vol.07 人生途径三分之一，我们遭遇的焦虑与迷茫

vol.07 人生途径三分之一，我们遭遇的焦虑与迷茫

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本期碎碎念：

风吹落枯叶，

枯叶让土壤肥沃，

肥沃的土壤滋养果实，

果实缓慢而坚定地成长。

——《人生果实》

人生途径三分之一，我们意识到“生”已经不再是必然的状态，因为我们永远不知道哪一天睡去是否还会醒来。如果把每一天的入睡都当成一次“死亡”演练，把每一天的醒来当作“新生”，我们是否能够怀抱热情去度过每一天。

这次和好朋友一起分享我们对职业的焦虑与迷茫，以及我们如何走过这一段旅途的一点经验。

当代年轻人不仅面对的既有生存的问题，同时也有生存之上的意义与价值探寻的问题。

即使时代变化，我们面临的选择更多，但不变的是，我们是否仍然有勇气去面对焦虑和迷惘。

本期登场人物：

老友：@Vera

常驻主播：@Jamie

豪华出品团队：

视觉设计：@qin揪揪

文案校对：@doodle

节目编辑：@草莓

协同策划：@Vera

后期制作：@敏敏

音效制作：@桃姐

本期你可能会听到：

0:01:52 最近最焦虑的竟然是录播客！

0:04:07 年纪大了，不太喜欢一直追一件事的那种念念不忘的感觉了

0:05:45 最近开始实行“APP精简主义” ，“我什么都不想错过，反而什么都没有得到”

0:08:06 希望能够缓慢而坚定地收获经过岁月沉淀的《人生的果实》

0:12:15 为什么想聊“焦虑，以及工作和生活的平衡”这个话题？

0:14:47 爸妈那一代人对生活的态度与我们的焦虑

0:18:22 我们这一代要回答的课题“怎么好好地生活下去”

0:19:04 “像现在这样活着，我能给世界带来什么贡献？”

0:21:40 通过抽离的视角来对自我进行反思

0:25:21 从大的时代背景到个体层面去寻找或赋予工作的意义感

0:27:21 从第一份工作一直坚守6年的原因

0:29:15 咨询公司与创业企业在合作上的创新与挑战

0:32:19 不管做哪份工作，职业初期的焦虑感中80%是必然的

0:33:30 “我在开始2-3年也经历过抑郁，半夜经常惊醒，不知道自己适合什么”

0:34:06 在一点一滴中建立起对自我的自信心——找到擅长的点，做能够做的事

0:36:45 在挑战舒适区时，需要摆正心态才能从一个阶段走到下一个阶段

0:40:09 从关注他人的评价，学会主宰评判自己行为的标准

0:41:52 成长的一路上，需要结交能够帮助到我们的知心朋友

0:46:57 工作中的回报通常来得没有那么快，但也许某一天就会悄然来到

0:50:20 在最开始阶段，看不到成就和结果，要怎么坚持度过，原动力是很重要的

0:56:45 “你会跟十年前的自己说什么？”

1:00:42 时代变化每个人都拥有更多可能性，但不变的是，我们是否仍有毅力和决心去面对迷茫与焦虑

1:05:22 “到底什么在驱动你变得焦虑？”

1:17:12 每个人的焦虑模式和焦虑的驱动力是不同的

1:20:40 “对想要创造点什么的人来说，退休是个伪命题”

1:22:20 李银河——“如何有热情地度过每一天”

1:24:50 你会对十年后的自己说什么？

本期BGM：

John Lennon - Strawberry Fields Forever

白金 - 双门洞，我的青春

白金 - In The Fall Of My Heart

白金 - Lower Place

白金 - Our Alley

白金 - Starlight

白金 - To Home

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手嶌葵 - Que Sera Sera

John Denver-Take Me Home,Country Road

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「Strawberry Fields：A Place to Explore Your Unavowed Dreams」

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