56. Юлия Филимонова: три года на беговой дорожке, поиск комьюнити, счастье свободы действий

Гость нового выпуска подкаста «Держи темп» — Юлия Филимонова, спортсменка «Академии марафона», у которой все еще впереди. Из выпуска ты узнаешь:

- Почему «бегать, чтобы есть вкусную еду» — неплохая мотивация
- Как Юля несколько лет бегала только на дорожке дома перед телевизором и думала, что этого ей достаточно
- Как случился ее первый беговой выход на улицу и сразу на зимний забег в Казахстане
- Сколько времени понадобилось, чтобы понять, что от бега не всегда должно быть тяжело, а может быть вполне приятно
- Если собираешься организовать беговую движуху — пиши Юле Филимоновой, она обязательно впишется
- А также истории про юлину идеальную семью, ее увлечения и кайф от возможности делать то, что хочешь.

🎧 Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке