025 在清迈攀岩、学泰拳、学厨、溜达……咱这是来拉练了啊

hi，我们终于有听友群啦，欢迎加 wandermei0829 进群～

大家好啊，春节过后，我们出去溜达了一圈，终于回北京啦。

这次先去大理带完旅攀（回顾），我们去了昆明、清迈，在清迈待了五六天。

你将听到：

00:16 咋就去清迈了

03:15 主线任务攀岩：室内两家岩馆+野外岩场 Crazy Horse，顺便还捡了个歪果仁？

18:41 泰拳（JR 泰拳馆）：早知道这么虐……

26:46 限量版泰餐课：好困，但是好值得 （老师：微博凡叔清迈）

41:03 清迈确实便宜，但是野攀的价格……

43:18 今年据说是泰国旅游大年？

44:51 欧美年轻人的 Gap Year，世界似乎没变，可是又不一样了

49:58 泰式按摩和运动康复

56:04 清迈安全吗？

60:30 简单说说接下来的旅攀初步规划

Crazy Horse 岩场

蚂蚁蛋

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本期主播：溜达梅&霜

小红书：小鸡攀岩-霜

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录制时间：2025 年 2 月 16 日下午，北京家中