5 épisodes
Un bras de causette Coach Retsyc
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- Forme et santé
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5,0 • 5 notes
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Le podcast a pour but d'aborder différents thèmes, tels que le fitness, la course à pied, la nutrition, la santé, la maternité et bien plus...
Je suis Fabrice, communément appelé coach Retsyc, coach sportif, bien-être et maternité.
Avec ce podcast, développe ton potentiel santé, physique et mental. Seul ou sous format d'interview pour partager les expériences et te donner le plus pertinent afin de t'aider à devenir meilleur chaque jour!
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#5 Marathonien, mais à quel prix #intomylife
Nouveau Podcast de la série #intomylife.
Je vais te partager mon expérience en tant que coach et pratiquant pour mon 1er marathon, le Schneider Electric Marathon de Paris 2024.
L’une des meilleures façon de coacher, d’adapter, de transmette, c'est d’avoir vécu et expérimenté soi-même ce que l’on avance. Pour mes 42 ans et pour être plus pertinent dans mes coachings sur longue distance, je vais enfin vivre l'expérience marathon!
Retrouvez-moi sur :
Instagram : https://www.instagram.com/coach.retsyc/
Site web : http//www.coachretsyc.com -
#4 L'Ultra Marin - "Mon dégoût de la défaite est plus violent que mon envie de gagner" #Interview avec Yohan [partie 2]
Aujourd'hui j'ai eu le plaisir de recevoir Yohan Dos Santos sur mon Podcast.
Interview d'un passionné de course à pied à la recherche perpétuel du dépassement de soi. Un moment convivial où il se livre totalement sur son besoin de défis à travers des marathons, de l'Ironman 70.3 en passant par le marathon des sables et pleins d'autres. Mais l'ultra marin de 175km fut sa course la plus difficile.
Bonne écoute pour cette deuxième partie!
Retrouvez- moi sur :
Instagram : https://www.instagram.com/coach.retsyc/
Site web : http//www.coachretsyc.com
Retrouvez Yohan sur les réseaux sociaux :
Instagram : https://www.instagram.com/astro_fait_des_marathons
Facebook : https//www.facebook.com/lesintrepidesrunners/ -
#3 L'Ultra Marin - "Mon dégoût de la défaite est plus violent que mon envie de gagner" #Interview avec Yohan [partie 1]
Aujourd'hui j'ai eu le plaisir de recevoir Yohan Dos Santos sur mon Podcast.
Interview d'un passionné de course à pied à la recherche perpétuel du dépassement de soi. Un moment convivial où il se livre totalement sur son besoin de défis à travers des marathons, de l'Ironman 70.3 en passant par le marathon des sables et pleins d'autres. Mais l'ultra marin de 175km fut sa course la plus difficile.
Bonne écoute pour cette première partie!
Retrouvez- moi sur :
Instagram : https://www.instagram.com/coach.retsyc/
Site web : http//www.coachretsyc.com
Retrouvez Yohan sur les réseaux sociaux :
Instagram : https://www.instagram.com/astro_fait_des_marathons
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#2 Reprise et gestion de la fatigue, reprise post-partum & entrainement à la sensation en course à pied [FAQ]
Dans cet épisode je réponds à vos questions :
Comment réconcilier reprise et gestion de la fatigue ?
Reprise en post-partum
Que penses-tu de l'entrainement à la sensation en course à pied ? Ou doit-on planifier pour progresser?
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#1 Premier Marathon, fini avant même de commencer #intomylife
Premier podcast de la série #intomylife.
Je vais te partager mon expérience en tant que coach et pratiquant pour mon 1er marathon, le Schneider Electric Marathon de Paris. En tant que coach, je me suis dis que ça allait être un gros challenge de me coacher dans une discipline que je ne maitrise pas forcément en tant que pratiquant.
L’une des meilleures façon de coacher, d’adapter, de transmette, c'est d’avoir vécu et expérimenté soi-même ce que l’on avance. Pour mes 40 ans et pour être plus pertinent dans mes coachings sur longue distance, je devais vivre l'expérience marathon!
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Site web : http//www.coachretsyc.com
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Avis
Top
Podcast qualitatif avec de bon conseil Le coach à une voix plutôt agréable qui donne de l’énergie lors des mes activités run J’attend la suite avec impatience
Un moment de détente
Un podcast intimiste, sincère et honnête. On ne voit pas le temps passé!
Podcast plein de sincerité
Je viens d’écouter ton podcast je l’ai trouvé très intéressant, plein de sincérité ! Je te souhaite de réaliser pleinement tes objectifs ! Bravo à toi, d’être sorti de ta zone de confort pour être plus proche de tes coachés 👏👏👏! Hâte d’écouter les prochains podcasts 🎉
Classement des podcasts dans Forme et santé