102 Hvordan påvirker egen oppvekst oss som foreldre? - Med psykolog Anne Hilde Vassbø Hagen Graviditet, fødsel og tiden etterpå

Er du dømt til å bli som foreldrene dine? Og hva kan du gjøre hvis du merker at du ikke er så stolt over hvordan du er som forelder?

Psykolog Anne Hilde Vassbø Hagen snakker om hvordan vår egen oppvekst påvirker oss som foreldre på både godt og vondt, hvorfor det er vanskeligere å være "en god forelder" når vi er slitne og stressa, og hva som kjennetegner er "perfekt forelder".



Ressurser som nevnes:


Bok: Sinte barn og sinte voksne (Anne Hilde Vassbø Hagen)
Filmer på YouTube: Alfred og skyggen
folelseskompasset.no
Foreldrelandsbyen
Bok: De seks store følelsene (Anne Hilde Vassbø Hagen og Jan Reidar Stiegler)
Bok: Fra ligging til legging (Cathrin Sagen og Steinar Sagen)
Bok: Klok på følelser (Jan Reidar Stiegler, Leslie Greenberg og Aksel Inge Sinding)
Bok: Selvkritisk (Aksel Inge Sinding og Sigrid Magelssen Skeide)



Finn Anne Hilde på YouTube som About Emotions