84. Сергей Болотов: марафон в деревне, виртуальный тренер, академическая бричка

Гость 84 эпизода «Держи темп» — Сергей Болотов, спортсмен «Академии марафона», который очень много бегает и кайфует от этого. Из выпуска ты узнаешь:

- Как Серёжа начал бегать, чтобы сэкономить время в пути от дома до работы и обратно
- Зачем перед своим первым официальным марафоном бежать по фану марафонскую дистанцию между деревнями
- Что входит в специальный Сережин рецепт альтернативы энергетического геля
- Насколько семилетний сын рад, что папа регистрирует его на все детские забеги
- И почему подкасты с обычными людьми слушать интереснее чем выпуски с профиками.

🎧 Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке