Диеты, похудение, РПП — продолжение. Ответы на вопросы слушателей.

Это вторая часть выпуска, в котором я отвечаю на вопросы слушателей про приступы переедания, мотивацию для похудения, РПП, подсчет калорий и ограничения, образ тела и токсичные комментарии.

________

Артисты лейбла CPLUS читают комментарии хейтеров и учатся реагировать на них "экологично" — прорабатывать неконструктивную критику или принимать конструктив. Справятся ли рэперы с хейтом? Смотреть шоу эксклюзивно в Дзене: https://trk.mail.ru/c/cyi0b2

Реклама. ООО "ДЗЕН.ПЛАТФОРМА" ИНН 7704431373 erid: Kra23SvYi

________

Телеграм-канал Егора: https://t.me/psychay

Инстаграм* Егора: https://instagram.com/psy_chay

Сайт Егора: https://www.egor-egorov.ru

* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)