver sa voie professionnelle avec lhypnose

    • 17 min
    30 jours d’hypnose en vidéo, la fin !

    30 jours d’hypnose en vidéo, la fin !

    Comme vous l’avez sûrement déjà remarqué, je ne suis pas allée jusqu’au bout de ce défi. Pourquoi, je vous explique ça dans cet article !

    Bon en tout cas, voici les 4 dernières vidéos du défi, il n’est pas exclu que je le termine à un autre moment, donc comme je n’avais plus trop d’idées à la fin et même si quelques uns d’entre vous m’ont déjà soumis de nouvelles questions, n’hésitez pas à poster les votres en commentaires !

    21. Peut-on rester bloqué en état d’hypnose ?



    22. Les transes profondes d’hypnose sont-elle plus efficaces ?



    23. Comment choisir son hypnothérapeute ?



    24. Peut-on vous manipuler sous hypnose ?



    Voilà ! N’hésitez pas à me donner votre avis sur tout ça, ça m’aidera à vous faire du meilleur contenu 😉

    A bientôt !

     

     

    • 9 min
    30 jours d’hypnose en vidéo, partie 2

    30 jours d’hypnose en vidéo, partie 2

    Voici la deuxième tournée de mon défi 30 jours d’hypnose, soit 10 nouvelles vidéos sur les questions fréquentes et idées reçues, si d’autres questions vous viennent, pensez à me les poster en commentaire 🙂

    Les versions texte arriveront peut-être plus tard, ça prend beaucoup de temps en plus… :/

    11. Souvenirs et vies antérieures : l’hypnose peut-elle vous aider à les retrouver ?

    Les gens ayant vécu des traumatismes peuvent chercher à se souvenir de ce qu’ils ont vécu pour éventuellement appuyer une procédure judiciaire ou tout simplement pensent que s’en souvenir, quand ils l’ont oublié, leur permettra de comprendre et/ou mieux digérer leurs émotions. Qu’en est-il vraiment ?



    12. L’hypnose, c’est (pas) magique !

    Qu’est-ce qui fait la réussite d’une séance ?



    13. Comment savoir si vous êtes sous hypnose ?



    14. L’hypnose peut-elle vous soigner ?

    Maux de tête, psoriasis, cancers… L’hypnose peut-être vous aider à guérir ?



    Précision car je n’en parle pas dans la vidéo : avec l’hypnose et des visualisations, vous pouvez réellement aider le corps à se remettre d’une blessure, à se reconstruire.

    15. Risquez-vous de revivre votre passé pendant une séance d’hypnose ?

    Aller fouiller dans son inconscient ohlala, qu’est-ce qu’on va y retrouver ? Va-t’on voir resurgir des souvenirs enfouis pour de bonnes raisons et retourner en enfer ?



    16. Séances d’hypnose : dormir et oublier ?

    « DORMEZ MAINTENANT », on ferme les yeux et le corps se relâche. Dort-on vraiment ? Est-ce qu’on se souvient de tout à la fin ?



    17. Risquez-vous de perdre le contrôle en hypnose ?

    Crainte numéro 1 en hypnose : perdre le contrôle. Allez-vous devenir fou et ingérable, et laisser votre inconscient faire n’importe quoi de votre personne abandonnée à elle même et sans aucun pouvoir ?



    18. Qu’allez-vous révéler sous hypnose ?

    Peut-on sous-tirer à un personne son numéro de carte bleue, ses préférences sexuelles ou ses fautes impardonnables ?



    19. Les changements avec l’hypnose sont-ils durables / définitifs ?

    Votre problème peut-il revenir ?



    20. Pourquoi et quand pratiquer l’hypnose ?



    Voilà pour cette nouvelle série, à bientôt 😉

    Recherches utilisées pour trouver cet articletélécharger guide pour être hypnotiseur

    • 38 min
    30 jours d’hypnose, partie 1

    30 jours d’hypnose, partie 1

    Le 1er Janvier commençait 2017 et avec ça, mon défi 30 jours d’hypnose en vidéo, pour aborder les idées reçues et questions fréquentes sur le sujet.

    Voici donc la première partie regroupée dans cet article, soit les 10 premières vidéos 🙂 L’ensemble est également disponible en podcast ci-dessus, eh oui on y revient !

    La retranscription texte n’est en revanche pas disponible (pour l’instant), compte tenu du travail que représente ce défi…! (et réécrire, c’est très long et très chiant)

    1. En quoi consiste l’hypnose ?



    Mon premier article Hypnose et Auto-hypnose, qu’est-ce que c’est ?

    2. L’hypnose ; don, talent, pouvoir ?



    Livre La voix de l’inconscient par Jean Emmanuel Combe de Street Hypnose 

    Blog Apprendre l’hypnose de Maximilien

    Les 4 ingrédients de base de vos super-pouvoirs 

    3. Êtes-vous réceptif à l’hypnose ?



    Mon article à lire ou écouter Hypnose, méditation, pleine conscience… Quelles différences ?

    Débutez votre pratique de la méditation simplement avec mon audio spécial débutants

    Pour aller plus loin, ma vidéo Arrêter de fumer avec l’hypnose, comment ça marche ?

    4. Message à ceux qui ne croient pas à l’hypnose



    5. L’hypnose par Skype, ça marche ?



    6. Comment se déroule une séance d’hypnose ?



    7. Hypnose : combien de séances ?



    8. Hypnose ou auto-hypnose ?



    9. Un hypnotiseur rentre-t’il dans votre tête pour lire dans vos pensées ?



    Christophe Allain 

    Franck Lopvet 

    Méditation : 4 astuces pour couper le mental 

    10. Oubliez votre ex avec l’hypnose !



    Les 7 étapes pour passer à autre chose 

    Comment lâcher prise et pardonner avec l’hypnose 

    Comment accepter ce qui est 

    a style="color: #ff9900;" href="http://super-pouvoirs-pour-tous.

    • 44 min
    10 astuces pour être plus flexible d’esprit!

    10 astuces pour être plus flexible d’esprit!

    Développez votre capacité à faire face aux changements pour être plus heureux!



    Cet article est une contribution au laboratoire d’idées « Vers un monde meilleur ». Ses membres publient une fois par mois un article sur un thème commun. Ce mois-ci, le thème est « Faire face aux changements », proposé par Carole du blog Adolescence Positive et son article « Cinq clés pour comprendre et gérer le changement de rythme de sommeil à l’adolescence »



    Retranscription texte de la vidéo à venir très vite!

    Recherches utilisées pour trouver cet articlecomment devenir plus flexible mentalement,comment avoir l\esprit souple?,comment avoir une esprit et flexible,esprit flexible,https://super-pouvoirs-pour-tous com/10-astuces-pour-etre-plus-flexible-desprit/

    • 19 min
    Les 6 stades du changement : auquel êtes-vous bloqué.e ?

    Les 6 stades du changement : auquel êtes-vous bloqué.e ?

    On va déjà parler de deux sortes de changement : ceux qu’on choisit, et ceux qu’on subit. Aujourd’hui on va s’intéresser aux premiers.

    Quand on m’appelle pour prendre rendez-vous, on me demande souvent combien de séances vont être nécessaires. Je ne peux jamais répondre à cette question, je n’ai aucun moyen de le savoir. Il y a plusieurs raisons à cela, par exemple :



    * personne n’a la même manière de régler un même problème

    * personne n’a la même histoire, les mêmes croyances, les mêmes blessures, les mêmes valeurs (et peut-être si mais pas tout ensemble etc : chacun est unique)

    * il arrive qu’on vienne faire une (…!)* séance d’hypnose pour un objectif et qu’il en cache un autre plus important ou prioritaire, que cet objectif soit une conséquence d’un autre problème

    * ça dépend à quelle étape du changement on est… sujet du jour!





    * on peut changer en une séance, c’est vrai et c’est forcément arrangeant en temps et en argent. Mais au risque de me répéter un hypnotiseur n’est pas un magicien, et si ça vous ennuie de prendre plusieurs séances, revoyez votre rapport au changement et à l’hypnotiseur lui-même 🙂 Le magicien c’est vous! Vous ne le saviez pas? C’est pour ça que ce blog existe, pour vous aider à prendre conscience de vos possibilités et que vous appreniez à vous en servir et à incarner qui vous êtes, au fond.

    Les 6 stades du changement

    Ces stades ont été établis à partir des études des auteurs du livre « Changing for Good » qui parlent essentiellement des problématiques d’addiction mais après tout, voyez comment ça vous parle à vous si vous n’êtes pas concerné.e !

    Je vous mets des pistes pour passer d’une étape à l’autre mais n’hésitez pas à aller voir un thérapeute pour mettre toutes les chances de votre côté et tout prendre en compte, ça vous facilitera vraiment la vie.

    Aussi, vous pouvez lire cet article par rapport à vos objectifs, mais aussi pour mieux comprendre dans quelle situation se trouvent vos proches.

    1. Précontemplation ou inaction

    A cette première étape, vous ne voyez pas où est le problème, vous êtes dans le déni. Vous trouvez votre entourage pénible à vous faire la morale et à toujours vous rabâcher qu’il faudrait peut-être se secouer un peu, vous ça va et vous n’envisagez pas de changer. Le problème c’est les autres.

    Exemples : je fume dans un espace non-fumeur, faut bien mourir de quelque chose, tu exagères, c’est bon j’ai bu deux verres là ça va…

    Comment se débloquer : si on peut comprendre qu’il est de la responsabilité d’un parent d’avertir son enfant sur les conséquences de la cigarette ou autre, combien de fois un ado a déjà écouté ses parents et arrêté de fumer sur leurs conseils? Combien de conflits perdurent à cause de ça?

    Ce déblocage se fait tout seul ou ne se fait pas, en fait. On ne peut pas forcer quelqu’un à changer. Tant pis tant mieux selon le point de vue.

    A ce stade, on voit rarement les gens en thérapie ou alors pour faire plaisir à leurs proches ; ça ne marchera pas. Moi je dis aux gens de revenir me voir quand ils seront motivés.

    2. Contemplation ou prise de conscience

    Ici vous avez conscience du problème mais vous ne faites rien, vous pesez les avantages et inconvénients, vous repoussez l’idée de prendre un rendez-vous.

    Exemples : je sais que fumer est mauvais pour ma santé… et voilà. J’aimerais bien faire un autre métier mais bon… Mon mec est un peu con des fois mais au moins j’ai un mec, il est sympa aussi.

    C’est l’étape du fainéant passif. Vous n’êtes pas prêt.e à passer à l’action,

    • 11 min

Avis d’utilisateurs

4.2 sur 5
9 notes

9 notes

chffcyu ,

😎

Vachement cool 👍

Gotothemoon ,

Top !

Top ! Superbe énergie dans ce podcast .

Camille223544 ,

camille

Apaisant et intéressant. Gaëlle nous parle comme si nous étions sa copine de pallier en nous questionnant sur nos fonctionnements.
J'adore.

Classement des podcasts dans Forme et santé

D’autres se sont aussi abonnés à