#14: Meditación: Cómo sobrellevar el miedo y la ansiedad en tiempos de pandemia con Claudia Arellano

Hola a todos! Felices fiestas y bienvenidos a un nuevo episodio de Ser Saludable! En el podcast de hoy hablamos con Claudia Arellano, instructora senior del Arte de Vivir, sobre como sobrellevar el miedo y la ansiedad practicando la meditación. No se lo pierdan porque está estupendo!!!

Notas del programa: www.louisemalucelli.com/14

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Louise Malucelli es brasileña, amante de los panqueques y vive en Buenos Aires hace más de 15 años. Es Coach en Nutrición Holistica egresada del Instituto Integrative Nutrition New York, Licenciada en Comunicación Social y futura Chef de Cocina Funcional y Saludable.