Peace and Family

Solveig Rasle Foucher
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Peace and Family

Autrice, psychopraticienne, conférencière, créatrice de contenu sur Instagram et maman, Solveig aborde toutes les questions et les enjeux liés à la famille, mais aussi au bonheur et à l'émergence des nouveaux féminismes. Réflexions et ressources pour aborder certaines questions avec esprit critique et sérénité. A retrouver aussi sur Instagram @Peaceandfamily_ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 13 manières de réduire sa culpabilité maternelle

    20/11/2023

    13 manières de réduire sa culpabilité maternelle

    Aujourd'hui, je vous propose un épisode sur la culpabilité maternelle et comment la réduire. Je vous donne 13 manières concrètes et réalisables de la réduire. Faites ces exercices à la maison et dites-moi sur Insta si cela a été efficace ! N'hésitez pas à partager l'épisode et à le noter sur ApplePodcast s'il vous a plu, Envoyez-moi un mp pour vous inscrire au prochain Webinaire sur la culpabilité maternelle. Bonne écoute, Solveig Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min
  2. Autorité, caprices : où placer le curseur ?

    13/11/2023

    Autorité, caprices : où placer le curseur ?

    Où s'arrête l'accueil de l'émotion ? Où commence le caprice ? La nouvelle génération bienveillante a tellement vanté l'accompagnement des émotions que les parents ne croient plus à la légitimité de leur autorité ou en l'existence même de vrais caprices. Mais reprenons notre bon sens et notre esprit critique : où commence le caprice ? A quel moment dois-je dire Stop ? La réponse n'est pas toujours si facile et je suis moi-même parfois déchirée entre mon empathie et mon besoin de limites. Alors, où placer le curseur ? Voici quelques pistes et quelques exercices à faire à la maison pour retrouver son bon sens et sa confiance en soi en tant que parent. Bonne écoute ! Infos à retrouver sur mon compte Instagram Peaceandfamily_ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
  3. Couple : devons-nous tout attendre de l'autre

    07/11/2023

    Couple : devons-nous tout attendre de l'autre

    Couple : devons-nous tout attendre de l'autre ? Comment bien communiquer ses attentes ? Comment cultiver sa confiance en soi ? Comment dissocier réalité et image ? Comment se détacher de l'éducation romantique autour des contes de fées et guérir de son idéalisme ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min
  4. New episode of 10/31 9:26 AM

    31/10/2023

    New episode of 10/31 9:26 AM

    La performance parentale est inhérente à notre génération : injonctions en tous genres, course à la perfection parentale, déconnexion avec la réalité, culpabilisation et auto flagellation. Que devons-nous retenir de nos échecs éducatifs ? Comment faire face aux difficultés maternelles ? Comment arrêter de se surinformer sur l'éducation et de se comparer à notre voisine ? Comment réduire notre culpabilité maternelle et prévenir le burn out parental ? Quelques outils et pistes de réflexion pour se relaxer un peu et prendre de la distance avec ce qui ne marche pas. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
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About

Autrice, psychopraticienne, conférencière, créatrice de contenu sur Instagram et maman, Solveig aborde toutes les questions et les enjeux liés à la famille, mais aussi au bonheur et à l'émergence des nouveaux féminismes. Réflexions et ressources pour aborder certaines questions avec esprit critique et sérénité. A retrouver aussi sur Instagram @Peaceandfamily_ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Solveig Rasle Foucher
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    2K
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    4
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    Clean
  • Copyright
    © Solveig Rasle Foucher
  • Show Website
    Peace and Family

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